Heartless Boys

17/11/2025

🥹

17/11/2025

Segunda-feira chegou… e com ela, mais uma chance de recomeçar.

Depois de um grande fim-de-semana, é hora de ajustar a mente, renovar as forças e seguir em frente com propósito.
A semana só está a começar, e cada dia traz novas oportunidades para crescer, aprender e conquistar.

Que hoje seja leve, produtivo e cheio de boas energias.
Que Deus abençoe os teus passos e te acompanhe em cada desafio.

✨ Começa com fé. Continua com força. Termina com gratidão.
Boa segunda-feira a todos! 🙌

09/09/2025

"Acorda com coragem. Cada amanhecer é um convite para provar que és maior que os teus medos."

17/08/2025

Por que algumas mulheres não atingem o orgasmo, mesmo após longos minutos de estímulo?

O orgasmo feminino ainda é um mistério para muita gente, mas a verdade é que ele depende de muito mais do que tempo de estimulação. Há mulheres que conseguem atingi-lo em poucos minutos, enquanto outras precisam de meia hora ou mais, e também aquelas que não chegam lá em certas ocasiões — mesmo com prazer envolvido.

Entendendo o que acontece

🔹 O fator psicológico pesa muito
O prazer sexual feminino não é apenas físico. Ansiedade, preocupações, inseguranças ou até falta de intimidade com o parceiro podem bloquear a excitação e, consequentemente, o orgasmo.

🔹 Cada corpo é único
Enquanto alguns respondem rapidamente a estímulos, outros exigem mais tempo, ritmo e intensidade. Não existe “tempo certo” para g***r: o importante é respeitar o corpo e o momento.

🔹 A pressão de “ter que g***r” atrapalha
Quando a mulher ou o parceiro colocam o orgasmo como “meta obrigatória”, a ansiedade aumenta e o prazer diminui, dificultando o processo.

Possíveis resoluções

✅ Autoconhecimento é essencial
Muitas mulheres não chegam ao orgasmo porque não conhecem seu próprio corpo. A masturbação consciente ajuda a identificar quais estímulos funcionam melhor — ritmo, intensidade e áreas sensíveis.

✅ Variedade nos estímulos
Trocar posições, usar brinquedos eróticos, estimular não apenas a va**na, mas também clitóris, seios, coxas e até o pescoço, amplia as chances de alcançar o orgasmo.

✅ Conexão emocional e comunicação
Conversar com o parceiro sobre o que gosta e o que não gosta, sem vergonha, torna a experiência mais satisfatória.

✅ Relaxamento
Práticas de respiração, música ambiente, luz suave ou até massagens podem ajudar o corpo a relaxar e facilitar a excitação.

✅ Ajuda profissional
Se a dificuldade for constante, um médico ou terapeuta sexual pode investigar fatores hormonais, emocionais ou até efeitos de medicamentos.

curta e partilhe por favor.
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17/08/2025

Uma rotina saudável e simples para quem trabalha. Confira 🫵

Acordar cedo e sem pressa: comece o dia com alguns minutos de alongamento ou respiração profunda. Isso desperta o corpo e acalma a mente.

Hidratação: beba um copo de água logo ao acordar.

Exercício físico (mesmo que rápido): caminhada, corrida leve, yoga ou treino funcional de 20 a 40 min. Dá energia e regula o humor.

Café da manhã equilibrado: proteínas (ovos, iogurte, queijos), fibras (aveia, frutas) e gorduras boas (castanhas, abacate). Evite excesso de açúcar, que dá picos de energia e depois cansaço.

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☀️ Durante o trabalho

Pausas curtas a cada 1h/2h: levantar, alongar braços, costas e pernas. Isso melhora circulação e concentração.

Água ao longo do dia: mantenha uma garrafa por perto.

Alimentação no horário do almoço: prato colorido (metade verduras/legumes, ¼ proteína, ¼ carboidrato saudável).

Postura: ajuste a cadeira, mantenha pés apoiados e evite curvar-se.

Gestão do estresse: respiração profunda, pequenas caminhadas ou até ouvir música calma em pausas rápidas.

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🌇 Fim do expediente

Desconectar aos poucos: evite prolongar o trabalho em casa, a não ser que seja realmente necessário.

Atividade física leve (se não foi de manhã): caminhada, pedalada ou até dança em casa.

Tempo de qualidade: conversar com a família, ler, meditar ou fazer algo prazeroso que não envolva apenas telas.

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🌙 Noite

Jantar leve: sopas, saladas com proteínas, omeletes ou grelhados com legumes. Evite comidas muito pesadas.

Descompressão: diminuir luzes fortes, desligar eletrônicos pelo menos 30-40 min antes de dormir.

Sono regular: tentar dormir e acordar sempre em horários semelhantes. O ideal é de 7 a 9h de sono por noite.

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⚖️ Resumo:

Mova-se todos os dias.

Coma de forma equilibrada.

Beba bastante água.

Faça pausas no trabalho.

Cuide do sono e da mente.

25/07/2023

30 PONTOS IMPORTANTES PARA TODAS AS MULHERES QUE DESEJAVAM VIVER MARITALMENTE

1) Nenhum homem é perfeito

2) Homens são como crianças. Então seja como a mãe dele.

3) Ouça rapidamente; fale devagar.

4) Nunca compita com um homem.

5) Nunca tente ser igual a ele.

6) Seja rápido para se desculpar quando souber que está errada.

7) Não tenha muito ciúme dele. Isso é bom para sua tranquilidade.

8-🤗🤗🤫 Você pode verificar o telefone dele se quiser, mas isso não é necessário.

9) Seja sempre honesta como esposa.

10) Nunca saia de casa por longas distâncias sem a permissão dele.

11) Certifique-se de conhecer a comida que ele gosta e prepare-a pelo menos duas vezes por semana, se o dinheiro permitir.

12) Não deixe seu marido entrar em casa com um embrulho na mão.

13) Tente fazer um orçamento juntos.

14) Seja seu conselheiro, não um crítico.

15) Nunca se esqueça que a esposa é uma ajudante do marido.

16) Aprenda coisas boas com sua mãe.

17) Quando Deus te abençoar com filhos, nunca dê mais atenção aos seus filhos e esqueça do seu marido.

18) Aprenda a sorrir para seu marido.

19) Quando seu marido sair do trabalho, cumprimente-o. Se possível, abrace-o.

20) Não deixe seu marido sair de casa sem comer. Isso pode significar muito

21) Quando seu marido ficar com raiva, pare de falar.

22) Mantenha o quarto sempre limpo.

23) Nunca coloque panos na cama. Alguns homens odeiam isso.

24) Seja uma mulher limpa.

25) Tenha uma aparência romântica.

26) Lembre-se sempre de fazer o que uma esposa deve fazer. Você não é a irmã dele.

27) Trate os parentes dele como trataria os seus.

28) Muitas vezes pergunta como estão seus parentes.

29) Vá à igreja juntos.

30) Nunca compare seu marido ou sua casa com a de outra pessoa.

SEGREDO DO LAR FELIZ

By: Wisequotes/Williamalfred

23/07/2023

10/11/2022

O que é Câncer de bexiga?
O câncer de bexiga é um tipo de câncer que começa nas células que revestem a bexiga. De acordo com o Instituto Nacional de Câncer, a estimativa é de quase dez mil novos casos da doença apareçam todos os anos, sendo a maioria apresentada por homens.

Tipos
Há três tipos de câncer de bexiga. Essa classificação está de acordo com as células do órgão que sofrem a alteração e que levam ao câncer:

Carcinoma de células de transição
Este tipo representa a maioria dos casos e começa nas células do tecido mais interno da bexiga.

Carcinoma de células escamosas
Afetam as células delgadas e planas que podem surgir na bexiga depois de infecção ou irritação prolongadas.

Adenocarcinoma
Inicia-se nas células glandulares (de secreção) que podem se formar na bexiga depois de um longo tempo de irritação ou inflamação também.

Causas
As causas do câncer na bexiga nem sempre são claras para os médicos. A doença, no entanto, tem sido associada ao tabagismo, a infecções parasitárias, radiação e exposição a substâncias químicas.

O câncer na bexiga acontece quando as células da bexiga começam a crescer de forma anormal. Em vez de crescer e se dividir de uma forma ordenada, como deveria acontecer naturalmente, essas células desenvolvem mutações que fazem com que cresçam fora de controle. Estas células anormais formam o tumor da bexiga.

Fatores de risco
Fatores que podem aumentar o risco de câncer de bexiga incluem:

Fumar
Fumar produtos derivados do tabaco e que contenham altos níveis de nicotina podem aumentar o risco de câncer de bexiga. Ao fumar, o corpo processa as substâncias tóxicas presentes nesses produtos e excreta algumas delas pela urina. O acúmulo dessas substâncias nocivas pode danificar e prejudicar o revestimento da bexiga, aumentando, assim, o risco de a pessoa desenvolver câncer na região.

Idade avançada
O risco de câncer de bexiga aumenta conforme a pessoa envelhece. Apesar de a doença poder acontecer em qualquer idade, ela é mais comum em pessoas acima dos 40 anos.

Etnia
Pessoas caucasianas apresentam maior risco de câncer de bexiga do que pessoas de outras etnias.

S**o biológico
Pessoas que nasceram no s**o masculino são mais propensas do que aquelas que nasceram no s**o feminino.

Exposição a determinados produtos químicos
Seus rins desempenham papel fundamental na filtragem de substâncias químicas nocivas, passando-as da corrente sanguínea para a bexiga. Devido a isso, acredita-se que ser exposto a certas substâncias químicas pode aumentar o risco de câncer de bexiga. Produtos químicos ligados ao maior risco de desenvolver a doença incluem arsênico e produtos químicos utilizados na fabricação de tintas, borracha, couro, têxteis e produtos de pintura.

Tratamento do câncer anterior
O tratamento para outros tipos de câncer, principalmente quando este é feito à base de medicamentos e radioterapia, aumenta o risco de câncer de bexiga.

Alguns medicamentos para diabetes
Pessoas que tomam alguns medicamentos específicos para diabetes por um determinado período de tempo podem ter um risco aumentado de câncer de bexiga.

Inflamação crônica da bexiga
Infecções crônicas no trato urinário e especialmente na bexiga, bem como inflamações (a exemplo da cistite), podem aumentar o risco de câncer de bexiga de células escamosas.

Histórico pessoal ou familiar de câncer
Se você já teve câncer de bexiga, há chances de ele reaparecer se você não receber o devido acompanhamento. Se você nunca teve câncer de bexiga, mas um ou mais de seus parentes têm histórico de câncer de bexiga, você também tem risco aumentado de desenvolver a doença.

Sintomas
Sintomas de Câncer de bexiga
Os principais sinais e sintomas de câncer de bexiga podem incluir:

Sangue na urina (hematúria), o que pode dar a ela uma coloração anormal. Mesmo parecendo normal, às vezes é possível identificar presença de sangue na urina por meio de um exame minucioso
Incontinência urinária
Dor ao urinar
Dor nas costas
Dor pélvica
Fadiga
Perda de peso.
Diagnóstico e Exames
Na consulta médica
Entre as especialidades que podem diagnosticar câncer de bexiga estão:

Clínica médica
Urologia
Oncologia.
Estar preparado para a consulta pode facilitar o diagnóstico e otimizar o tempo. Dessa forma, você já pode chegar à consulta com algumas informações:

Uma lista com todos os sintomas e há quanto tempo eles apareceram
Histórico médico, incluindo outras condições que o paciente tenha e medicamentos ou suplementos que ele tome com regularidade.
O médico provavelmente fará uma série de perguntas, tais como:

Você sente dores ao urinar?
Você notou presença de sangue na urina?
Quando começaram os sintomas?
Qual a intensidade dos sintomas?
Você tomou alguma medida para aliviar os sintomas? E funcionou?
Você se sente anormalmente cansado durante o dia?
Você teve perda anormal de peso?
Você ou sua família têm histórico de câncer?.
Diagnóstico de Câncer de bexiga
O diagnóstico para câncer de bexiga se inicia com um exame físico feito por especialistas no próprio consultório. Depois, serão feitas uma série de perguntas que possam ajudar a identificar a causa dos sintomas apresentados. Em seguida, será solicitada a realização de alguns exames, que podem incluir:

Tomografia computadorizada abdominal
Biópsia da bexiga (normalmente realizada durante uma cistoscopia)
Cistoscopia (exame da parte interior da bexiga com uma câmera)
Pielograma intravenoso
Tomografia pélvica
Exame de urina
Citologia urinária.
Se os exames confirmarem que você tem câncer de bexiga, serão realizados te**es adicionais para verificar se o câncer se espalhou para outros órgãos, que podem ser:

Próstata
Reto
Ureteres
Útero
Va**na
Ossos
Fígado
Pulmões.
Estágios
O sistema de estágios do tumor, linfonodo e metástase categoriza o câncer de bexiga usando a seguinte escala:

Estágio 0tumores não invasivos localizados somente no revestimento da bexiga
Estágio I - o tumor atravessa o revestimento da bexiga, mas não atinge a camada muscular da bexiga
Estágio II - o tumor atinge a camada muscular da bexiga
Estágio III - o tumor ultrapassa a camada muscular da bexiga atingindo os tecidos ao redor da bexiga
Estágio IV - o tumor se espalha para os linfonodos vizinhos ou para lugares distantes (metástase).

Tratamento e Cuidados
Tratamento de Câncer de bexiga
O tratamento para câncer de bexiga depende do estágio da doença, da gravidade dos sintomas e da saúde geral do paciente.

19/12/2020

Cuidado com o pénis

É relativamente triste que alguns homens ainda não cuidam bem do seu pénis daí incentivando bactérias, infecções, perda de ereção, matança de espermatozóide, e até infertilidade.

Por isso, eu decido escrever isto e colocá-lo para cima, por isso você adiciona à sua riqueza de conhecimento e diz a um amigo ou irmão para contar a outro amigo ou irmão.Por isso, para garantir um pénis de cheiro saudável e doce, deve manter os seguintes procedimentos;

1 TROQUE SEUS BOXERS TODOS OS DIAS (repito todos os dias e lave-o imediatamente após o uso para evitar o crescimento das bactérias. Pare de mantê-lo durante dias.

2 sempre esforço para dormir de pijama ou nu à noite para permitir que a ereção noturna ocorra o pénis também faz fôlego.

3; se você tem um pénis grande usa uma calça de natação antes de boxers para evitar bojo desconfortável durante o dia o tempo isso causa muito embaraço.

4; cortar os teus pubianos pelo menos duas vezes por semana, o cabelo púbico tem a sua maneira de fazer o pénis cheirar.

5; se você notar algum furúnculo ou erupções cutâneas ao redor do pénis por favor visite o hospital pare de se auto medicação. Pode levar à infertilidade.

6; eliminar o tabaco ie evitar o tabagismo e o consumo alcoólico.

7; exercite-se regularmente.
8; durma bem.

9; evite masturbação, pois, isso causa esterilidade.

10; não permita que ninguém te bata no pénis.

11; tire tempo para lavar o pénis minuciosamente enquanto toma banho, não se esqueça de tomar banho pelo menos duas vezes por dia.

12; trate todas as dsts imediatamente e certifique-se de que você é testado após o tratamento, lembre-se dst também pode ser obtido dos banheiros e do público urinariesNão só através de relações se***is.

13 evite s**o bruto para pessoas casadas, pode danificar e quebrar o pénis.

14 evite o preto preto. Ele desenha calor em direção ao escroto, destruindo assim os espermatozóide.

15; evite o aprimoramento sexual dr**as por favor.. Os seus efeitos secundários são enormes.