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Dra. Elsa de Deus

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Dra. Elsa de Deus

Conteúdos sobre saúde ocular �

22/08/2025

Entenda porque não devemos coçar os olhos.

O queratocone pode levar a cegueira. Então faça a sua parte 👌🏾.

Saudações elevadas,
elsa_de_deus

10/07/2025

Hoje, 10 de Julho assinala-se o Dia Mundial da Saúde Ocular, um dia especial cujo objetivo é conscientizar a população e os profissionais da saúde sobre a importância dos cuidados com os olhos.

Com doenças silenciosas e assintomáticas no início, é comum procurarmos ajuda apenas quando notamos algo de errado. Então, para este dia, o principal alerta é sobre a necessidade de mudança e a inclusão de visitas periódicas ao médico oftalmologista, independente da idade, para prevenção e diagnóstico correto de doenças oculares.

Cuide da sua saúde ocular e de quem você ama ❤️

É um grande prazer poder ajudar ☺️

Saudações elevadas,elsa_de_deus

10/07/2025

Hoje, 10 de Julho assinala-se o Dia Mundial da Saúde Ocular, um dia especial cujo objetivo é conscientizar a população e os profissionais da saúde sobre a importância dos cuidados com os olhos.

Com doenças silenciosas e assintomáticas no início, é comum procurarmos ajuda apenas quando notamos algo de errado. Então, para este dia, o principal alerta é sobre a necessidade de mudança e a inclusão de visitas periódicas ao médico oftalmologista, independente da idade, para prevenção e diagnóstico correto de doenças oculares.

Faca algo extraordinário, cuide da sua saúde ocular e de quem você ama ❤️

É um grande prazer poder ajudar ☺️

Saudações elevadas,elsa_de_deus

30/05/2025

A ida oftalmologista mesmo sem queixas não é uma prática regular para muitos Angolanos.

Alguns tem a ideia de que só devemos procurar ajuda médica quando temos um problema de saúde manifesto. Está idéia é errada.

Saiba que muitas doenças oculares graves são silenciosas e por isso é preciso criarmos o hábito de fazer consultas de rastreio.

Saiba hoje de algumas situações que podemos prevenir quando realizamos a consulta de Oftalmologia de rotina.

Boa saúde ocular para todos,
Com carinho " menina dos vossos olhos "
elsa_de_deus

remediar

24/05/2025

O cuidado com olhos deve ser garantido nas nossas atividades diárias ☺️
Então deixo aqui algumas medidas que ajudam a garantir a saúde ocular e continuarmos lindas 😍
Um lembrete especial para usuários de lentes de contacto e de quem precisa usar maquiagem no dia dia.
Um excelente final de semana e um abraço da "menina dos vossos olhos"

Saudações elevadas,
deus.

16/05/2025

Essa é uma dúvida muito comum no consultório — e a resposta é: cautela

💧 O soro fisiológico é uma solução salina estéril e pode, ser usado para lavar os olhos, especialmente em situações como:
remoção de corpos estranhos ou secreções;

higiene palpebral;

🚫 Mas atenção: o soro fisiológico NÃO é ideal para hidratar os olhos no dia a dia!
Ele:

não contém lubrificantes;

pode causar efeito rebote e ressecar ainda mais a superfície ocular;

geralmente vem em frascos grandes, que perdem a esterilidade após abertos por mais de 24h.

✅ Para hidratação ocular, prefira lágrimas artificiais específicas, sem conservantes (quando indicado), formuladas para manter a estabilidade do filme lacrimal e proteger a superfície ocular.

👩‍⚕️ Consulte sempre seu oftalmologista antes de usar qualquer produto nos olhos — o que funciona para um paciente pode não ser o ideal para outro!

18/04/2025

Cuidar da saúde ocular envolve realizar exames que permitem avaliar diferentes estruturas que compõe o sistema visual.

Assim com uma máquina fotográfica que além de um sistema de lentes precisa de uma película para revelar o filme, os nossos olhos são dotados de uma membrana visual, vasos sanguíneos e outras estruturas especializadas que garantem uma boa visão.

Conheça hoje 3 exames essenciais que não podem faltar na tua consulta de oftalmologia.

Já conhecia esses exames?

Cuide da sua saúde ocular conosco.

Saudações elevadas,

"a menina dos vossos olhos"

07/04/2025

No dia mundial da saúde, tire algumas dúvidas sobre a saúde dos olhos.

Conheça algumas verdades sobre mitos comuns e cuide bem da visão ☺️

Me conta qual é a verdade ou o mito que gostarias de ver esclarecido (a)?

Saudações elevadas,
Elsa de Deus
"A menina dos vossos olhos"

01/04/2025

Terçol (Hordéolo) e Chalázio: Entenda as Diferenças!

🔹 Terçol (Hordéolo): Infecção bacteriana no folículo dos cílios ou glândulas sebáceas. Causa dor, inchaço e sensibilidade. Tratamento: compressas quentes, pomadas oculares e higiene palpebral.

🔹 Chalázio: Bloqueio de uma glândula (Meibômio ou Zeiss), formando um caroço firme e indolor na pálpebra superior. Tratamento: compressas quentes, colírios antibióticos e, se necessário, cirurgia.

👁️ Precisa de avaliação oftalmológica? Agende uma consulta!

01/04/2025

Terçol (Hordéolo) e Chalázio: Entenda as Diferenças!

🔹 Terçol (Hordéolo): Infecção bacteriana no folículo dos cílios ou glândulas sebáceas. Causa dor, inchaço e sensibilidade. Tratamento: compressas quentes, pomadas oculares e higiene palpebral.

🔹 Chalázio: Bloqueio de uma glândula de óleo (Meibômio ou Zeiss), formando um caroço firme e indolor na pálpebra superior. Tratamento: compressas quentes, colírios antibióticos e, se necessário, cirurgia.

👁️ Precisa de avaliação oftalmológica? Agende uma consulta comigo!

28/03/2025

Ensine coisas preciosas aos seus filho. Cuidar da saúde ocular também é um ato de amor.

Ajude o seu filho a cuidar melhor da visão.

Ensine a eles estas sugestões práticas e seja um promotor local da saúde ocular.

Me conta nos comentários como ele reagiu 🤭👌

Saudações elevadas,elsa_de_deus

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