Medicina de Família e Comunidade

28/07/2025

🟢 Hoje é o Dia Mundial da Hepatite

💉 Estás vacinado contra a Hepatite B?
Saber o teu estado serológico é o primeiro passo. Faz o teste e, se necessário, sê vacinado!

A vacina contra a Hepatite B não só previne a infecção, como também protege contra o cancro do fígado.

28/07/2025

🌍 Dengue em Uselu, Nigéria – O que aconteceu e o que podemos aprender?

Em junho de 2025, Uselu – um mercado movimentado na Nigéria – enfrentou um surto de dengue. Foram 192 casos suspeitos, 93 confirmados e 1 óbito até 10 de julho.

Graças à resposta rápida das autoridades de saúde, com investigação de campo, campanhas educativas e melhorias no ambiente, o surto foi controlado antes que se tornasse uma tragédia maior.

Cuidados que ajudam a prevenir a dengue:
✅Eliminar recipientes que acumulem água;
✅Manter o lixo bem fechado e descartar corretamente;
✅Usar repelente e mosquiteiros, principalmente durante surtos;
✅Procurar atendimento médico ao primeiro sinal de febre persistente.

💡 A luta contra a dengue começa na nossa comunidade!
Compartilhe estas informações com familiares e vizinhos. Juntos, podemos evitar novos surtos!

24/07/2025

🎉 Parabéns ao Timor-Leste por erradicar a malária! 🦟❌

Que este marco histórico sirva de exemplo para os demais países onde a malária ainda é endémica e uma das principais causas de mortalidade.

É urgente adoptar políticas de saúde pública robustas, com destaque para a vacinação, o saneamento básico e a educação para a saúde das populações.

📢 🇹🇱 is malaria-free!

The country has made consistent, persistent, and focused efforts over the years to move from being a malaria-endemic country to zero local transmission.

🔗: bit.ly/3UqU04X

23/07/2025

23/07/2025

🦟💉 Vitória contra a Malária!

Desde a introdução da vacina contra a malária em 2021, mais de 19 países africanos já incorporaram a imunização nos seus programas nacionais.
Milhões de crianças foram vacinadas e os primeiros dados mostram queda nas hospitalizações e mortes por malária!

💡 Além da vacina, proteger-se com mosquiteiros, eliminar águas paradas e manter o ambiente limpo continua a ser essencial.

21/07/2025

🧼💧 PORQUE INSISTIMOS TANTO NA HIGIENE DAS MÃOS E DA ÁGUA?

Lavar as mãos com sabão. Ferver ou tratar a água. Usar casas de banho limpas. Estas medidas simples, que por vezes parecemos ignorar, salvam milhões de vidas todos os anos. 🌍

Segundo um estudo recente publicado na The Lancet, mais de 1,1 milhão de pessoas morreram no mundo em 2021 por doenças diarreicas – muitas delas totalmente evitáveis com boa higiene e saneamento. A África Subsaariana é a região mais afectada, com a maioria das mortes a ocorrer entre crianças pequenas. 😢

Mas não é só estatística distante. Basta olhar para Angola, onde estamos a viver uma das piores epidemias de cólera dos últimos anos:

📍 Mais de 20.000 casos e 612 mortes só nos primeiros meses de 2025.
📍 A cólera já atingiu 16 das 21 províncias.
📍 Quase metade dos casos estão na província de Luanda.
📍 Jovens e crianças representam o grupo mais afetado.
📍 Um terço das mortes ocorre fora dos hospitais — por falta de acesso rápido ao tratamento.

❗ Estes números são um alerta: a prevenção é mais eficaz e barata que o tratamento.

💡 O que podemos fazer?
✅Lavar as mãos com água e sabão, principalmente antes de comer e depois de ir à casa de banho.
✅Ferver a água para beber ou usar soluções de tratamento.
✅Manter utensílios e alimentos cobertos e limpos.
✅Ensinar as crianças — elas aprendem rápido e ensinam os adultos!

🙏🏿 Partilha esta mensagem com familiares, vizinhos e amigos. A higiene começa em casa, mas o impacto é para toda a comunidade.

Juntos, podemos salvar vidas com gestos simples. 💙

20/07/2025

Boa notícia na luta contra o VIH! 🧬🌍

A OMS acaba de autorizar o uso do Lenacapavir como prevenção contra o VIH — uma injeção a cada 6 meses que pode revolucionar a forma como protegemos vidas.

Além disso, será facilitado o acesso a te**es em hospitais, centros de saúde e farmácias, tornando a testagem mais próxima de todos.

💉 Menos barreiras, mais prevenção.
🔬 Saber o estado serológico e prevenir novas infecções agora ficou ainda mais fácil.

É um passo histórico para a saúde global.
Vamos partilhar, informar e cuidar uns dos outros!

Mais informações sobre o uso do Lenacapavir: https://bit.ly/44VLeRy

19/07/2025

Mantenha suas mãos limpas e sua saúde em dia! Lave-as com água e sabão antes das refeições e após usar a casa de banho .

19/07/2025

Lavar as mãos regularmente

Mantenha suas mãos limpas e sua saúde em dia! Lave-as com água e sabão antes das refeições e após usar o banheiro. Pequeno gesto, grande proteção.

19/07/2025

🌍💔 Cortes da USAID: um alerta para a saúde global

A prestigiada revista The Lancet publicou esta semana um artigo alarmante: os cortes de financiamento da USAID estão a afetar gravemente os sistemas de saúde nos países de baixa e média renda (LMICs).

Programas essenciais como vacinação, cuidados materno-infantis e o combate a doenças como HIV, malária e tuberculose estão em risco.

👥

🔹 Aos governantes:
✅Reforçar os cuidados primários com os recursos disponíveis.
✅Promover colaborações entre países do Sul Global.
✅Investir na formação de profissionais e soluções locais.

🔹 À população:
✅Manter os cuidados preventivos: lavar bem as mãos, usar mosquiteiros, completar o esquema de vacinação.
✅Apoiar e participar das ações de saúde comunitária.
✅Proteger os mais vulneráveis: grávidas, crianças e idosos.

🌱💪🏾

Mesmo com menos apoios externos, não estamos sós.
As nossas comunidades já enfrentaram muitos desafios e mostraram força.
Vamos continuar a cuidar uns dos outros, com solidariedade, conhecimento e união.

18/07/2025

APOIAR QUEM PERDEU ALGUÉM FAZ TODA A DIFERENÇA
Uma palavra, um abraço ou simplesmente estar presente pode aliviar a dor.
Ninguém deve enfrentar o luto sozinho.

18/07/2025

CÓLERA: A COMUNIDADE TAMBÉM PROTEGE

Cuidar do lixo, manter a higiene e partilhar informação correcta são formas de proteger todos.