20/08/2025
É natural pensar no futuro, sonhar com conquistas e preparar-se para o que vem pela frente. Mas há uma diferença entre planear com consciência e viver constantemente ansioso/a pelo que ainda não aconteceu.
Quando a mente está sempre projectada no que poderia ser, no medo do que pode dar errado ou na obsessão pelo que precisa acontecer, o presente torna-se apenas um obstáculo entre nós e a nossa expectativa.
O problema de viver assim é que o futuro nunca chega de verdade. Quando um objectivo é alcançado, outro imediatamente assume o seu lugar, e a sensação de insatisfação persiste. Sentirá que está sempre atrás de algo, mas nunca consegue aproveitar o agora.
Planear o futuro, por outro lado, signif**a ter um propósito e um direcionamento, sem que isso roube a sua paz no presente. E entender que se preparar é importante, mas que o controlo absoluto sobre o que vem depois não existe. A vida acontece no agora, e nenhuma meta ou plano pode substituir o valor do momento presente.
Então, pergunte-se: tenho vivido para o futuro ou tenho esperado que ele chegue para começar a viver? O equilíbrio está em ter objectivos mas também em valorizar a caminhada. Se passa muito tempo preocupado/a com o que ainda não aconteceu, talvez seja hora de respirar fundo, voltar para o presente e lembrar que a vida não está apenas no destino, mas no percurso.
Que tal aproveitar mais o hoje, enquanto constrói o amanhã? O que pode fazer agora para viver de forma mais leve e intencional?
