Yoga Terapéutico María Vidosa

03/09/2024

YO HAGO YOGA HOY
🧘🏻‍♂️🧘🏼‍♀️🕉️☮️

Para poder conducirnos de forma certera a la evolución es imprescindible en un individuo amansar lo indómito salvaje que hay en sí para obedecer a lo verdaderamente humano y progresar desde lo animal a lo divino integrando el beneficio en un proceso de reeducación constante que se lleva a cabo con valentía por parte de la naturaleza animal ansiosa de libertad. Así es que se precisa de una metódica y voluntaria ejercitación sumada a propósitos claros para poder conducirnos con algo de acierto.
Y recordemos que todo lo que trabajamos en el cuerpo físico se traduce al plano emocional, mental y luego a lo social y Universal.
No hay posibilidad de crecimiento real sin una reeducácion de lo maquinal o instintivo.
Cuando estamos presos de hábitos destructivos, cuesta salir de allí... Pero una vez que se abre una mínima grieta la claridad va ganando espacio para mostrarnos que hay un modo diferente de existir.
Cómo todo parto, duele.... Pero una cosa es el dolor inherente a la vida en planeta Tierra y otra el in****no creado por las resistencias caprichosas.
Fuerza + flexibilidad + equilibrio = "agilidad-libertad"🧘🏽‍♀️🧘🏼‍♀️

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VOS ELEGÍS!!!

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# ansiedad postural

22/02/2023

Uno de los escollos más grandes en este mundo actual es que los valores para la gran mayoría, pasan excesivamente por lo material y la imagen superficial... Y esto impide la felicidad, el afecto, la comunicación espontánea y clara.
Cuando la carta de presentación ante la vida es el ser que se irradia desde el centro y atraviesa naturalmente los poros de la piel la relación entre los humanos y la naturaleza toda es benévola.

16/02/2023

13/02/2023

3 decenas de nuevos Instructores y Profesores en Yoga Terapéutico, formados de manera presencial 🧘🏻‍♂️🧘🏼‍♀️ y virtual 📱🖥️, levantan vuelo como AGENTES DE SALUD Y VIDA NATURAL.
EN ESTE 2023 FÓRMATE EN LO QUE TE HACE BIEN A VOS Y A LOS DEMÁS!!!

13/02/2023

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10/02/2022

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Sigamos juntos creciendo, aprendiendo desde lo que hace bien!!!

Querid@s amig@s de esta página.
Les cuento que nos hemos renovado, lo natural en un camino de 40 años.
Si querés recibir las notificaciones de lo que realizamos en nuestra querida Escuela de Yoga Terapéutico, comenzar a seguirme en esta nueva página

Institución Argentina fundada por la Profesora María Vidosa Barrandeguy, con 45 años de experiencia. 35 años formando profesionales, Instructores y Profesores en Yoga Terapéutico 🕉

23/12/2021

ELEGIR SIEMPRE LO QUE NOS HACE LIBRES 🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️🕉️

FLORES DE BACH, UN COMPLEMENTO INOCUO QUE APROVECHAMOS JUNTO A LA PRÁCTICA DE YOGA TERAPÉUTICO COMO TRATAMIENTO NATURAL PARA LA SALUD.
APROBADAS POR LA ORGANIZACIÓN MUNDIAL DE LA SALUD

18/12/2021

La medicina es el arte de conservar la salud y eventualmente de curar la enfermedad ocurrida en el cuerpo.

Ibn Sina padre de la medicina mundial. Persa, 980 - 1037

YOGA TERAPÉUTICO ES UN TRATAMIENTO PARA LA SALUD
Es mantenerse en equilibrio psico-físico-social.
"Cuando estoy en el Orden Natural vivo La Salud".
Si me desordeno hacia cualquier patología, recordar que tengo el recurso fundamental y restaurador de la práctica del Yoga Terapéutico 🇦🇷 para regresar a mi centro.🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️

04/12/2021

MIRÁ ESTA FORMACIÓN COMO UN TRATAMIENTO PARA ESTAR SANO Y MEJORAR TU CALIDAD DE VIDA A DEMÁS DE TOMAR RECURSOS PARA PROLONGARTE PROFESIONALMENTE HACIA LOS OTR@S.
EL BIEN QUE TE HACÉS A VOS MISMO SE EXPANDE NATURALMENTE A LOS DEMÁS.
PRESENCIAL 🧘🏼‍♀️🧘🏻‍♂️ CUPO LIMITADO. RESERVÁ TU LUGAR
VIRTUAL 📱🖥️ ILIMITADO
# ansiedad postural

02/12/2021

Antiguo texto Nepalí:

El Akasha pone la Materia, el Prana hace la escultura.
Si logramos reconocer la pequeña ola de Prana que representa nuestra energía propia, física, emocional y mental, podremos alimentarla.
Es la ola más cercana a nosotros, de todas las olas del infinito océano de Prana. Si percibimos esa corriente, inicialmente por el momento esa energía en nuestro cuerpo, encontraremos que Prana es la fuerza vital de nuestro ser.
El pensamiento la acción más sutil y elevada del Prana. Hay que también incorporar aquello que llamamos instinto o pensamiento inconsciente, el plano inferior de la acción
(si nos pinchamos con una espina reaccionamos) es también una expresión del pensamiento.
Hay otro plano de pensamiento, el consciente. Razona, juzga, piensa, evalúa, sin embargo, la razón es limitada.
La mente puede existir en un tercer plano más elevado: en la “supraconciencia”. Trasciende los límites y conoce una existencia que no pueden reconocer el instinto, ni la razón.
El trabajo con las fuerzas sutiles del cuerpo, su reconocimiento y estimulación, si son ejercitados con disciplina, dan un impulso a la mente, la ayudan a ir “más alto” y encontrar la supraconciencia, el estado de presencia, aquí y ahora, la actitud meditativa donde la razón no interviene.
La manifestación más contundente del Prana en el cuerpo es la respiración y el latir del corazón.
El Prana no actúa precisamente en la respiración, sino en el poder muscular que hace contraer y relajar al diafragma para que este ponga a todos los motores en marcha. Esa fuerza muscular que se pone en camino por medio de los nervios espinales hacia los músculos y de ellos hacia los pulmones, atrayendo el aire por una acción de bombeo, ese es el proceso que llamamos respiración.
Esto fue comprendido y practicado en otras épocas, y luego nos hemos olvidado y el movimiento se ha vuelto automático, ha dejado de ser consciente.
Hoy, lo que llamamos respiración ha devenido en inconsciente. Pero con persistente y constante labor, poniendo en práctica ciertas posturas y aplicando la atención, ese cuerpo que esta “dormido” puede progresivamente despertar, con los beneficios en todo aspecto que esto supone.
¿Qué mueve la máquina de v***r? El Prana.
¿Qué es la energía eléctrica? Prana distribuido en su red.

# ansiedad postural

01/12/2021

Yoga es una vía de comunicación entre Cuerpo, Ser y Universo.
Es la energía vital danzando en el espacio, entre el macrocosmos, el Universo infinitamente grande y el microcosmos, mi cuerpo, infinitamente pequeño, por donde pasa crea cohesión molecular, une y nacen nuevas formas.
Es el prana moviéndose en el akasha infinito.
Atravès de la práctica del yoga conducimos esta energía convirtiéndonos en co-creadores con voluntad y conciencia, asì agilizamos los procesos de evolución, saliendo de la rueda del sufrimiento para entrar en un cìrculo natural de sombras y luces inherentes al Ser-Humano y a planeta tierra que nos van moldeando y donde podemos seleccionar, elegir y decidir cómo y para què encrontando el sentido propio en la existencia.
M.V.B.