01/12/2025
🧐Թուլեյնի համալսարանի (ԱՄՆ) գիտնականները գրեթե տասը տարի հետևել են ավելի քան 40,000 չափահաս տղամարդկանց և կանանց՝ ուսումնասիրելով նրանց կենսակերպը, սննդակարգը և առողջությունը: Մասնակիցները բաժանվել են երկու խմբի՝ առավոտյան սուրճ խմողների և ամբողջ օրվա ընթացքում սուրճ խմողների։
Արդյունքները ցույց են տվել, որ առավոտյան սուրճ խմողները ավելի երկար են ապրել, քան նրանք, ովքեր ամբողջ օրվա ընթացքում սուրճ են խմում, և նրանց մոտ սրտանոթային հիվանդությունների ռիսկը 31%-ով ցածր է եղել: Օրվա ընթացքում սուրճ խմողների մոտ այս օգուտները չեն ցուցաբերվել:
👉Ընդհանուր առմամբ, ապացույցները ցույց են տալիս, որ սուրճը, հատկապես առավոտյան, հավանաբար օգտակար է։ Այնպես որ, խմեք սուրճ, բայց դա արեք առավոտյան։ Եղեք առողջ 😊
