21/03/2026
Իմաստը՝ բաց թողնել կարողանալու մեջ է։
Երբ կարողանում ես վրեժխնդիր չլինել, չնվաստանալ և չապրել անցյալի բացասականով։
Այո, շատ կարևոր է կարողանալ բաց թողնել մարդկանց և նրանց հետ կապված իրավիճակները։
Բայց ոչ պակաս կարևոր է կարողանալ ներել։ Ինքդ քեզ‼
Ներել՝ որ երբևէ մխրճվել ես, սայթաքել, սխալվել, կորցրել ես գլուխդ, վստահել ես այնտեղ, որտեղ պետք չէր։
Պատահել է, ինչ արած։
Ների՛ր ինքդ քեզ, վերջապես, և բաց թող ամեն այն, ինչ եղել է։
Միայն այդպես կարող ես գտնել քո իսկական երջանկությունը։ ✨
— Անաստասիա Պորուչիկովա
#հոգեբանություն #ներել #կյանք