07/03/2023
ALIMENTOS QUE VOCÊ NÃO DEVES TER EM CASA.
1- Coca-Cola Apenas uma lata de refrigerante contém cerca de 10 colheres de sopa de açúcar, o que aumenta bastante os níveis de açúcar no sangue e diminuem a ação da insulina no organismo, dando cabo dos rins e fígado;
2- A Salsicha aumenta os riscos de desenvolvimento de problemas como pressão arterial elevada, doenças cardíacas, acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência cardíaca. Além disso ele provoca a retenção de líquidos no organismo e o inchaço.
3- macarrão instantâneo , Aumento da acidez do estômago, podendo resultar em gastrite e refluxo gastroesofágico; Aumento do peso devido à grande quantidade de gordura; Desenvolvimento da síndrome metabólica; Problemas renais a longo prazo. O uso excessivo de macarrão faz mal porque é todo ele massa de trigo
4- sumo de saquinhos, Mas pode ser muito perigoso para a saúde. Os sucos em pó ou de caixinhas não são nada nutritivos e, além de conter aditivos químicos, como corantes e aromatizantes, possuem muito açúcar. Os médicos estão sempre alertando para essa questão e mesmo assim esses produtos continuam sendo vendidos em grande escala, caveneno possui um excessivo de corante que faz mal aos pulmões
5- bolachas recheadas, Além disso, elas são ricas em açúcares e gorduras saturadas, relacionada a doenças cardiovasculares. Aumentam as taxas de LDL (o colesterol "ruim") no sangue, e algumas têm gorduras trans, que aumentam o risco de doenças cardíacas em 21% e de mortes em 28%, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde).
6-Temperos de cozinha importado, Os temperos industrializados são muito perigosos devido ao exagero de sódio e outros componentes. Podem provocar elevação da pressão e causa impotência sexual.
