22/07/2025
🧠 El hígado es tu filtro natural.
Imaginá que funciona como el filtro de aceite de un auto: su trabajo es filtrar toxinas, procesarlas y eliminarlas del cuerpo.
Ahora bien, cuando lo sobrecargamos —con alimentos ultra procesados, alcohol, medicamentos o incluso estrés—, ya no puede hacer bien su trabajo.
¿Y qué hace? Encapsula esas toxinas con grasa para que no te hagan daño… y así empieza la acumulación de triglicéridos en el hígado.
🧬 Cuidar tu hígado es clave, porque es el verdadero centro de detoxificación del cuerpo.