Sinergia VL

Sinergia VL Consultorio de Kinesiología y Fisiatría. Lic. Valentina Lagraña - MP N° 1590

Buenas buenas!✨ Pensando en que hay veces que no sabemos qué regalo hacer, les traigo dos lindas propuestas para obsequi...
23/03/2022

Buenas buenas!✨ Pensando en que hay veces que no sabemos qué regalo hacer, les traigo dos lindas propuestas para obsequiar:

🔸Opción 1: una sesión de masajes, para relajarse y tomarse el tiempo que muchas veces necesitamos y no nos lo tomamos.
🔸Opción 2: una sesión de masajes + emulsión y body splash de LACA, para que además tengas una piel hidratada y perfumada.

Son regalos sencillos pero créanme que hacen falta y siempre vienen bien 🙊

✨ Hola a todos ✨ Hoy voy a hacer un posteo sobre el principal motivo de consulta que presentamos la mayoría de los kines...
07/03/2022

✨ Hola a todos ✨
Hoy voy a hacer un posteo sobre el principal motivo de consulta que presentamos la mayoría de los kinesiólogos: las contracturas. La información es básica y general, ya que el tratamiento va a depender de cada caso en particular.

CONTRACTURA: contracción repentina, duradera e involuntaria de un músculo o grupo muscular, que no cede con el reposo y que se acompaña de incremento del tono muscular, acortamiento, rigidez, dolor a la presión y/o a la tensión por contracción y reducción del rendimiento.

Las causas son múltiples y se explican desde diferentes puntos fisiopatológicos, pero las más frecuentes se deben por:

🔸Sobreuso: producidas por actividades localizadas, intensas y prolongadas
🔸Defensa: se dan de forma refleja, acompañan a una disfunción osteoarticular y está destinada a inmovilizar los segmentos lesionados.
🔸Nerviosismo y estrés
🔸Malas posturas prolongadas

Respecto al tratamiento, son muchas las herramientas con las que contamos, pero les comento los efectos principales de las más utilizadas y que por lo menos, a mí me sirven.

Los beneficios de la terapia manual y de la termoterapia son similares, los principales consisten en mejorar su función y promover en ellos la circulación. De esta manera mejora el transporte sanguíneo de oxígeno y la eliminación de toxinas de los músculos, se produce alivio del dolor, disminución de la tensión y aumento de la relajación, todo lo que a su vez mejora su fuerza, resistencia y coordinación.

En base al estiramiento, una de las razones fundamentales de realizarlo, es la prevención de lesiones musculoesqueléticas y facilitación de la recuperación muscular posterior a una actividad intensa. Además, contribuye a aumentar la elasticidad y flexibilidad y a disminuir tensiones, así como también a normalizar el tono, favorecer la fluidez y coordinación de los movimientos.

Al mismo tiempo, una postura correcta es importante para reducir la carga y proteger todas estructuras del cuerpo, evitar que se presenten dolores y disminuir el riesgo de lesiones.

▶ El objetivo es devolverle la funcionalidad no sólo a la musculatura afectada sino también al organismo en general ◀

Buenas buenas! 👋Quería contarles que en Sinergia VL incorporamos la venta de productos LACA 🙌 Así que las invito a conoc...
25/01/2022

Buenas buenas! 👋
Quería contarles que en Sinergia VL incorporamos la venta de productos LACA 🙌 Así que las invito a conocer la línea de sus productos para el cuidado facial, corporal y maquillajes elaborados con principios activos dermatocosméticos innovadores.

🔸 Protección solar
🔸 LACA beauty
🔸 Línea mamá
🔸 Corporales
🔸 Antiage
🔸 Cuidados básicos
🔸 Hidratación, humectación y tonificación
🔸 Cuidados masculinos
🔸 Cuidados capilares
🔸 Manos y pies
🔸 Fragancias
Y mucho mucho más 💅

De a poco les voy a ir subiendo fotos pero cualquier duda pueden consultar y asesorarse. Abajo les dejo el link para que chusmeen todas las cosas lindas que hay y cómo hacer para encargar 👇
https://catalogo.laboratoriolaca.com/

Pronto también habrá productos en stock 😊

Sinergia: término de origen griego, "synergía", que significa "trabajando en conjunto". Es el fenómeno por el cual actúa...
03/12/2021

Sinergia: término de origen griego, "synergía", que significa "trabajando en conjunto". Es el fenómeno por el cual actúan en conjunto dos o más causas para generar un efecto superior al que se conseguiría con la suma de los efectos individuales.

El significado queda más que claro, y sin dudas nada de esto hubiese sido posible sin la ayuda de todos los que me rodean. Sin la ayuda de mi mamá y Pablo, mi papá de corazón, que desde el primer día que abrí la camilla en lo que es el escritorio de mi casa hicieron todo para que pueda atender a unas pocas personas, y obviamente de mi papá y abuela, que cuando vieron que ese “pocas” se convirtió en “varias” personas también movieron cielo y tierra para a hacer el consultorio que hoy en día muchos conocen y que espero que otros puedan conocer. Sin la ayuda de mi familia, porque si bien tenemos nuestras cosas, algo que nos caracteriza es este concepto, la unión y la cooperación para ayudar al otro. Sin la ayuda de ella, que aunque desearía tenerla 5 minutos para que vea cada uno de mis logros, la pienso cada día y estoy segura de que estuvo presente en cada uno de ellos. Sin la ayuda de mis amigos, que siempre están ahí, al pie del cañón, ofreciéndose a hacer cualquier cosa, aunque en realidad no es algo que sepan o algo que quieran pero que si es para ayudarme, lo hacen. Sin la ayuda de mis primeros pacientes, que confiaron en mí y en mi trabajo, que me dieron palabras de aliento, que me recomendaron y siguen recomendando a cada persona que cruzan y que cuando inauguré el consultorio compartieron este gran logro como si fuera de ellos. A todos ustedes GRACIAS INFINITAS.

Esta es una publicación que quería hacer en la semana de inauguración y que nunca terminé haciendo, pero aprovecho a hacerla hoy, 3 de diciembre, porque es la fecha en la que 1 año atrás me recibí y convertí en Licenciada en kinesiología y fisiatría. Recuerdo cada cosa que pasó a lo largo de estos meses y el gran crecimiento que tuve en tan poco tiempo, no solo en lo profesional sino también en lo personal, y déjenme decir que sí, superé mis expectativas y espero poder seguir superándolas, y que no tengo experiencia pero cada día la voy haciendo gracias a ustedes. Como dije alguna vez: no voy a ser la mejor kinesióloga, pero voy a dar lo mejor de mí.

Algunos ya lo conocen, pero para los que no, este es mi consultorio, SINERGIA VL, MI lugar, al que le puse todo mi amor y dedicación y al que mis pacientes no sólo llenaron de cariño sino también de presentes que terminaron de hacerlo perfecto y me hicieron dar cuenta de que voy por el camino correcto.

01/11/2021

✨ Atención ✨
Ahora también trabajamos con obras sociales 🙌

Llegó el día 🙌 GRACIAS INFINITAS a todos los que participaron y gastaron parte de su tiempo pensando en el famoso regalo...
26/09/2021

Llegó el día 🙌 GRACIAS INFINITAS a todos los que participaron y gastaron parte de su tiempo pensando en el famoso regalo sorpresa 😂 Aunque no lo crean, hubo varias repuestas que por más que no hayan sido correctas fueron buenas, y otras que me dieron ideas para próximos sorteos.

Ahora sí, pasemos a lo que esperaban 🙌 los ganadores son:
1er premio: Carolina Priotti
2do premio: Carolina Neiff
3er premio: Marisa Turco y Silvina Callebaut

✨ FELICITACIONES! ✨ Mañana por la mañana me pongo en contacto con ustedes para acordar la fecha y horario de la sesión 😄

Y se preguntarán porqué hay dos ganadoras en el 3er premio, que de paso les cuento que es una ALMOHADILLA TÉRMICA. La verdad es que a la hora de pensar en la pista y luego en las respuestas, exigir que se escriba exactamente frío/calor o térmica iba a ser algo muy rebuscado, por eso mi idea era premiar a la persona que pusiera almohadilla calor o algo relacionado.

A pesar de eso Marisa me sorprendió y puso el nombre exacto: almohadilla térmica, por eso es la ganadora oficial del 3er premio. Pero... también pensé: si hablé de contracturas y en esos casos va CALOR? Por qué no también dar como ganadora a Silvina, que fue la primera en poner almohadilla de calor? Así que sí, decidí que ambas fueran las ganadoras del 3er premio 🙌

🌸 Buen comienzo de semana para todos 🌸Para los que no saben, llegó el día tan esperado y hoy Sinergia VL abrió sus puert...
20/09/2021

🌸 Buen comienzo de semana para todos 🌸

Para los que no saben, llegó el día tan esperado y hoy Sinergia VL abrió sus puertas 🙌 Así que se me ocurrió hacer un SORTEO DE INAUGURACIÓN! Para participar tienen que:
- Ponerle mg a la publicación
- Seguirnos en FB: Sinergia VL
- Etiquetar a un amigo y poner qué es para ustedes el regalo sopresa que van a ver en la segunda foto (el primero en responder correctamente se gana el 3er premio). PISTA: se usa mucho en contracturas 🙈
- Y si querés doble chance, compartí la publicación en tu historia y etiquetanos 😉

El sorteo se realizará el día DOMINGO 26 DE SEPTIEMBRE y las fechas y horarios se acordarán con cada ganador.

GRACIAS Y ÉXITOS PARA TODOS ❤

✨ Próximamente consultorio de kinesiología y fisiatría en Angélica ✨
05/09/2021

✨ Próximamente consultorio de kinesiología y fisiatría en Angélica ✨

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2303

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