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Psico Virginia Merched

Casa
Argentina
Aguilares
Psico Virginia Merched

Atención para ✔Niños ✔Adolescentes ✔Adultos

Que tu salud mental sea prioridad 😊

03/07/2025

💬 Muchas veces, quienes están atravesando un mal momento no lo dicen abiertamente. Y si no reciben apoyo a tiempo, la situación puede volverse cada vez más difícil.

🧠 Por eso es clave identificar las señales de alerta y estar atentos a los cambios emocionales o de comportamiento. En el próximo carrusel te muestro algunas señales a tener en cuenta 👇

🙋‍♀️ Y quizás te preguntes:
¿Cómo puedo acompañar sin invadir?

✔️ Escuchá sin juzgar.
✔️ Ofrecé tu compañía, sin presionar.
✔️ Mostrate disponible y empático.

Si ves que con el tiempo no mejora, sugerir ayuda profesional puede marcar la diferencia.

✨Y si te identificaste con el post, recordá: Pedir ayuda no es un signo de debilidad, es un acto de valentía y cuidado propio💞✨.

🗓️ Podés agendar tu espacio desde el link en bio
📍 Atención en Aguilares o modalidad virtual
☕¿ya te uniste a nuestro canal?

06/06/2025

En caso que nadie te lo haya dicho, estoy ORGULLOSA de TODO lo que lograste hasta ahora 🩷 (y vamos por más! ✨)

El camino puede no ser fácil , pero agradezco que continúes aquí, esforzándote para estar mejor 🙈

Pedir ayuda NO te hace débil, sino todo lo contrario ❤️‍🩹

16/04/2025

Desde la pandemia, ha aumentado la cantidad de adolescentes con padecimientos mentales: depresión, ansiedad, abuso de sustancias y trastorno del comportamiento.

Además, la OMS afirma que el suicidio es la segunda causa principal de muerte a nivel MUNDIAL entre adolescentes y jóvenes entre los 15 y 29 años, y en ARGENTINA se constata que en los últimos años hubo un aumento creciente de la mortalidad por esta causa, siendo las tasas más altas en Catamarca, Salta y Jujuy.

Hoy te dejo un posteo para tener en cuenta las🚨🚩🚩🚨 en el adolescente para solicitar ayuda lo antes posible.

Con preocuparse no es suficiente, hay que OCUPARSE de la salud mental de nuestros adolescentes🙏🙏.

04/04/2025

¿Te sentís identificado con esto? Puede ser la razón por la que no conectas con ningún psico.

Algo más a no perder de vista para que tu terapia funcione es que:
🔴sostengas una asistencia constante (por ej, 1 vez a la semana por x tiempo)
🔴mantengas relación terapéutica colaborativa (yo hago mi parte, vos la tuya fuera de sesión)
🔴sentir que tu sesión sea un ESPACIO SEGURO PARA VOS donde puedas expresarte tranquilamente 🤲 si no te sentís cómodo, quizá sea mejor cambiar de enfoque o profesional.

RECORDÁ: La terapia te ayuda a obtener HERRAMIENTAS💡 para navegar tu día a día, no te da soluciones inmediatas 👌

20/03/2025

¿Es posible sanar? 🤷‍♀️

La herida materna hace referencia a las heridas emocionales que tienen su origen en la relación con nuestra madre o con la persona que ocupó ese rol de primer cuidador principal.

Pueden originarse por diferentes motivos, como falta de atención o negligencia, distancia emocional, exigencias desmedidas, patrones de abuso, o ausencia física de la madre.

A veces estas heridas las han originado mujeres “normales” que simplemente no supieron o pudieron dar a sus hijos lo que necesitaban porque ellas mismas no lo recibieron cuando fueron niñas y no tenían referentes.

En el post te cuento un poco más sobre cómo se ve en la vida adulta, y por qué es importante trabajarlo en terapia 🙈

¿Te identificas con este post? Cuentame en los comentarios 🤲

11/03/2025

Te dejo un recordatorio para el día de hoy 💆‍♀️
¿Cómo empezaste tu semana?

05/02/2025

Esta herida, ya en adultos, nos puede llevar a sentir inseguridad en nuestras relaciones: siempre estamos atentos a la posibilidad del abandono de una pareja por ejemplo, y actuar en forma desmedida para intentar evitarlo.

La serie ENVIDIOSA, además de estar buenísima, muestra el camino del proceso terapéutico de Vicky, quien trata esta herida de abandono y cómo le afecta en toda su vida, y las decisiones que toma. (y en los líos en que se mete!😂🙈)

Sanar nuestras heridas de infancia no es una tarea fácil. Implica conocernos, aprender sobre nuestras tendencias, ver de dónde vienen y cómo se presentan. Una gran manera de sanarlas es acudir a terapia 🙏🙏

Recordá que estos tipos de post son con la intención de informar, no sustituyen un diagnóstico presuntivo de un profesional de la salud 📢

31/01/2025

¿Alguna vez te gustó tanto alguien al punto de la obsesión?
No podés dormir, ni estudiar, te cuesta no mencionar su nombre en cada conversación... ¿te pasó?

Hoy te cuento sobre la 💞LIMERENCIA💞. ¡OJO! Esto puede pasar estando soltero o en pareja.
Si te identificas con los síntomas, ¡no dudes en pedir ayuda!

Recordá que estos post NO SUSTITUYEN un diagnostico de un profesional de la salud, son sólo con motivo de informar y educar 🙏

22/01/2025

GUARDA ESTE POST! te va a servir 👌

¿Te pasa que en ciertas situaciones tus emociones te desbordan? Puede pasarle a cualquiera, pero el problema cae en la intensidad y la frecuencia con que esto sucede 🙈

Las emociones en sí duran 90 segundos👀 ¡en serio, 90 SEGUNDOS!
pero si notás que duran mucho más, entre horas o días, puede que haya otros factores que influyan, como pensamientos o recuerdos enlazados a estas emociones (y las potencian!) y hasta respuestas fisiológicas, como dolores de panza o migrañas.

Por eso te dejo este KIT DE EMERGENCIA con ESTRATEGIAS para REGULAR tus emociones 🧠💛

Ojo que esto NO SUSTITUYE la intervención de un profesional de salud mental, es sólo un pequeño recurso para tu día a día. Si ves que la cosa no mejora, pedí ayuda a un profesional matriculado 🙏

Espero te sirva 🤭

13/01/2025

Hoy es el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión, un trastorno que afecta a cada vez más gente, siendo usualmente un sufrimiento silencioso.

La depresión tiene muchas caras, no solo llorar o estar tirado en la cama todo el día. Prestá atención a tus alrededores, como también a tus propias emociones.

En mi perfil quizá encuentres algunas publicaciones sobre el tema que puedan ayudarte🙏, aunque recuerda que esa información NO sustituyen una intervención por un profesional de la salud.

¡No estás sólo, pedir ayuda no te hace débil!🙏🤍

14/08/2024

🌈ÁSPERGER: Ficción vs Realidad ¿hay relación?

Seguro conocés a Sheldon Cooper, un personaje querido de la sitcom La Teoría del Big Bang ⚛ - es reconocido por, además de su inteligencia, tener una personalidad "muy peculiar".

Deslizá ⏩ para ver de qué se trata🤭

Si bien en ningún momento de la serie (ni sus creadores) se le reconoce como tal, se ven claras características y comportamientos que me hacen pensar que Sheldon sí está dentro del gran abanico que implica el Espectro Autista.

QUE QUEDE CLARO: la serie EXAGERA muchas cosas, NO es una representación "fiel" de una persona Asperger, pero al ser un personaje mundialmente reconocido, ayuda a concientizar un poco más sobre el TEA con sus distintas manifestaciones (por algo es un Espectro!) y las dificultades por las que atraviesan en lo social.

📌TURNOS
Concepción y Aguilares, Tucumán
Sesiones Virtuales a todo LATAM con paypal 🌎

Lic. Virginia Merched
Psicóloga| MP: 4381
Psicoterapia Individual | Niños, Adolescentes y Adultos

🇦🇷

25/06/2024

Las personas con un estilo de apego ansioso y las que tienen un estilo de apego evitativo a menudo se sienten atraídas entre sí. ¿Por qué será, si son tan diferentes?
Lo cierto es que, se trata de un juego cansador de "tire y afloje" que lleva a un ciclo de frustración e insatisfacción💢

¿Te gustaría un ejemplo?
Si viste ya sabés de quiénes te hablo: Carrie Bradshaw y Mr Big. Idas y vueltas que duró más de 20 años😂🙈

Carrie (ansiosa) estaba constantemente nerviosa e insegura debido a la distancia emocional de Mr Big (evitativo).
Por el contrario, él se sentia abrumado y presionado por la necesidad de cercanía de su pareja ansiosa.

Esta dinámica puede resultar en un ciclo de distanciamiento emocional y reenganche, causando estrés e inestabilidad en la relación. Una pareja con un apego evitativo puede necesitar un descanso de la relación debido a que se siente abrumada, lo que hace que la pareja con un apego ansioso experimente un intenso miedo al abandono.

¿Te gustó el ejemplo? contame en los comentarios 🤍

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