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Terapiamia es una plataforma que conecta a los mejores psicólogos de latinoamérica con personas que están buscando analizarse en idioma español.

21/01/2024

La ira es una emoción humana, pero aprender a liberarla de manera saludable es clave. Permítete sentir, identifica la causa y encuentra vías constructivas para expresarla.

19/01/2024

Te invitamos a leer esta pequeña historia,que enseña que las decisiones apresuradas a menudo llevan a resultados no deseados.

Recuerda tomarte tu tiempo, no dejes que las emociones momentáneas dicten el rumbo.

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16/01/2024

Ignorar tus emociones no las hace desaparecer. Enfrenta lo que sientes, permítete vivir cada emoción y encuentra caminos saludables para gestionarlas.

15/01/2024

Cada elección, acertada o no, es un paso hacia el crecimiento. ¡Confía en tu proceso! 💪

13/01/2024

Descubre los hábitos diarios que pueden minar tu autoestima.

Desde la autocrítica hasta comparaciones constantes, reconocer estos patrones es el primer paso hacia el fortalecimiento de tu relación contigo mismo. 💪

10/01/2024

🌈 Todos enfrentamos bajones emocionales, ¡y está bien! En este carrusel, descubrirás herramientas para sobrellevar esos momentos difíciles. 💪

06/01/2024

En la simplicidad reside la verdadera grandeza. Las apariencias pueden cambiar, pero la esencia permanece.

Hoy te invitamos a reflexionar sobre el verdadero valor de las cosas. ✨

02/01/2024

Transforma tu historia a través del perdón propio. La psicología nos enseña que liberarnos de la culpa y aprender a perdonarnos es un paso esencial hacia la sanación emocional.

Permítete soltar las cargas, abraza la autocompasión y da paso a un nuevo capítulo lleno de autenticidad y fortaleza emocional.

31/12/2023

Desprenderse del ayer es el primer paso hacia lo nuevo.

Una de las formas más efectivas de dejar el pasado atrás es abrazar el presente. En lugar de revivir el pasado y consumirte en la negatividad, mantente activo y empieza a disfrutar del momento. ✨

29/12/2023

Recuerda que tu amor es valioso y merece un lugar donde florezca.🌷
No te quedes donde no estén dispuestos a darte el mismo amor que das. Camina hacia entornos donde cada abrazo, cada gesto, sea un eco de la reciprocidad que mereces.

¿Alguna vez te has sentido que estabas en un lugar donde tu amor no era valorado?

27/12/2023

Un buen jardinero está atento al estado a su jardín, tiene la paciencia y perseverancia necesaria para trabajar, no se desanima si no da los frutos inmediatamente pues sabe que las semillas tienen su propio tiempo de maduración y que la constancia es fundamental.
Al igual que él no se desanima si no ve resultados inmediatos, nosotros también debemos comprender que los frutos de nuestros esfuerzos pueden no siempre ser evidentes de inmediato. La vida, al igual que las semillas, tiene su propio tiempo de maduración, y es esencial mantener la constancia a lo largo del proceso.

26/12/2023

Las relaciones son una fuente de aprendizaje constante que nos invitan a construir juntos, a compartir sueños y crecer de la mano. Es un viaje de crecimiento y entendimiento mutuo.

21/12/2023

En el universo de las relaciones a menudo nos han vendido la idea de que “el amor puede con todo”. Pero la verdad es que, aunque el amor es poderoso, tiene sus límites.

A veces, la realidad es más complicada que el cuento de hadas y al explorar las facetas más auténticas del amor podemos darnos cuenta que, en ocasiones, necesita de otros ingredientes. 💘

19/12/2023

La familia: Un universo complejo de mitos y verdades. ¿La realidad? No siempre coincide con las historias que nos han contado 👨‍👩‍👧‍👧

La idea de que “la familia nunca te fallará” o que “siempre quieren lo mejor para ti” puede desmoronarse en la vida cotidiana. Encontrar la verdad detrás de estas creencias nos permite construir relaciones más sanas.

¿Te sientes identificado con alguno de los casos?

16/12/2023

Decir adiós puede doler, pero insistir en algo que no prospera causa un daño mucho mayor.

El arte de cerrar puertas abre espacio para nuevos comienzos y crecimiento personal 🤍

14/12/2023

En el lenguaje silencioso de los abrazos hay algunos que trascienden el instante.

Son esos abrazos que, al envolverte, te hacen desear que el tiempo se detenga ❤️

¿A quién te gustaría abrazar hoy?

12/12/2023

En un mundo lleno de opiniones, aprender a “hacer oídos sordos” al ruido innecesario es fundamental 💆‍♂️

No te tomes las cosas de forma personal; recuerda que los comentarios negativos dicen más sobre quien los emite que sobre ti. Y recuerda que establecer límites es una forma poderosa de preservar tu paz interior.

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