Romi Albarracin Terapeuta

Romi Albarracin Terapeuta Un espacio seguro para conectar con tu ser interior

El objetivo de SER humano es el crecimiento.Esto está reflejado en cada parte de nuestra vida y de todo lo creado.Nuestr...
21/01/2025

El objetivo de SER humano es el crecimiento.

Esto está reflejado en cada parte de nuestra vida y de todo lo creado.

Nuestra capacidad de sentir la profundidad y la belleza de la vida está relacionado con la capacidad de entregarnos al cambio y a la evolución.

Las estrellas necesitan del colapso.
Los volcanes necesitan la implosión.
Y los seres humanos con frecuencia requieren no tener más opción que enfrentarse al cambio para llevarlo a cabo.

Sin quiebres, fallas ni vacíos, nada crecería y nada llegaría a ser.

Nos da miedo sentir, nos da miedo entregarnos al cambio, nos da miedo el vacío, nos da miedo nuestra propia oscuridad.. pero es solo habitando esos espacios que podremos acercarnos cada vez más a la vida que deseamos tener.

Es tiempo de reinventarse y renacer, la persona que eras ya no puede sostenerse, debes soltar a quien eras, atravesar el duelo por la pérdida de tu versión anterior y disponerte a pensar de un modo que ni siquiera habías intentado antes.

Te invito a cambiar por completo y nunca más ser como antes, no hay nada que te detenga, excepto TU mismo.

El apego es la causa principal del sufri-miento.En general PENSAMOS que no podemos ser felices si una persona no nos ama...
18/09/2024

El apego es la causa principal del sufri-miento.

En general PENSAMOS que no podemos ser felices si una persona no nos ama, si no tenemos un trabajo, un auto nuevo, seguridad económica, una familia, una casa y así la lista sigue.

Tu mente esta programada para demostrarte que no puedes ser feliz sin todo eso. Es un programa inconsciente.
Ahora cuando conseguimos algo de esa lista generalmente invade el miedo a perderlo y si no lo conseguimos somos infelices.

Ves al final lo que esconde es mucho mas profundo.

La clave es liberarnos de esta atadura dando nos cuenta que la felicidad no tiene que ver con algo externo, la felicidad es un estado del SER, que elegimos con pequeñas decisiones día a día.

Libres de apego estamos libres de ansiedad, de sufrimiento, encontrando calma y quietud interna.

Rompe con las cadenas de creencias, miedos e ilusiones trabajando en tu historia.
Con Amor.

Romi❤️

Ayer 10 de septiembre fue el "Día Mundial de la prevención del suicidio".Las personas con intentos de suicidio e incluso...
11/09/2024

Ayer 10 de septiembre fue el "Día Mundial de la prevención del suicidio".

Las personas con intentos de suicidio e incluso las que lo han concretado no están o estaban cansadas de la vida que tenían, están o estaban cansados de sentir un enorme vacío y dolor.

Un vacío y un dolor que muchas veces no encuentran explicación, no saben porque.

Todas las vidas importan, todas las historias MERECEN ser escuchadas, hablar sana!.

Es un tema muy delicado, hay que sacar el tabú del suicidio para poder ayudar y acompañar a quienes transitan el dolor de una perdida o la gran depresión y vacío de no querer vivir más.

Los familiares suelen sentir mucha culpa y dolor por no haber podido evitarlo.

Generalmente son años de depresión en la familia, suicidios que se han ocultado, muertes de las que no se han hablado.

Es muy importante acompañar con mucho amor y respeto.

Hace un tiempo hice una estadística de mis pacientes y el 70% de ellos en algún momento pensó que no quería vivir más.

El detonante siempre es una situación que se vive en shock y en aislamiento con un desborde emocional.

Si bien no es lo mismo el pensar que intentarlo o concretarlo es importante siempre educarnos emocionalmente.

Si estas pasando una situación difícil quiero decirte que no estas sola/o, siempre hay una mano dispuesta a sostenerte, PEDÍ AYUDA!

El gesto mas pequeño puede ser el rayito de luz que el otro necesita para salir adelante.

El amor siempre sana y salva!.

Cuantas veces sentimos que lo que nos pasa no tiene sentido?Cuantas veces pensamos que la vida, ese regalo tan inmenso, ...
28/08/2024

Cuantas veces sentimos que lo que nos pasa no tiene sentido?

Cuantas veces pensamos que la vida, ese regalo tan inmenso, no tiene sentido?

Nada ocurre porque si, aprende a ver el propósito en cada situación, persona, emoción y circunstancia.

Porque tiene un sentido, absolutamente todo lo tiene y si no lo encuentro lo busco para quedarme con eso que SI me trajo, que si me dejo y que si me ayudó .

Amar siempre es el camino 🦋

Recuérdale a tu hij@ todos los días lo importante que es y todo lo que es capaz de lograr.Tu voz se transformará en su v...
24/08/2024

Recuérdale a tu hij@ todos los días lo importante que es y todo lo que es capaz de lograr.

Tu voz se transformará en su voz interna cuando sea mayor. Presta atención a tus palabras.

Los hijos se convierten en el reflejo de lo que vivieron en su infancia.
Tus palabras, tus miradas, tus gestos, tu presencia y tu ejemplo son la base de su vida.

Presta atención a lo que le estas transmitiendo, que historia le estas contando, como se la estas contando, es nuestra tarea como padres ser responsables de nosotros mismos, ser nuestra mejor versión para regalarles a ellos una vida lo mas sana posible, seguirán aprendiendo, pero la diferencia será como van a vivir esos aprendizajes.

Poder repensar nuestras actitudes y reformular nuestras palabras será fundamental para formar adultos con una autoestima sana, capaces de lograr todo lo que se propongan en su vida, sin desistir de los sueños ni autoboicotearse en el proceso.

Que mensaje le estas dando hoy?

Si estas pasando alguna situación de estrés con ellos, será momento de que te hagas cargo de vos mism@ y empieces a trabajar en tu crecimiento personal para ayudarlos.

Cuidemos la infancia, sólo se es niño una vez.


̃os ̃osdelfuturo ̃osfelicesysanos ̃osfelicespadresfelices

El amor no esta afuera, por eso no debemos buscarlo.El amor esta profundamente dentro de nosotros.Nunca podemos perderlo...
23/08/2024

El amor no esta afuera, por eso no debemos buscarlo.

El amor esta profundamente dentro de nosotros.
Nunca podemos perderlo ni tampoco puede dejarnos.

No depende de otro cuerpo ni de ninguna forma externa.

"EL AMOR ES UN ESTADO DEL SER".

Hoy quiero compartirles la lección de "un curso de milagros"Perdonar es nuestra función por ser la luz del mundo.Tu perd...
22/08/2024

Hoy quiero compartirles la lección de "un curso de milagros"

Perdonar es nuestra función por ser la luz del mundo.

Tu perdón es lo que conduce a este mundo de tinieblas a la luz.
Tu perdón es lo que te permite reconocer la luz en la que ves.
Tu perdón es la demostración de que eres la luz del mundo.
Mediante tu perdón vuelves a recordar la verdad acerca de ti.

En tu perdón, por lo tanto, reside TU salvación.

Todo perdón es un regalo que te haces a ti mismo.

Tu meta es descubrir quien eres, ahora estas aprendiendo a recordar la verdad.

Te das cuenta de lo que el perdón hará por ti?

Eliminara de tu mente toda sensación de debilidad, de tensión y de fatiga. Arrasará con todo vestigio de temor, culpabilidad y dolor.

Para ser feliz debo perdonar-me.

El corazón siempre reconoce estas palabras.


❤️ 💫

Romper el Círculo implica trabajar la niñez, conocer de dónde venimos y la historia familiar de nuestros padres. Romper ...
22/08/2024

Romper el Círculo implica trabajar la niñez, conocer de dónde venimos y la historia familiar de nuestros padres.

Romper el Círculo, es adentrarnos en un trabajo personal.

Auto-observarnos

¿Por qué soy violento o violenta con mi pareja?
¿Por qué soy Obsesivo o celoso, y controlador?
¿Por qué permito tantos maltratos y humillaciones?
¿Porque entre tantas personas elijo vincularme con él o ella?

¿Qué tengo que aprender para cortar el circulo de repetición?

NO NACES SIENDO violento, agresiva ni celosa, los patrones de conducta son fuertes y se repiten cuando no conocemos nuestra historia personal.

Cuando yo juzgo “la relación de mis padres” y no la comprendo, la vida nos pone en el mismo lugar, y nos dice: a ver qué vas hacer vos con esto?, de afuera parecía fácil opinar, vamos a ver desde dentro como te va.

'Romper el Círculo' enseña a sus espectadores que no hay compromiso, promesas, regalos y disculpas que puedan borrar las heridas del abuso doméstico.

Pero si hay oportunidades de elegir diferente y cambiar el patrón de repetición.
Por nosotros y por los que vendrán.

Vamos aprendiendo del amor y la vinculación según lo que vivimos en nuestra historia familiar, pero jamás hay error, porque TODOS hicieron / eligieron sintiendo que era lo mejor.

Trabajar en nuestra historia, es comprender que todo fue perfecto, es mirar con los ojos del corazón y no de la mente.

Es AMAR cada parte de mi historia que me trajo hasta acá.

Personalmente esta historia movió nuevamente cada una de mis fibras para volver a abrazarme con amor.

⭕️

Jamás te arrepientas de nada, se amable contigo mismo.
22/08/2024

Jamás te arrepientas de nada, se amable contigo mismo.

No uses tu energía para preocuparte.Usa tu energía para creer, crear, confiar, crecer, brillar, amar y sanar.
21/08/2024

No uses tu energía para preocuparte.

Usa tu energía para creer, crear, confiar, crecer, brillar, amar y sanar.

La energía de la gratitud es tan potente como la del amor.Todos hablan de la ley de atracción, pero para atraer la base ...
20/08/2024

La energía de la gratitud es tan potente como la del amor.

Todos hablan de la ley de atracción, pero para atraer la base es ser agradecido, pero agradecido con y desde el corazón por lo bueno y por lo no tan bueno, porque justamente eso es lo que nos hace crecer.

Recuerda siempre AGRADECE.

Cada mañana al despertar, cuando abras los ojos di GRACIAS, se te dio un día más de vida y eso no estuvo bajo tu control.

GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!...

A veces nos encaprichamos tanto con la vida, cuando ella tiene la única intención de estar a nuestro favor.Toma las seña...
19/08/2024

A veces nos encaprichamos tanto con la vida, cuando ella tiene la única intención de estar a nuestro favor.

Toma las señales, hazle caso... NADA pasa porque si, hay una razón mas allá de tu conciencia.

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