Dr. Adolfo A. Cordonnier

Casa
Argentina
Alberti
Dr. Adolfo A. Cordonnier

Consultorio de medicina interna funcional y fleboestetica

Clínica médica. Medicina Orthomolecular.

Medicina Antiinflamatoria // Matricula Profesional: N 78.093 P 70.854

27/05/2026

⚖️ Muchas personas hacen dieta, entrenan o intentan cambiar hábitos… y aun así no logran bajar de peso como esperan.

Y la pregunta que nos hacemos es ¿por qué no bajo de peso?

En el próximo programa de Directo a tu Salud recibimos desde México 🇲🇽 al Dr. Estefano Macedo, .estefano autor del libro La Dieta del ADN, para hablar sobre genética, epigenética y cómo influyen en el sobrepeso.

🧬 ¿Todos respondemos igual a una dieta?
🧬 ¿Es posible hacer un plan más personalizado y estratégico?
🧬 ¿Qué rol juegan nuestros genes y nuestros hábitos?

Un programa para entender que muchas veces bajar de peso no depende solo de voluntad, sino también de conocer mejor cómo funciona nuestro cuerpo.

📺 Te esperamos este jueves en vivo 20 hs Argentina 🇦🇷 17 hs México 🇲🇽 (link en la bio )

💬 ¿ tenés preguntas para hacernos ? Dejalas en los comentarios y las reponemos de vivo ?

25/05/2026

❄️ Con la llegada del frío también aumentan los virus respiratorios y las infecciones estacionales.

Y aunque no podemos evitar completamente la exposición, sí podemos trabajar en algo fundamental: fortalecer nuestro sistema inmune.

El descanso, la actividad física, la alimentación y algunos nutrientes son la base y pueden ayudar a que nuestro organismo responda mejor frente a esta época del año, y ante algunos virus como puede ser el caso del Hantavirus o el Norovirus.

En este carrusel te comparto algunos pilares simples pero muy importantes para cuidar tus defensas durante el invierno y por que no durante todo el año ..

💾 Guardalo para tenerlo a mano
📲 Y compartilo con alguien a quien pueda servirle

📺 Además, en nuestro canal de YouTube hicimos un programa completo hablando sobre este tema. Podés verlo desde el link de la bio

24/05/2026

Quiero compartirles un fragmento de la entrevista que tuve el placer de dar en

Muy agradecido por la invitación y por generar estos espacios para hablar de temas que hoy afectan a muchísimas personas: el estrés sostenido y la mala calidad del sueño.

A veces naturalizamos vivir cansados, dormir poco o estar permanentemente acelerados… pero el cuerpo siempre termina pasando factura.
Descansar bien, bajar el estrés y recuperar hábitos saludables también es parte de cuidar nuestra salud.

En el programa conversamos sobre cómo el estrés impacta en nuestro organismo y por qué el sueño es una herramienta clave para recuperar energía, equilibrio y bienestar.

Gracias nuevamente a todo el equipo por la invitación y por ayudar a llevar estos mensajes a más personas 🙌

20/05/2026

Hantavirus, Norovirus ⚠️ ¿Estamos preparados ? ¿ Qué respuesta puede tener nuestro organismo? ¿ Tu sistema inmune, está realmente fuerte?

🦠 En los últimos días escuchamos hablar mucho sobre hantavirus, norovirus y distintos brotes virales que preocupan a todos.

Pero frente a esto surge una pregunta importante:

🧠 ¿De qué depende la respuesta de nuestro organismo?

¿Por qué algunas personas pueden atravesar estos cuadros con mayor facilidad y otras desarrollar complicaciones mucho más graves?

Armamos un programa exclusivo de esto. Una problematica actual en la población.
Este jueves 21 de Mayo en Directo a tu Salud, vamos a hablar sobre la importancia de la fortaleza inmunológica y cuáles son los pilares fundamentales para ayudar a nuestro sistema inmune a responder mejor.

👉 alimentación
👉 descanso
👉 estrés
👉 nutrientes clave
👉 hábitos que impactan directamente en nuestras defensas

NO podemos controlar todo lo que ocurre afuera…y en esta época del año mucho menos . pero sí podemos trabajar en cómo responde nuestro cuerpo ante estas situaciones

📺 Te esperamos este jueves 21 en vivo para charlar juntos ... link del canal en la bio o pedilo por MD.

💬 y si querés dejanos tus preguntas en los comentarios y las respondemos...

18/05/2026

Vitamina B12 ¿Tenés déficit ? ¿ la estás absorbiendo bien ?

🧠 Muchas veces hablamos de esta vitamina … pero no siempre el problema es cuánto consumimos, sino cuánto logramos absorber.

Existen medicamentos, como los inhibidores de la bomba de protones, que usados de forma crónica pueden dificultar su absorción
Lo mismo puede ocurrir en muchas personas con diabetes o insulinorresistencia.

¿Y qué puede pasar cuando los niveles bajan?

👉 Una de las manifestaciones más frecuentes es la anemia
👉 También pueden aparecer alteraciones en laboratorio como LDH elevada o aumento de bilirrubina indirecta

Pero hay algo fundamental que no debemos pasar por alto:

⚠️ Las manifestaciones neurológicas

Hormigueos, pérdida de sensibilidad, alteraciones en la concentración o síntomas neurológicos pueden estar relacionados con un déficit de vitamina B12.

Por eso es tan importante controlar sus niveles y entender cuándo puede existir un problema de absorción.

📺 Si quetes saber más sobre este tema, te invito a mirár el programa completo desdel link de la bio

💬 Y dejame en comentarios si alguna vez controlaste tu vitamina B12

13/05/2026

🧠 El déficit de vitamina B12 no solo puede generar cansancio o falta de energía…

En algunos casos también puede asociarse a trastornos neurológicos como:
👉 pérdida de sensibilidad
👉 parestesias
👉 alteraciones neurológicas que incluso podrían volverse irreversibles si no se detectan a tiempo

Además, tener niveles bajos de vitamina B12 pueden favorecer el aumento de homocisteína, un marcador relacionado con la salud cardiovascular.

Por eso, este jueves 14 de Mayo a lad 20hs en Directo a tu Salud vamos a hablar sobre:
✔️ la importancia de la vitamina B12
✔️ sus funciones en el organismo
✔️ cuándo controlar sus niveles
✔️ y qué síntomas debemos tener en cuenta

📺 Te esperamos en vivo por YouTube (link en la bio )

💬 ¿ Medís tus niveles de B12 ? Contanos 👇🧠

08/05/2026

🚭 Hace unos días, en Argentina se anunció una nueva legislación sobre los vapeadores y ci*******os electrónicos.
🔜Y si bien es positivo que se empiece a regular la comercialización de saborizantes y estrategias orientadas a captar al público adolescente, todavía hay algo muy importante que no podemos perder de vista:

👉 Estos dispositivos siguen emitiendo sustancias y vapores perjudiciales para la salud.

Muchas veces se los presenta como una alternativa “más sana” o inofensiva… pero la evidencia muestra que pueden afectar pulmones, vías respiratorias y generar dependencia, especialmente en jóvenes.

Por eso hoy quiero volver a compartir un programa de Directo a tu Salud, donde hablamos en profundidad sobre:
⚠️ qué contiene realmente el vapeo,
⚠️ cuáles son sus efectos en el organismo,
⚠️ y por qué todavía representa un riesgo para la salud.

Desde el link del a bio podés ingresar a mi canal de yoga y ver el programa completo .

💬 Me interesa leerte:
¿Creés que todavía falta más información y concientización sobre este tema?

06/05/2026

🫁 Se acerca el invierno… ¿y estamos realmente preparados?

En el próximo programa de Directo a tu Salud recibimos nuevamente al Dr. Pablo Alfonso , Neumonólogo y amigo , para hablar sobre prevención de enfermedades respiratorias.

👉 Vacunas orales
👉 Estrategias para prevenir infecciones estacionales
👉 ¿Cuánto tiempo se toman?
👉 ¿Cuántos ciclos por año?
👉 ¿Cuál es el mejor momento para empezar?
👉 ¿Tienen efectos adversos?

🔜 anticiparse y tomar decisiones a tiempo, es prevenir y de eso te vamos a contar ... no te lo pierdas

📺 Te esperamos en el vivo , este jueves 7 de mayo 20 hs por YouTube

💬 Dejanos tus preguntas en comentarios y las respondemos en el programa... nos vemos 🙌

05/05/2026

👐Mucho tiene que ver lo que comemos con la salud cardiovascular

Y eso es justamente lo que abordamos junto al Dr. Ariel Kraselnik .krasel sobre cómo una alimentación basada en plantas puede ayudar a la prevención, y a mejorar la salud del corazón, sobre todo a disminuir el colesterol como es el caso que contamos en el video ..

Pequeños cambios pueden generar grandes beneficios a largo plazo.

📺 No te quedes solo con este fragmento del programa por que realmente vale la pena mirarlo completo.... Ingresá al link de la bio y tomá nota de todo lo que decimos !

03/05/2026

¿Tenés várices o sentís las piernas pesadas al final del día?

Eso que ves por fuera muchas veces empieza por dentro:
inflamación, fragilidad capilar y un sistema vascular que ya no está funcionando al 100%.

Las várices no son solo estéticas.
Son una señal de que el cuerpo necesita apoyo, y en eso podemos ayudarte , con tratamientos regenerativos , con una alimentación antiinflamatoria, rica en antioxidantes, una correcta suplementación y hábitos simples como moverte más e hidratarte mejor.

QUE EVITAR ??? 👉ultraprocesados, el exceso de azúcar y sal también hace una gran diferencia.

💫Tips ... El movimiento es clave: hacer pausas y caminar aunque sea 15 minutos por día suma muchísimo.

Y acordate:👇
no se trata solo de cómo se ven tus piernas,
sino de lo que está pasando en tu sistema vascular.

❄️ Y estamos en la época del año ideal para tratarlas.

Si querés mejorar tu circulación y cuidar tus piernas de verdad,
este es el momento de empezar un tratamiento acorde a vos !!

👉 Consultanos por turnos disponibles en el whatsApp de la bio

Dirección

Castelli 218
Alberti
6634

Página web

http://www.adolfoanselmocordonnier.com.ar/

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