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13/03/2025

FENDA DA TUNDAVALA-LUBANGO🇦🇴

Marcos Manuel 📸

03/04/2024

🔵Perigo do ibuprofeno na gravidez
O uso de ibuprofeno na gravidez pode causar danos ao bebê. No primeiro trimestre de gravidez, ele pode aumentar a possibilidade de malformações cardíacas ou outras anomalias congênitas, como falhas na parede abdominal. No segundo trimestre de gravidez, o uso de ibuprofeno segue desaconselhado apesar de não haver certeza sobre os efeitos da droga à saúde do bebê.

O uso do ibuprofeno no terceiro trimestre (a partir da 28ª semana de gestação) pode provocar diminuição da quantidade de líquido amniótico e, por consequência, afetar severamente o desenvolvimento dos pulmões do bebê. Também pode afetar o coração e retardar o parto. Por conta disso, o ibuprofeno neste período da gravidez é totalmente contraindicado. Por fim, tomar ibuprofeno em qualquer trimestre da gravidez aumenta os riscos de ab**to natural.

10/03/2024

Segue a pagina prfvr 🇦🇴📷

29/09/2023

🔵Os profissionais de saúde recomendam que se inicie a amamentação na primeira hora de vida do bebé e que continue a ser amamentado com a frequência e quantidade que o bebé desejar.
Durante as primeiras semanas de vida, os bebés podem amamentar com intervalos de aproximadamente duas a três horas. A duração de cada ma**da é, em média, de dez a quinze minutos em cada mama.

28/09/2023

🔵BENEFÍCIOS DA MANDIOCA

A raiz da mandioca é onde estão as maiores concentrações de nutrientes. Ela serve para ser cozida, frita e ensopada e pode ser servida em uma grande variedade de pratos. A mandioca tem um sabor mais leve que o da batata e também uma consistência mais mole, mas pode ser usada como substituta em quase todos os pratos onde costumeiramente se usaria a batata.

Perigo!
O consumo da raiz de mandioca crua pode causar envenenamento por cianeto e os sintomas podem variar de crises de vômito, tontura, enjoo, dores no estômago e de cabeça e até causar morte. O cianeto está presente em maior quantidade na casca da raiz de mandioca e qualquer corte feito nesta parte da planta causa a ruptura de células que liberam ácidos venenosos. O consumo da mandioca cozida, no entanto, é totalmente seguro. O ideal é descascar a raiz mergulhada em água e cozinha-la antes de comer.

Veremos agora que propriedades da mandioca de destacam para saúde e boa forma:

1- Rica em potássio
O potássio conduz electricidade pelo nosso corpo e age como um regulador dos estímulos eléctricos do coração. Além disso, o potássio também auxilia na transformação dos carboidratos em glicose, na reconstrução dos músculos e na síntese de proteínas. Em uma porção de um copo de mandioca são encontrados 558 miligramas de potássio, quase doze por cento do total recomendado a ser ingerido diariamente por um adulto e quase onze por cento do total necessário para manter o equilíbrio de fluidos e electrólitos nas mulheres grávidas e em fase de amamentação.

2- Rica em fibras
Fibras reduzem o volume de calorias consumidas porque nos fazem sentir saciados mais rapidamente. Elas também regulam os movimentos intestinais e do aparelho excretor o falta do consumo de fibras pode levar a constipação intestinal. Estudos mostram que a maioria dos adultos não consome a quantidade de fibras necessária. Em cada copo de mandioca há 3,7 gramas de fibras, cerca de quatorze por cento do valor diário recomendado.

13/09/2023

🔵 DIPIRONA

A dipirona é um anti-inflamatório não-esteróide com acção analgésica e antitérmica. Ela é indicada para agir contra febre, dor de cabeça, dor muscular e cólicas.

Essa droga integra o grupo dos medicamentos isentos de prescrição (MIPs). Por isso, dá para comprá-la nas farmácias sem uma receita médica. Mesmo assim, é importante ter alguns cuidados. O ideal é consultar um profissional de saúde.

• Tipos de dipirona

A dipirona é administrada via oral, em comprimido, gotas e injectável.
Alguns dos nomes comerciais dessa medicação são:
• Novalgina
• Anador
• Magnopyrol

• Como a dipirona age?
A dipirona possui excelente farmacocinética, ou seja, independentemente da apresentação, ela é rapidamente absorvida e distribuída pelos tecidos, até que chega a seu alvo, efectua sua acção, se transforma em um produto excretável (metabolização) e finaliza sua tarefa, saindo do corpo pela via renal. Quanto à farmacodinâmica, ou mecanismo de acção, ele age bloqueando os processos orgânicos que causam a dor e a febre (enzima COX2).

•Quanto tempo demora para fazer efeito?
O medicamento leva de 30 a 60 minutos para começar a aplacar os sintomas que mencionamos antes. As formas injectáveis acabam sendo mais rápidas.

• Possíveis efeitos colaterais.
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A dipirona às vezes baixa levemente a pressão arterial. Isso não é um problema para a maioria das pessoas, mas uma pessoa que já apresenta crises de queda de pressão pode sofrer mais ao recebê-la. Atenção redobrada e uma conversa com profissionais de saúde são bem-vindas, especialmente nesses casos.

• Quais são as contraindicações?
Crianças menores de 3 meses de vida e com peso abaixo de 5 kg não devem tomar dipirona pelo efeito na pressão arterial.

Além disso, o remédio não é indicado para gestantes no primeiro trimestre de gravidez, devido ao risco de malformação do feto. E aquelas que estão nos outros trimestres só podem usar sob supervisão médica.

09/09/2023

🔵Parada cardíaca X Infarto

A parada cardíaca ocorre quando o coração para de bater ou reduz bastante seus batimentos. Isso pode acontecer por diferentes motivos, dentre eles o infarto. Este, aliás, é a principal causa de paradas cardíacas. Mas há outros motivadores: a insuficiência e a embolia pulmonar também são algumas das mais recorrentes.

Já o infarto acontece quando um coágulo, ou seja, um agrupamento de células sanguíneas, bloqueia uma artéria do coração na tentativa de repará-la após um rompimento. É uma espécie de entupimento, que impede que o fluxo sanguíneo leve oxigénio e nutrientes ao organismo. Isso, é claro, acaba interferindo no funcionamento do coração, que é o músculo responsável por bombear o sangue.

08/09/2023

🔵DNA

O DNA (Ácido Desoxirribonucleico)­ é uma molécula presente no núcleo das células de todos os seres vivos e que carrega toda a informação genética de um organismo.
É formado por uma fita dupla em forma de espiral (dupla hélice), composta por nucleotídeos.

Estrutura do DNA

A molécula de DNA é constituída por três substâncias químicas:
1. Bases Nitrogenadas – Adenina (A), Timina (T), Citosina (C) e Guanina (G);
2. Pentose – Um açúcar que apresenta moléculas formadas por cinco átomos de carbono;
3. Fosfato – um radical de ácido fosfórico.

Estrutura da molécula de DNA

Os dois filamentos que constituem o DNA enrolam-se um sobre o outro e unem-se através de pontes de hidrogênio, que se formam entre as 4 bases nitrogenadas dos nucleotídeos :
A - Adenina;
T - Timina;
C - Citosina;
G - Guanina.
As pontes de hidrogênio são formadas entre os pares de bases: A-T e C-G . Adenina com Timina e Citosina com Guanina.
O DNA está tão compactado no núcleo celular, que se fosse possível esticá-lo, ele teria 2 metros de comprimento.
Todas as formas de vida do planeta, com exceção de alguns vírus, têm suas informações genéticas codificadas na sequência das bases nitrogenadas do DNA.

- Gene
Os genes são unidades de informação hereditária que formam os cromossomos , formados por sequências especiais de centenas ou milhares de pares de bases nitrogenadas (A-T ou C-G).
São eles que determinam tanto as características próprias da espécie humana, quanto as características próprias de cada indivíduo.

Os genes especificam as sequências de aminoácidos que servem de base para a síntese de proteínas celulares .
Essas proteínas , em geral enzimas, atuam na estrutura e nas funções metabólicas das células e, consequentemente, no funcionamento de todo o organismo.

- Cromossomos
As diferentes sequências de DNA formam os cromossomos . O ser humano possui 46 cromossomos: 23 recebidos da mãe e 23 do pai. Cada par de cromossomos é composto de inúmeros genes.

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