Centro Médico Len Med

25/08/2025

Viste o nosso centro, e garanta já a tua consulta
Porque cuidar de todos é a nossa prioridade ❤️‍🩹👨🏾‍⚕️🧑🏾‍⚕️🏥

26/06/2025

*Alimentação saudável*

- "5 frutas que podem ajudar a melhorar a saúde do coração: maçã, mirtilo, romã, kiwi e abacate!"
- "Dica para uma refeição saudável: inclua uma variedade de cores no seu prato para garantir nutrientes essenciais!"
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26/06/2025

*Hidratação*

- "Beba pelo menos 2 litros de água por dia para manter a pele saudável e evitar dores de cabeça!"
- "Dica para beber mais água: coloque um lembrete no seu telefone para beber água a cada hora!"

26/06/2025

👨🏽‍💻👨🏾‍⚕️👨🏾‍⚕️👨🏾‍⚕️🌏

20/06/2025

Boa tarde a todos os seguidores da Len Med, tivemos uma pequena pausa nas postagens, pois foi preciso para organizarmos conteúdos que possam ajudar a nossa comunidade. Saúde é vida e cuidar dela é a nossa missão 👨🏾‍⚕️

18/05/2025

Obrigado a todos que acompanham a LEN MED, agradeço do fundo do coração.
Cada partilha e cada like.

15/05/2025

A Len Med esta sempre preparado para atender a nossa comunidade com êxito, visite-nos e faça parte da família, porque nós valorizamos a vida e a saúde é um bem para todos.🧑‍⚕️🧑‍⚕️🔥

02/05/2025

🔬 Strongyloides stercoralis: O parasita que sabe viver em dois mundos!

📌 Nome da doença que causa: Estrongiloidíase

Você sabia que este parasita tem um ciclo de vida curioso?
👉 As fêmeas partenogenéticas vivem no intestino delgado humano, onde se reproduzem sem a presença do macho.
👉 Já os machos vivem livres no solo, longe do hospedeiro. 😮

02/05/2025

02/05/2025

“Cuidar da sua saúde é o nosso compromisso. Na Len Med, você encontra atendimento humanizado, e uma equipe especializada pronta para cuidar de você e da sua família.”🧑‍⚕️🩸♥️

02/05/2025

Sábias que !

Beber água todos os dias é essencial para o bom funcionamento do corpo. Ela participa de quase todos os processos vitais do organismo.

A hidratação ajuda na regulação da temperatura corporal, na digestão e no transporte de nutrientes pelo corpo.

A quantidade ideal de água varia conforme a idade, peso, atividades físicas e clima, mas o recomendado é, em média, 2 litros por dia.

Sentir sede já é um sinal de que seu corpo está entrando em estado de desidratação leve. O ideal é beber água ao longo do dia, mesmo sem sentir sede.

A desidratação pode causar dores de cabeça, cansaço excessivo, tontura, prisão de ventre e até problemas renais.

Um bom indicador de hidratação é a urina: quanto mais clara, melhor. Urina escura é um sinal de alerta.

Inclua frutas ricas em água, como melancia, laranja e melão, para ajudar na hidratação.

Evite substituir a água por refrigerantes ou sucos industrializados, que contêm açúcar e aditivos prejudiciais à saúde.

Leve sempre uma garrafinha com você, no trabalho, na escola ou durante atividades físicas. Isso ajuda a lembrar de beber mais água.

No Len Med, cuidamos da sua saúde com atenção aos detalhes – e a hidratação é um dos pilares de uma vida mais saudável.