19/06/2025
~*LEVEDURA DE CERVEJA E SEUS BENEFÍCIOS.
A levedura de cerveja oferece diversos benefícios à saúde, incluindo a melhora do sistema imunológico, da saúde intestinal e da pele, além de auxiliar no controle do colesterol e do açúcar no sangue. Também é fonte de proteínas vegetais e vitaminas do complexo B, que podem ajudar a combater o cansaço e a fadiga.
BENEFÍCIOS:
✅ SAÚDE INTESTINAL:
A levedura de cerveja é um probiótico, o que significa que ela ajuda a manter a saúde da flora intestinal, melhorando a digestão e auxiliando no tratamento de alterações intestinais como prisão de ventre, diarreia e síndrome do intestino irritável.
✅SISTEMA IMUNOLÓGICO:
A levedura de cerveja contém beta-glucanas, que ajudam a fortalecer as defesas naturais do organismo.
Pele, cabelos e unhas:
Rica em biotina e vitaminas do complexo B, a levedura de cerveja contribui para a saúde da pele, cabelos e unhas, promovendo um aspecto mais saudável.
✅ENERGIA E COMBATE À FADIGA:
As vitaminas do complexo B presentes na levedura de cerveja são importantes para o metabolismo energético, auxiliando na redução do cansaço e da fadiga.
✅ CONTROLE DO COLESTEROL E AÇÚCAR NO SANGUE:
Estudos sugerem que a levedura de cerveja pode ajudar a reduzir os níveis de colesterol LDL e a controlar os níveis de açúcar no sangue, especialmente em jejum.
✅SACIEDADE E CONTROLE DO PESO:
Por ser rica em proteínas e fibras, a levedura de cerveja pode aumentar a sensação de saciedade, auxiliando no controle do peso.
✅MEMÓRIAS E REDUÇÃO DO ESTRESSE:
Alguns estudos sugerem que a levedura de cerveja pode contribuir para a melhora da memória e para a redução do estresse.
para dar soluções à sua _Saúde.
