Ես և Մենք հոգեբանական կրթախորհրդատվական ծառայություն

  • Home
  • Armenia
  • Yerevan
  • Ես և Մենք հոգեբանական կրթախորհրդատվական ծառայություն

Ես և Մենք հոգեբանական կրթախորհրդատվական ծառայություն Հոգեբանական մասնագիտացված ծառայություն։
(1)

21/08/2025

Արդյո՞ք իրականում ավել քաշ ունես, թե սա միայն քո վախերն ու համեմատություններն են… | Հոգեբան, հոգեթերապևտ Անի Բարսեղյան

Շատ մարդիկ մտածում են, որ ավել քաշ ունեն։ Երբեմն դա օբյեկտիվ է, երբեմն՝ սուբյեկտիվ։ Մարդիկ իրենց համեմատում են ուրիշների հետ և տեսնում իրենց ավելի «գեր», քան իրականում են։ Իսկ ոմանք հաշտվում են ավել քաշի հետ ու ոչինչ չեն անում՝ թողնելով, որ ժամանակի ընթացքում դա բերի առողջական և հոգեբանական լուրջ հետևանքների։

Հոգեթերապիան օգնում է հասկանալ՝ քո մտահոգությունը իրական ավել քաշի՞ մասին է, թե աղավաղված պատկերների արդյունք։ Սա հնարավորություն է հաղթահարելու վախերը, վերականգնելու առողջ ինքնագնահատականը և գտնելու մոտիվացիա առողջ ապրելակերպի համար։

📞 +37495514454 (նաև WhatsApp)

⸻

20/08/2025

Երբ ծնողի սերը վերածվում է պարտքի՝ երեխան կորցնում է իր կյանքը…| Հոգեբան, հոգեթերապևտ Անի Բարսեղյան

• Երբ երեխան լսում է «քեզ համար եմ ապրում», նա մեծանում է ոչ թե ազատության, այլ պարտքի զգացումով։
• Այդ պարտքը դառնում է ծանր բեռ, որը երեխան կրում է ամբողջ կյանքում։
• Արդյունքում նա մոռանում է իր ցանկությունները, իր ուրախությունը, իր ինքնությունը։
• Հետո նույն սխեման կրկնում է իր երեխաների հետ՝ շարունակելով թունավոր շղթան։

Հոգեթերապիան կօգնի քեզ դուրս գալ այդ անտեսանելի պարտքի շղթայից, ընտրել քո սեփական կյանքը և դադարեցնել ցավի փոխանցումը սերունդներին։
📞 Զանգահարիր կամ գրիր հիմա՝ +37495514454 (WhatsApp-ը նույնպես հասանելի է)։

#ԾնողականՄանիպուլացիա #Հոգեթերապիա #ՍերԵվԱզատություն

19/08/2025

Ստելով փրկում ես ներկադ, բայց ծանրաբեռնում ես ապագադ | Սուտը միշտ ունի մանկություն | Հոգեբան, հոգեթերապևտ Ani Barseghyan Hovhannisyan

-Սուտը միշտ պարզապես չարություն չէ, այլ հաճախ մանկությունից եկած պաշտպանական մեխանիզմ․ երեխան ստում է, որ չպատժվի կամ չմերժվի։

Երբ դա դառնում է ապրելակերպ, մարդը սկսում է ստել ինքն իրեն ու կորցնել ինքնության զգացումը։

Շատերն ստում են հաճեցնելու, սիրելի երևալու համար, կամ որովհետև վախենում են մերժումից։
Հաճախ դա ցույց է տալիս ներքին խորը անվստահություն կամ չլուծված ցավ։

🚨 Հետևանքներ
- Կորցնում ես վստահելիությունը և երկարաժամկետ՝ հարազատների, զուգընկերոջ, գործընկերների հարգանքը։
- Սուտը քանդում է հարաբերությունները և բերում է միայնակության։
- Անձի ներսում առաջացնում է պառակտում․ եսն ու իրականությունը հակասության մեջ են։
- Կարող է խորացնել անձնային խանգարումներ (օր․ նարցիսիստիկ, կախվածությունների ձևավորում)։

👉 Թույլ մի տուր, որ փոքր ստերը դառնան մեծ խոչընդոտներ։ Քայլ արա դեպի ազատություն՝ 095 514454

18/08/2025

Մեծ բաժանումները ծնվում են փոքրիկ անտեսումներից… | Սկզբում չես էլ նկատում, հետո արդեն ուշ է լինում… | Հոգեբան, հոգեթերապևտ Անի Բարսեղյան

Կնոջ չլսված լինելը, կոնտակտի բացակայությունը, չհարգված լինելը՝ դրանք փոքրիկ-փոքրիկ ճեղքեր են, որոնք ժամանակի ընթացքում վերածվում են խորը վնասնող կոտրվածքների։ Երբ չենք հոգում մեր հարաբերությունների պարտեզի մասին, այդ “աղվեսիկները” ներս են մտնում ու դանդաղ քայքայում ընտանիքը։
Հետևանքը՞ — սառեցում, օտարացում, երբեմն էլ բաժանում։

Բայց լավ նորությունն այն է, որ եթե ժամանակին ուշադրություն դարձնենք, հնարավոր է փրկել և վերականգնել վստահությունը, ջերմությունը և փոխհարգանքը։ 🌿

👉 Եթե զգում եք, որ ձեր հարաբերությունների պարտեզում արդեն “աղվեսիկներ” են հայտնվել, կարող եք միասին դրանք դուրս բերել։ Գրեք ինձ և ամրագրեք հոգեթերապիայի սեանս։

17/08/2025

Հոգեթերապիան արագ լուծում չէ… այն ճանապարհ է դեպի իրական ինքնաճանաչում | Թերապիան ընտրություն է, ոչ պարտադրանք | Հոգեթերապիան սկսվում է քո «պատրաստ եմ»-ից, ոչ թե «պետք է»-ից | Հոգեբան, հոգեթերապևտ Անի Բարսեղյան

🧠 Հոգեբանի մոտ չեն տանում, հոգեբանի մոտ գնում են… մարդը միայն ինքը կարող է հասնել գիտակցման, որ կարիք ունի արտաքին աջակցության։
⚖️ Թերապիան չի նշանակում արագ լուծում գտնել։ Այն նման է ծանր քարի, որը ջրի մեջ նետելիս վեր են գալիս մանկության, հարաբերությունների ու անցյալի խորը պատմությունները։
🌪 Երբեմն դա ցավոտ է, երբեմն երկար է տևում, բայց հենց այդ ուղին է բերում իրական ազատության ու ինքնագիտակցման։

• երբ թերապիան ընտրություն է, ապա մարդը ստանում է կայուն արդյունք, այլ ոչ թե կարճաժամկետ «փրկություն»։
• Դուրս բերված ծանր հիշողություններ են գալիս մակերես ու հնարավորություն են ստեղծում բուժման համար,
• Յուրաքանչյուրի «12-ը» գալիս է ինչպես մոխրոտիկի դեպքում,

Քո պատմությունը կարող է դառնալ քո ուժը` 📞 +37495514454 (WhatsApp)

14/08/2025

Իսկ դու երբևէ մտածե՞լ ես՝ ինչու ես հենց նրան ընտրել | Մենք ընտրում ենք ոչ թե իդեալականին, այլ լրացնողին… | Սերը հաճախ մեր բացը լրացնելու գաղտնի ծրագիրն է | Հոգեբան, հոգեթերապևտ Անի Բարսեղյան

• Հաճախ մենք ընտրում ենք այնպիսի մարդ, ում մեջ տեսնում ենք այն հատկանիշները, որոնք մեր մեջ բացակայում են։
• Այս ընտրությունը հաճախ անգիտակցական է, և այն կարող է մեզ տալ լրացվածության զգացում։
• Բայց երբ այդ լրացվածությունը կախված է միայն մյուսից, հարաբերությունները դառնում են խոցելի։
• Երբ ինքներս ենք զարգացնում մեր բացակա կողմերը, մենք դառնում ենք ավելի ազատ ու առողջ հարաբերություններ կառուցելու ունակ։
Ու
⚠ Հետևանքներից
• Կարող է առաջանալ կախվածություն մյուսից։
• Կարող է խաթարվել անձնական ինքնագնահատականը։
• Կարող են սկսվել չլուծված ներքին կոնֆլիկտներ։

📌 Եթե զգում ես, որ քո հարաբերությունները դարձել են ծանր կամ քեզ խոցելի են դարձրել, դու կարող ես սկսել աշխատել հենց քեզ վրա։ Ամրագրիր սեանս, և միասին կգտնենք, թե որտեղից սկսել` +374 95 51 44 54

13/08/2025

Թմ*անյութերը միշտ վերցնում են ավելին, քան տալիս են… նույնիսկ այն, ինչ ամենաթանկն է քո կյանքում | Հոգեբան, հոգեթերապևտ Անի Բարսեղյան

• Թմ*անյութերի ցանկացած տեսակ — ալկոհոլից մինչև ծանր սինթետիկ նյութեր — ունի ընդհանուր հետևանք․ ամբողջական անձի քայքայում։
• Կորցվում են արժեքները, մոտիվացիան, ապագայի տեսլականը։
• Վատթարանում են սոցիալական կապերը, մասնագիտական հնարավորությունները, ընտանիքի հարաբերությունները։
• Մտավոր և հոգեբանական ոլորտները կտրուկ տուժում են։
• Շատ հարազատներ «ծածկում» կամ արդարացնում են թմ*ամոլի վարքը՝ մտածելով, որ օգնում են, բայց իրականում նպաստում են կախվածության խորացմանը։

⚠ Հետևանքներ
• Աշխատանքի կորուստ, ֆինանսական անկում։
• Ընտանիքի փլուզում, ամուսնալուծություն։
• Իրավական խնդիրներ, պարտքեր։
• Ֆիզիկական հիվանդություններ և հոգեկան խանգարումներ։
• Աղքատացում և սոցիալական մեկուսացում։

Եթե դու կամ քո սիրելին պայքարում եք թմ*ամոլության դեմ, լռելն ու ծածկելը միայն խորացնում է ցավը։

Հոգեթերապիան կօգնի ոչ միայն կախվածության դեմ պայքարում, այլ նաև վերականգնելու արժանապատվությունը, նպատակները և կյանքի իմաստը։ Զանգիր հիմա՝ 📞 +374 95 51 44 54 (նաև WhatsApp)

#Հոգեթերապիա #Թմ*ամոլություն #Կա*վածություն #ԱզատվելԹմ*անյութերից #ԸնտանեկանԽնդիրներ #ՀոգեբանԱնիԲարսեղյան #Վերականգնում #ԱռողջԿյանք #Մոտիվացիա #ՀոգեբանականՕգնություն

12/08/2025

Քո «այո»-ները գողանում են քո կյանքը… | Եթե ամեն «այո»-ով դու կորցնում ես քո սահմանները, գուցե ժամանակն է ասել «ոչ» քեզ փրկելու համար | Հոգեբան, հոգեթերապևտ Անի Բարսեղյան

• Շատերը չեն ասում «ոչ», որովհետև վախենում են այլոց հիասթափեցնել։
• Նրանք ուրիշի տխրությունը վերագրում են իրենց պատասխանատվությանը։
• Ուրախացնելով դիմացինին՝ նրանք կամաց-կամաց մոռանում են ուրախացնել իրենց։
• Այդ վարքը երկարաժամկետ հանգեցնում է ներքին զայրույթի, հյուծման և հարաբերությունների լռելյայն փլուզման։
• Իրական էմպատիան չի նշանակում քո կարիքների զոհաբերում։

Հետևանքները՝
• Երբ դու անընդհատ փորձում ես ուրիշներին հաճեցնել, աստիճանաբար կորցնում ես քո ինքնությունը։
• «Ոչ» չասելու սովորությունը հանգեցնում է այն բանին, որ քեզ չեն տեսնում որպես հավասար, այլ որպես հարմարավետ գործիք։
• Քո հարաբերությունները դառնում են միակողմանի, որտեղ միայն մեկի կարիքներն են հաշվի առնվում։
• Ժամանակի ընթացքում առաջանում են լարվածություն, հոգնածություն և թաքնված զայրույթ։
• Սա չի ուժեղացնում կապը, այլ լուռ քանդում այն։
• Անձնական սահմանների կորուստ
• Կուտակված հոգնածություն և բուռն ներքին սթրես
• Հաճոյանալու պատճառով ձևավորված թունավոր հարաբերություններ
• Անբավարարվածության մշտական զգացում

Եթե զգում ես, որ միշտ ասում ես «այո» ուրիշների համար և «ոչ» քեզ համար, կամ քո կողակիցն է այդպես ապրում, ժամանակն է կառուցելու առողջ սահմաններ։ Հոգեթերապիան կօգնի հասկանալ, թե որտեղից է գալիս այս վարքը և ինչպես ազատվել դրանից՝ պահպանելով սեր ու հարգանք հարաբերություններում։ Զանգիր՝ 📞 095 514454 (նաև WhatsApp)

10/08/2025

Սկզբում գիտեիր, բայց չլսեցիր քեզ… | գիտակցում ես, բայց դեռ շարունակում ես ինքդ քեզ խաբել | նրան չես կարող փոխել | Հոգեբան, հոգեթերապևտ Անի Բարսեղյան

• Հաճախ հարաբերությունների հենց սկզբում մենք տեսնում ենք այն հատկությունները, որոնք հետո մեզ կվնասեն։
• Սիրահարվածության էյֆորիան, վախը միայնակ լինելուց կամ «գործը կկարգավորվի» հավատը ստիպում են աչք փակել։
• Ժամանակի ընթացքում այդ «փոքր» անհամատեղելիությունները դառնում են հիմնական կոնֆլիկտի պատճառ։
• Արդյունքում զույգը բաժանվում է հենց այն նույն պատճառներով, որոնք սկզբում արդեն տեսանելի էին։

Հետևանքներ․
• Կրկնվող անհաջող հարաբերություններ։
• Ապավինել միայն էմոցիաներին՝ առանց ռեալ գնահատման։
• Տարաձայնությունների կուտակում, որը կտրուկ պայթում է։
• Ներքին հիասթափություն և ինքնավստահության կորուստ։

Եթե զգում ես, որ սկզբից տեսել ես ազդակները, բայց հիմա դրա գինը բարձր ես վճարում, կամ նոր հարաբերություններում չգիտես՝ աչք փակել, թե լսել ինքդ քեզ, հոգեթերապիան կարող է օգնել կառուցել գիտակցված, առողջ կապ` +374 95 51 44 54 (նաև WhatsApp)

#Հոգեթերապիա #Հոգեբան #ԱռողջՀարաբերություններ #Սիրահարվածություն #Կոնֆլիկտ #Ընտանիք #Ինքնաճանաչում #ՍկզբիցՊարզ #ՍիրոՀոգեբանություն #ԱնձնականԶարգացում

09/08/2025

Ուժեղ կին, ձրիակեր ամուսին | Նա կարող էր լինել ընկեր ու գործընկեր… բայց ընտրեց լինել սպառող | Երբ տղամարդը մոռանում է լինել աջակից, նա դառնում է արգելք | Հոգեբան, հոգեթերապևտ Անի Բարսեղյան

• Կանանց ինքնաարտահայտումը, կրթությունը և կարիերայի աճը հզոր ուժ են, բայց երբ զույգի մեջ չկան առողջ սահմաններ և համագործակցություն, տղամարդը կարող է սկսել ապրել կնոջ հաշվին։
• Սա բերում է հարաբերությունների անհավասարակշռության, փոխադարձ հարգանքի նվազման և ընտանեկան լարվածության։
• Ժամանակի ընթացքում զույգը դադարում է գործել որպես թիմ, և զգացմունքային կապը թուլանում է։
• Հաճախ դա հանգեցնում է քողարկված վիրավորանքների, մեղավորության զգացման և նույնիսկ լռակյաց հարաբերությունների քայքայմանը։

Եթե զգում եք, որ ձեր հարաբերություններում ուժերի հավասարակշռությունը կորցված է, եկեք միասին գտնենք լուծումը։ 📞 +37495514454

08/08/2025

Սիրուհին ունի սեր, նվերներ ու ազատություն… բայց ոչ սեփական ընտանիքի պատասխանատվությունը | Հարմարավետ սիրուհի, անհարմար ճշմարտություն | Սիրուհու համար սա պարզապես կապ է… ընտանիքի համար՝ աղետ | Հոգեբան, հոգեթերապևտ Անի Բարսեղյան

• Շատ կանայք ընտրում են սիրուհու դերը ոչ թե սիրահարված լինելու համար, այլ որովհետև չեն ցանկանում կիսել ընտանիքի պատասխանատվությունը կամ առօրյա հոգսերը։
• Այդ դերը հաճախ թվում է “անվտանգ”՝ առանց պարտավորությունների, առանց երկարաժամկետ պլանների։
• Իրականում այն ներսից կարող է ստեղծել դատարկության, արժեզրկվածության կամ մեղավորության զգացում։

Հետևանքներից`
• Կարող է առաջացնել ինքնագնահատականի անկում և ինքնավստահության կորուստ։
• Երկարաժամկետ՝ բարդացնում է առողջ հարաբերություններ կառուցելու ունակությունը։
• Մտերմության վախը կարող է խորանալ, և մարդը սովորում է լինել միայն “կիսատ” հարաբերություններում։
• Կախվածություն այն տղամարդուց, ով իրականում երբեք ամբողջությամբ չի «պատկանի»։

Եթե զգում ես, որ ապրում ես նման պատմության մեջ կամ այն կրկնվում է քո կյանքում, թերապիան կարող է օգնել հասկանալու՝ ինչու ես ընտրում այս ճանապարհը և ինչպես դուրս գալ այս շրջանից` +37495514454

07/08/2025

Երբ լայքը դառնում է վստահության փլուզման սկիզբ… | Հոգեթերապևտ Անի Բարսեղյան | 37495514454 | WhatsApp

• Նոր տեխնոլոգիաները փոխել են ոչ միայն մեր առօրյան, այլ նաև մեր հարաբերությունների դինամիկան։
• Այն, ինչ տղամարդու համար ուղղակի լայք է, կնոջ համար կարող է լինել ցավոտ հարց՝ “ինչու՞ հենց նա, ինչու՞ միշտ նա…”
• Սոցցանցերը ստեղծել են նոր միկրո-դավաճանություններ՝ որոնք ակնհայտ չեն, բայց քայքայում են վստահությունը՝ լուռ ու երկարաժամկետ։
• Ու երբ խոսակցությունը դառնում է “դա ուղղակի նկար ա” ու “բայց ինձ դա ցավ է պատճառում”, սկսվում է իրական օտարացումը։
• Միգուցե լայքերից առաջ ամեն ինչ նորմալ էր, բայց լայքերից հետո՝ սկսվեց լռությունը…

⚠️ Հնարավոր հետևանքներ
• Վստահության կորուստ
• Հաղորդակցության խզում
• Տեւական լուռ կոնֆլիկտներ
• Զույգերի փոխադարձ խորը վիրավորանքներ, որոնք տարիներով չեն նշմարվում
• Հոգեկան սթրես, ինքնարժեքի անկում և ներքին երկմտանք

Եթե զգում ես, որ մի պարզ լայք կարող է խախտել ձեր հարաբերության բալանսը, գուցե ժամանակն է զրուցելու՝ քեզ ու ձեզ օգնելու համար` +37495514454

#Հոգեթերապիա #ԸնտանեկանՀարաբերություններ #Վստահություն #ՍոցիալականՑանցեր #ԶույգերիՀոգեբանություն

Address

Baghramyan 18
Yerevan
0019

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00
Saturday 09:00 - 17:00

Telephone

+37495514454

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ես և Մենք հոգեբանական կրթախորհրդատվական ծառայություն posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ես և Մենք հոգեբանական կրթախորհրդատվական ծառայություն:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

ՔՐԻՍՏՈՆՅԱ ՀՈԳԵԲԱՆԻ ՕՆԼԱՅՆ ՀՈԳԵԲԱՆԱԿԱՆ ԽՈՐՀՐԴԱՏՎՈՒԹՅՈՒՆ

Ներանձնային կամ միջանձնային խնդիրներ, որոնք կգտնեն իրենց արմատական լուծումներն առցանց, անհատական հոգեբանական խորհրդատվության արդյունքում՝ ✔️Ինքնաճանաչում, ինքնաբացահայտում և անձնային ռեսուրսների կառավարում, ✔️Թերարժեքության բարդույթ, ցածր ինքնագնահատական, ✔️Ներանձնային և միջանձնային կոնֆլիկտներ, շփման դժվարություններ, ամաչկոտություն, ✔️ընտանեկան կոնֆլիկտներ, ✔️Կոնֆլիկտներ կոլեկտիվում և ընկերային հարաբերություններում, ✔️Վախեր, Ֆոբիաներ ✔️տագնապայնություն ✔️կախյալություններ և փոխկախյալություններ։ 🔏Գաղտնիությունը երաշխավորվում է։ 📎Գրանցվել նախապես` գրելով էջին կամ զանգահարելով +37495514454 (Viber, WhatsApp)