
18/03/2024
Ի՞ՆՉ Է ԽՈՒՃԱՊԱՅԻՆ ԳՐՈՀԸ
✅Խուճապային գրոհը առաջանում է տարբեր պատճառներով, որոնցից են՝
• հետվնասվածքային սթրեսը
• տագնապային վիճակը, էմոցիոնալ գերլարված վիճակը
• ծանր դեպքերը, թմրամոլությունը
• դեպրեսիան, հարազատի կորուստը
✅Խուճապային գրոհի Ֆիզիկական ախտանիշներն են՝
• տեսողության վատթարացում
• ուշագնացություն, սրտխառնոց
• թմրածություն ամբողջ մարմնում
• դժվարացած շնչառություն, ցավ սրտի հատվածում
• խեղդվելու զգացովություն
• ուժեղ քրտնարտադրություն
• դող, շնչահեղձություն
✅Խուճապային գրոհի հոգեբանական ախտանիշներն են՝
• մարմնի նկատմամբ վերահսկողության կորուստ
• զգացողություն, կարծես ամենինչ խորթ է և անհասկանալի
• մահվան մասին հաճախակի մտքեր
• հարազատների մահվան վախ
• դեպրեսիվ տրամադրություն և հոգնածություն
• բոլորից մեկուսանալու ցանկություն
✅Խուճապային գրոհները հանկարծակի են հայտնվում և ինտեսնիվ բնույթ են կրում։
Սովորաբար տևում են 30 րոպե։
✅Խուճապային գրոհները շատ վատ ազդեցություն են թողնում մարդու հոգեկան աշխարհի վրա, քանի որ նրանք հանկարծակի են հայտնվում և այդպեսել պարզ չեն դառնում մարդու համար, քանի որ հիմքերը նրանց շատ խորն են։
✅Խուճապային գրոհների դեմ ժամանակին չպայքարելու պատճառով կարող է առաջանալ՝
• դեպրեսիա, անքնություն, նևրոզներ
• 2-րդ տիպի շաքարախտ
• տարատեսակ տհաճ մտքեր
• գերլարվածություն և հոգնածություն
• սթրես « ներվային » վիճակ
• վախ շրջապատից
• անկայուն տրամադրություն
• միջանձնային խնդիրներ
✅Երբեմն մարդը այնքնան է կենտրոնանում խուճապային գրոհների շուրջ, որ այդ անհանգստությունից կարող է առաջանալ նորը։
✅Հոգեբանը կօգնի բացահայտել իրադարձությունները, որոնք նպաստել են և հանգեցրել խուճապային գրոհի:
Վախերի ավելի լավ պատկերացումը և առերեսումը նրանց հետ թեթևացնում են մարդու հոգեվիճակը, և այդպիսով նվազեցվում է խուճապային գրոհի ռիսկերը, և հաճախականությունը, ապա մարդը կարողանում է վայելել իր կյանքը ավելի քիչ մտավախություններով։
____
Խորհրդատվությունների համար կարող եք զանգահարել հետևյալ հեռախոսահամարով կամ գրել անձնական նամակով:
📩
📞+374 94141046
📍Մաշտոցի պող. 33/2 , Mindset Psychology Center
____
Для консультаций можете звонить по следующему номеру телефона или же написав на страницу.
📩
📞 +374 94141046
📍Проспект Маштоца 33/2 , Mindset Psychology Center