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Abierto a todo practicante de yoga 🫂❤️‍🔥🧘🏻‍♀️MENTORÍA DE YOGA🧘🏻‍♂️Armado eficiente de Ásanas!!!!Aprendé a armar posturas...
23/08/2025

Abierto a todo practicante de yoga 🫂❤️‍🔥
🧘🏻‍♀️MENTORÍA DE YOGA🧘🏻‍♂️
Armado eficiente de Ásanas!!!!

Aprendé a armar posturas de forma saludable y adaptadas a cada cuerpo.

3 encuentros presenciales
📅 Sábados 6, 13 y 20 de septiembre
🕢 10 a 12 hs
📍 Recoleta, Charcas 2852 Caba.
🕌 .fundacion

MENTORIA sobre el armado de diferentes posturas, comenzando por reconocer los movimientos de los que dispone nuestro cuerpo y cómo los implementamos en las posturas, teniendo en cuenta nuestras capacidades y nuestras experiencias previas con el movimiento y basándonos en los conceptos de Biomecánica y Anatomía básica.

En estos encuentros nos centraremos en el armado de ásanas, para ello investigaremos el cuerpo físico, sus movimientos, las fuerzas que lo mueven, los grados articulares, las capacidades y las debilidades con el fin de optimizar el armado de las ásanas. Veremos conceptos de: eficiencia, efectividad, eficacia, economía, equilibrio y confort.

Realizaremos adaptaciones y progresiones para que cada uno pueda ir avanzando según su práctica y su disponibilidad corporal.

La Mentoría está destinado a todo practicante y/o instructor/a de yoga y de otras actividades afines que quieran profundizar en conceptos de anatomía y biomecánica.

*Kiki es Lic en kinesiología y Fisiatria, Instructora de Hatha Yoga, Yogaterapia y Maestra de yoga.

Déjanos la palabra MENTORIA en los comentarios así te compartimos más información 👇🏻

Namasté 🪷

Budista 📿El Mala Budista no es un accesorio, sino una herramienta espiritual cargada de simbolismo.Tradicionalmente ti...
20/08/2025

Budista 📿

El Mala Budista no es un accesorio, sino una herramienta espiritual cargada de simbolismo.

Tradicionalmente tiene 108 cuentas, número sagrado en distintas culturas: en el hinduismo representa caracteres divinos, en el budismo los 108 velos mentales que nos impiden ver con claridad.

El Mala está dividido en tres partes iguales, que pueden simbolizar los tres tiempos (pasado, presente y futuro), el cuerpo, la palabra y la mente que necesitamos purificar, los tres venenos (odio, avidez e ignorancia) o las tres joyas (Buda, Dharma y Sangha). La cuenta más grande, llamada Gurú, representa la iluminación y nunca se pasa por encima de ella, cuando se llega allí, se gira el Mala y se continúa para el otro lado.

Usar un Mala es acompañar la recitación de mantras y convertirlo en un apoyo para la meditación y el crecimiento interior.

✨ Un ejemplo de mantra: Om Mani Padme Hum (invoca la compasión universal).

Si querés aprender más sobre el Mala budista, mantras, sonido primordial sumate al Módulo de Sonido de 2 meses de duración que inicia en Octubre 2025 en .fundacion

Nada yoga - voces del alma / octubre
Mantras - El poder de la palabra sagrada / Nov.

Namasté

🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️Te estamos esperando ....YOGA en el ❤️ de Bs.AsRecoleta - Charcas 2852Yoga todos los días(Principiantes - In...
19/08/2025

🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️🕉️

Te estamos esperando ....
YOGA en el ❤️ de Bs.As
Recoleta - Charcas 2852

Yoga todos los días
(Principiantes - Intermedios - avanzados)

Ofrecemos de varios estilos

🔸Hatha Yoga
🔸Purna Yoga
🔸Yoga Elementos
🔸Ashtanga Yoga
🔸Yoga para 3era edad
🔸Hatha Yoga Dinámico
🔸Meditación Guiada
🔸Clases para Profesores de Yoga.

Contamos con un gran equipo de instructores con trayectoria, conocimiento y dedicación 🧘🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🕉️

Consultanos para empezar asi te recomendamos la mejor clase para vos.

Ahora podés reservar tus clases a través de la app, tenés 30 días desde tu compra para utilizarlas 🙂🙏🏻
fundacion

Te esperamos !!!

Si querés saber más sobre otras actividades como masajes, cursos o formaciones consulta nuestra página web
www.fundacionvidanatural.org.ar o escribimos por Wapp al 11 2652 5214

8/8 a las 18.30hs 📌Inicia la Formación en ChamanismoEl Chamanismo como camino de auto-descubrimiento.Si querés saber más...
29/07/2025

8/8 a las 18.30hs 📌
Inicia la Formación en Chamanismo

El Chamanismo como camino de auto-descubrimiento.

Si querés saber más sobre este programa de 4 meses pedinos +info en los comentarios.

Facilita está formación
En .fundacion 📌 Charcas 2852

Está formacion es mixta ( online/ presencial)
*Práctica presencial/ 2do viernes del mes.
*Práctica online/ 3er sábado del mes
*Práctica online / 4to viernes del mes

Si querés participar del 1er encuentro el 8/8 para experimentar de que se trata está hermosa formación escribinos 🙏🏼.


💫💫💫💫Últimos días para sumarte !!!📌 Recoleta - Charcas2852🗓️ Sábado 26/7 🕓 10 a 13hs . Presencial¿Te gustaría Constelar y...
21/07/2025

💫💫💫💫
Últimos días para sumarte !!!

📌 Recoleta - Charcas2852
🗓️ Sábado 26/7
🕓 10 a 13hs . Presencial

¿Te gustaría Constelar y descubrir más sobre tus lealtades familiares?

Muchas veces no encontramos el sentido de situaciones que se reiteran en nuestra vida...

Conflictos de pareja, laborales, económicos, con nuestros padres, en nuestra salud .

Otras veces sentimos que no avanzamos en proyectos laborales o personales y que se repiten a pesar de distintos y largos procesos terapéuticos.

Acudir a un taller de C.F nos facilita ampliar nuestra mirada a través de los ojos físicos para verlos nuevamente desde otra comprensión  más integradora y elevada ya que provienen de nuestro propio origen familiar / ancestral. 

Sin saberlo cargamos en nuestra vida con " mochilas," que no nos pertenecen, por amor a nuestro sistema familiar .

En este encuentro todos los que participamos, nos llevamos comprensión más allá de constelar o no, porque las C.F están al servicio del amor, la reconciliación y la sanacion tanto  de nosotros como  de nuestro sistema familiar.

Déjanos la palabra👉🏾 LEALTAD en los comentarios y te enviaremos mas información sobre el encuentro de Julio .

Te esperamos 🫂❤️
en .fundacion

Guía la Lic. Eugenia Mónica Goldberg

FORMACION INTEGRAL CHAKRAS - PRANA - NADA Y MANTRA YOGAEstá formación te va a sumar muchas herramientas y conocimiento p...
16/07/2025

FORMACION INTEGRAL
CHAKRAS - PRANA - NADA Y MANTRA YOGA

Está formación te va a sumar muchas herramientas y conocimiento para tu clases de yoga , meditación, trabajo con la voz, en tus sesiones si sos terapeuta y en lo personal aprenderás técnicas para recuperar, equilibrar y expandir tu energía primordial y auto-gestionar tu equilibrio y armonía energetica y emocional, pudiendo expresarte con libertad y coherencia.

🗓️ Módulo 1 PRANA NIDRA & CHAKRAS
Agosto - Septiembre
inicia: 5 de Agosto
Modalidad Mixta ( presencial + online)

🗓️ Módulo 2 Sonido Primordial
Octubre - Noviembre
Inicia: 7 de octubre
Modalidad Mixta ( presencial+ online)

El miércoles 23/7 a las 20hs sumate al que estaremos haciendo con Roxana .sy11 facilitadora de está formación.
Si querés déjanos tu preguntas aquí o solicitamos la info y enviaremos por inbox.

Namasté
fundacion

Charcas 2852 - Recoleta - Bs As.

📌 Recoleta - Charcas2852🗓️ Sábado 26/7 🕓 10 a 13hs . Presencial¿Te gustaría Constelar y descubrir más sobre tus lealtade...
07/07/2025

📌 Recoleta - Charcas2852
🗓️ Sábado 26/7
🕓 10 a 13hs . Presencial

¿Te gustaría Constelar y descubrir más sobre tus lealtades familiares?

Muchas veces no encontramos el sentido de situaciones que se reiteran en nuestra vida...

Conflictos de pareja, laborales, económicos, con nuestros padres, en nuestra salud .

Otras veces sentimos que no avanzamos en proyectos laborales o personales y que se repiten a pesar de distintos y largos procesos terapéuticos.

Acudir a un taller de C.F nos facilita ampliar nuestra mirada a través de los ojos físicos para verlos nuevamente desde otra comprensión  más integradora y elevada ya que provienen de nuestro propio origen familiar / ancestral. 

Sin saberlo cargamos en nuestra vida con " mochilas," que no nos pertenecen, por amor a nuestro sistema familiar .

En este encuentro todos los que participamos, nos llevamos comprensión más allá de constelar o no, porque las C.F están al servicio del amor, la reconciliación y la sanacion tanto  de nosotros como  de nuestro sistema familiar.

Déjanos la palabra👉🏾 LEALTAD en los comentarios y te enviaremos mas información sobre el encuentro de Julio .

Te esperamos 🫂❤️
en .fundacion

Guía la Lic. Eugenia Mónica Goldberg

El Aliento de Maya ( cuento hindú)En las faldas del Himalaya, vivía Maya, una joven inquieta cuya mente era un torbellin...
26/06/2025

El Aliento de Maya ( cuento hindú)

En las faldas del Himalaya, vivía Maya, una joven inquieta cuya mente era un torbellino de prisa y preocupación.

Un día, se encontró con un ermitaño sabio que le reveló el secreto de la paz: su propio aliento.

"La paz no es un lujo, sino un derecho", dijo el ermitaño.
"Su puerta está en tu aliento. Cuando tu respiración es profunda y consciente, tu mente la sigue en su danza de calma."

El sabio le enseñó Pranayama, la práctica de inhalar y exhalar lentamente, con plena conciencia.
Al principio, la mente de Maya seguía saltando, pero con cada respiración intencional, la agitación dentro de ella comenzó a calmarse.

Maya descubrió que el Pranayama era el puente entre su cuerpo y su mente, la llave a la paz interior.
Desde ese día, practicó a diario, encontrando serenidad en el simple y poderoso acto de respirar, transformando su vida con cada aliento consciente.

Sabías que es nuestras prácticas de yoga practicamos estás respiraciones ?.

Te esperamos para practicar y empezar a calmar la mente así como maya .

Si sos principiante y querés probar una clase coméntanos este post con la palabra 👉🏽 Maya

Namasté 🕉️ ☺️
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Las revelaciones del Fuego🗓️ viernes 27/06 - presencial🕤 18.30 a 19.30hs📌 Recoleta Ba.AsLa práctica chamánica de junio e...
25/06/2025

Las revelaciones del Fuego

🗓️ viernes 27/06 - presencial
🕤 18.30 a 19.30hs
📌 Recoleta Ba.As

La práctica chamánica de junio está constituida por un ritual que nos permite entrar y conectar con la energía del Invierno, a fin de atravesar un cambio de energía y paradigma desde nuestro corazón.

Al realizar un ritual de transformación personal podemos cruzar hacia nuevos caminos tomando plenamente la energía del Invierno, que nos revelará los mayores secretos de nuestra existencia.
Este ritual nos sumerge en nuestro corazón y espíritu para poder explorar nuestra energía y cambiar nuestra vida.

Guía
En .fundacion

Si querés participar coméntanos la palabra FUEGO 🔥 y te vamos a enviar más info y como reservar tu lugar para este viernes

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Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 13:00
14:00 - 21:00
Martes 09:00 - 13:00
14:00 - 20:30
Miércoles 09:00 - 13:00
14:00 - 21:00
Jueves 09:00 - 13:00
14:00 - 21:00
Sábado 09:00 - 13:00

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FUNDACIÓN VIDA NATURAL ॐ

Fundación VIDA NATURAL , es un Centro de Yoga & Meditación que se dedica a estudios y prácticas de distintas ramas del Yoga desde hace 19 años en BA.

Nuestro Objetivo es promover y facilitar la práctica del Yoga en BA . Fortalecer la cultura de la paz basada en el principio de que si cada individuo se siente bien y a gusto en vida , todos podemos vivir mejor.

Desde el momento que se comenzó a idear La Fundación Vida Natural, su Misión fue y es promover el conocimiento del Ser, a través de la práctica del Yoga & la Meditación para lograr un equilibrio entre un cuerpo saludable, una mente equilibrada y un mundo emocional armonioso. Pudiendo de esa manera realizarse como Individuo en su mejor versión, compartiendo sus habilidades y su conocimiento con los otros.

Nuestra Visión es lograr ser para nuestra y otras comunidades un referente como Fundación de estudios y prácticas de estás y otras disciplinas como el Yoga & Meditación.