Lunes 08:00 - 13:00 Martes 08:00 - 13:00 Miércoles 08:00 - 13:00 Jueves 09:00 - 17:00 Viernes 08:00 - 13:00

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Motus Salud en Movimiento

Casa
Argentina
Arroyito
Motus Salud en Movimiento

Tratamientos de rehabilitación y reinserción deportiva para personas jóvenes y adultas practicant

07/04/2026

Si corrés o querés empezar, esta es una oportunidad para hacerlo mejor 🏃‍♂️

Este 18 de abril llega la Clínica de Carrera en Arroyito, un espacio pensado para corredores amateurs donde vas a poder aprender sobre técnica, mejorar tu rendimiento y sacarte dudas con profesionales.

👉 Es GRATUITA y con cupos limitados

Una propuesta ideal para entender cómo correr mejor, prevenir lesiones y llevar tu entrenamiento a otro nivel 💪

📅 Sábado 18/04 – 10 hs
📍 SUM del Colegio Médico

👉 Escríbenos a nuestro Whatsapp para inscribirte 3576-529500

¡Te esperamos!🤝

01/04/2026

Te mostramos todo lo que hacemos en nuestras clases presenciales de running de los miércoles 🏃‍♂️

Pero el trabajo no termina ahí. Cada alumno se lleva actividades para la semana, pensadas para mejorar la técnica, ganar resistencia y volver a la próxima clase con más confianza y mejor rendimiento 💪🏼

Además, trabajamos en grupos según tu nivel, porque no importa en qué etapa estés, siempre hay un lugar para vos:

• Grupo 1: Corredores con +2 años de experiencia
• Grupo 2: Quienes llevan alrededor de 1 año y medio
• Grupo 3: Mix de trote y caminata
• Grupo 4: Principiantes, empezamos desde tu ritmo

En Motus te acompañamos en cada paso✔️
Si querés formar parte, escribinos hoy mismo 💬

30/03/2026

En Motus combinamos entrenamiento y salud para que cada persona tenga un seguimiento real, más allá de la rutina del día. No es solo venir, es entender, mejorar y avanzar con una base sólida.

Por eso integramos distintas áreas en un mismo espacio: para acompañarte mejor, prevenir lesiones y potenciar tus resultados desde un enfoque profesional.

Si estás buscando empezar o mejorar, hacerlo bien desde el inicio cambia todo 💪

📲 Escribinos y te contamos cómo empezar en Motus

27/03/2026

A veces lo que falta no es motivación, sino un buen punto de partida 💭

El cuerpo habla todo el tiempo: en pequeñas molestias, en la falta de energía o en esa sensación de no estar rindiendo como te gustaría. Y muchas veces, lo más difícil no es entrenar… es saber por dónde empezar

Ahí es donde cambia todo. Cuando hay una guía, cuando hay técnica, cuando cada paso tiene un sentido 🧠💪

En Motus trabajamos desde ese lugar. No solo venís a entrenar, te acompañamos en el proceso para que ganes seguridad, confianza y progreses de verdad 🤝

Porque empezar bien hace toda la diferencia

17/03/2026

La sentadilla con barra no se trata solo de fuerza.
Se trata de hacerlo con control, criterio y acompañamiento profesional.

En Motus trabajamos cada ejercicio con atención real:
observamos, corregimos y adaptamos para que entrenes con seguridad y sigas avanzando de verdad.

Porque progresar no es solo levantar más,
es entrenar mejor, con una base sólida y profesionales que te acompañan en cada etapa 💙

10/03/2026

La recuperación activa no es “no hacer nada”:
Es moverse de forma controlada, trabajar movilidad, fuerza suave y darle al cuerpo lo que necesita para volver a responder mejor.

En Motus lo hacemos acompañados por profesionales:
Ajustamos ejercicios, cargas y tiempos según tu caso para que puedas volver a tu rutina con seguridad.
Si venís de una lesión, una sobrecarga o simplemente te sentís muy exigido, hablá con tu profe y planificamos juntos tu recuperación activa 💙

27/02/2026

Marzo está a la vuelta de la esquina y es un buen momento para ordenarse 💪📋

Si estuviste más relajado en el verano, no pasa nada:
lo importante es volver con un plan.

✅ Revisar tu rutina en la app
✅ Hacer un chequeo con osteo
✅ Definir objetivos claros
✅ Sumarte a las clases de running

En Motus te acompañamos en cada paso para que marzo no sea solo “vuelta a la rutina”,
sino el comienzo de una etapa donde entrenar tenga sentido para vos 💙

¿Ya tachaste el primer punto de la checklist? 👇

23/02/2026

Hace unos días les preguntamos en historias por qué vuelven a Motus cada día… y sus respuestas nos terminaron de recordar por qué hacemos lo que hacemos 💙

Acá compartimos algunas de esas frases que nos emocionan, nos motivan y nos dan más ganas de seguir acompañándolos en cada entrenamiento.

🙏 Gracias por elegirnos.
⚡ Gracias por motivarnos todos los días.

Ahora te leemos a vos:
👇 contanos en los comentarios por qué elegís Motus.

20/02/2026

La sentadilla es uno de los ejercicios más completos… si está bien hecha 🦵

✅En este reel te mostramos qué podés corregir para mejorar la técnica. En Motus te guiamos para que avances con seguridad, aprovechando el ejercicio y cuidando tu cuerpo en cada repetición.

Si tenés dudas o sentís molestias al hacer sentadillas, hablalo con tu profe en Motus.

Entrenar bien es entrenar acompañado por profesionales 💙

20/02/2026

¿Quieres unirte al grupo de running? Aquí tienes información para que dejes de procrastinarlo.✅

Escribinos o acercate a Motus, y vemos juntos cómo podés empezar.😉

El primer paso lo damos acompañándote 🏃‍♀️💙

14/02/2026

Este 14 de febrero también festejamos el amor que se vive en Motus 💙

El del grupo que te impulsa a seguir, el amigo que te escribe “¿venís?” y el amor propio, cuando elegís cuidarte y moverte.

Eso también es Motus, porque te acompañamos siempre ✨

10/02/2026

Empezar siempre cuesta. El primer día, el primer paso, el primer set vienen con nervios, dudas y mil preguntas en la cabeza 😅

Pero en cuanto entrás a Motus, no estás solo:
Hay profes que te reciben, te guían, te explican cada movimiento y te hacen sentir parte desde el minuto uno 🤝

Porque detrás de cada rutina hay profesionales pensando en vos y en tu salud 🩺✨

En el primer set se van los nervios… y empieza algo más importante: entrenar acompañado, con gente que sabe y que está ahí para vos 💙🏋️‍♂️

Dirección

Sarmiento 963
Arroyito
2576529500

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 13:00
Martes	08:00 - 13:00
Miércoles	08:00 - 13:00
Jueves	09:00 - 17:00
Viernes	08:00 - 13:00

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Página web

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