Lunes 09:00 - 19:00 Martes 09:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 19:00 Sábado 09:00 - 15:00

Alma Yoga, Carlos Gardel 4000, Avellaneda (2026)

03/02/2026

🌿Hay cuerpos que están cansados de sostener... No necesitan más exigencias,necesitan pausas, escucha y movimientos libres

🪷El cuerpo no necesita empujones. Necesita permiso.
Moverse suave no es rendirse, es escucharse.

🌻En cada clase le enseñamos al sistema nervioso que no hay apuro.

🔆Mi enfoque pone primero al sistema nervioso, al cuerpo que siente,
y al ritmo propio de cada persona.
Para poner luz y abrir camino con tu propia potencialidad....

Si estás cansada, tensa o desconectada,
este espacio es para vos.
🌿Cuando podés sentir y nombrar lo que te pasa ... el cambio ya empezó

Pausa Somática · Yoga a Tu Ritmo
Clases online · 1 a 1
Clase suelta o pack de 4 sesiones

📲 WhatsApp 11 7109 0039

Soltá el cuerpo, soltá la mente.
Esto es Alma.

Clr.. Myriam González
🪷 Movimiento Somático & Yoga Suave
Mentora de vidayogapausa

31/01/2026

🌿No todo se trata de hacer más

Muchas mujeres llegan cansadas, tensas, con la mente acelerada, aun haciendo actividad física.

El cuerpo también necesita bajar, escuchar y regular.

✨ Clases de yoga suave online
✨ Movimiento consciente
✨ Sin exigencia

📩 Escribime YOGA y te cuento.

Un acompañamiento 1 a 1 de yoga suave con movimientos somáticos, pensado para mujeres que viven con ansiedad, estrés o desconexión corporal.

No es una clase común.
No es exigente.
Es un espacio cuidado donde el cuerpo puede bajar la guardia y volver a sentirse seguro.

Trabajo en procesos, no en encuentros aislados, porque el cuerpo necesita tiempo, continuidad y presencia.

📍 Modalidad online
⏳ 4 encuentros personalizados

Si sentís que este espacio puede ser para vos, escribime por mensaje privado 🤍
📱11-7109-0039

29/01/2026

Hay cuerpos que están cansados de sostener... No necesitan más exigencias,necesitan pausas, escucha y movimientos libres

🪷El cuerpo no necesita empujones. Necesita permiso.
Moverse suave no es rendirse, es escucharse.

🌻En cada clase le enseñamos al sistema nervioso que no hay apuro.

🔆Mi enfoque pone primero al sistema nervioso, al cuerpo que siente,
y al ritmo propio de cada persona.
Para poner luz y abrir camino con tu propia potencialidad....

Si estás cansada, tensa o desconectada,
este espacio es para vos.
🌿Cuando podés sentir y nombrar lo que te pasa ... el cambio ya empezó

Pausa Somática · Yoga a Tu Ritmo
Clases online · 1 a 1
Clase suelta o pack de 4 sesiones

📲 WhatsApp 11 7109 0039

Soltá el cuerpo, soltá la mente.
Esto es Alma.

Clr.. Myriam González
🪷 Movimiento Somático & Yoga Suave
Mentora de vidayogapausa

29/01/2026

🌿Hay cuerpos que están cansados de sostener... No necesitan más exigencias,necesitan pausas, escucha y movimientos libres

🪷El cuerpo no necesita empujones. Necesita permiso.
Moverse suave no es rendirse, es escucharse.

🌻En cada clase le enseñamos al sistema nervioso que no hay apuro.

🔆Mi enfoque pone primero al sistema nervioso, al cuerpo que siente,
y al ritmo propio de cada persona.
Para poner luz y abrir camino con tu propia potencialidad....

Si estás cansada, tensa o desconectada,
este espacio es para vos.
🌿Cuando podés sentir y nombrar lo que te pasa ... el cambio ya empezó

Pausa Somática · Yoga a Tu Ritmo
Clases online · 1 a 1
Clase suelta o pack de 4 sesiones

📲 WhatsApp 11 7109 0039

Soltá el cuerpo, soltá la mente.
Esto es Alma.

Clr.. Myriam González
🪷 Movimiento Somático & Yoga Suave
Mentora de vidayogapausa

29/01/2026

🌿 Hay cuerpos que están cansados de sostener... No necesitan más exigencias,necesitan pausas, escucha y movimientos libres

🪷El cuerpo no necesita empujones. Necesita permiso.
Moverse suave no es rendirse, es escucharse.

🌻En cada clase le enseñamos al sistema nervioso que no hay apuro.

🔆Mi enfoque pone primero al sistema nervioso, al cuerpo que siente,
y al ritmo propio de cada persona.
Para poner luz y abrir camino con tu propia potencialidad....

Si estás cansada, tensa o desconectada,
este espacio es para vos.
🌿Cuando podés sentir y nombrar lo que te pasa ... el cambio ya empezó

Pausa Somática · Yoga a Tu Ritmo
Clases online · 1 a 1
Clase suelta o pack de 4 sesiones

📲 WhatsApp 11 7109 0039

Soltá el cuerpo, soltá la mente.
Esto es Alma.

Clr.. Myriam González
🪷 Movimiento Somático & Yoga Suave
Mentora de vidayogapausa

28/01/2026

🌿 Muchas mujeres creen que su problema es la cabeza.

Que piensan demasiado, que no saben relajarse🌻 pero el cuerpo no vive en ideas
Vive en experiencias.
💫Cuando el sistema nervioso está en alerta, el cuerpo se tensa, duele, se agota.

No se trata de exigirte calma.
Se trata de crear seguridad.

El movimiento suave, el trabajo somático
y el acompañamiento consciente
no buscan cambiarte.

Buscan que vuelvas a vos.
Y desde ahí, todo empieza a ordenarse

🌿Acompaño procesos 1 a 1 para mujeres que sienten que el cuerpo ya no responde como antes

🔆Mi enfoque pone primero al sistema nervioso, al cuerpo que siente,
y al ritmo propio de cada persona.
Para poner luz y abrir camino con tu propia potencialidad....

Si estás cansada, tensa o desconectada,
este espacio es para vos.
🌿Cuando podés sentir y nombrar lo que te pasa ... el cambio ya empezó

Pausa Somática · Yoga a Tu Ritmo
Clases online · 1 a 1
Clase suelta o pack de 4 sesiones

📲 WhatsApp 11 7109 0039

Soltá el cuerpo, soltá la mente.
Esto es Alma.

Clr.. Myriam González
🪷 Movimiento Somático & Yoga Suave
Mentora de vidayogapausa

28/01/2026

🌿El cuerpo no necesita empujones. Necesita permiso.
Moverse suave no es rendirse. Es escucharse.

🌻En cada clase le enseñamos al sistema nervioso que no hay apuro.

🔆Mi enfoque pone primero al sistema nervioso, al cuerpo que siente,
y al ritmo propio de cada persona.
Para poner luz y abrir camino con tu propia potencialidad....

Si estás cansada, tensa o desconectada,
este espacio es para vos.
🌿Cuando podés sentir y nombrar lo que te pasa ... el cambio ya empezó

Pausa Somática · Yoga a Tu Ritmo
Clases online · 1 a 1
Clase suelta o pack de 4 sesiones

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Soltá el cuerpo, soltá la mente.
Esto es Alma.

Clr.. Myriam González
🪷 Movimiento Somático & Yoga Suave
Mentora de vidayogapausa

27/01/2026

🌿Yoga a tu ritmo 🌿

Un acompañamiento 1 a 1 de yoga suave con movimientos somáticos, pensado para mujeres que viven con ansiedad, estrés o desconexión corporal.

No es una clase común🌻
No es exigente🪷
Es un espacio cuidado donde el cuerpo puede bajar la guardia y volver a sentirse seguro.

Trabajo en procesos, no en encuentros aislados, porque el cuerpo necesita tiempo, continuidad y presencia.

📍 Modalidad online
⏳ 4 encuentros personalizados

Si sentís que este espacio puede ser para vos, escribime por mensaje privado 🤍

🔆Mi enfoque pone primero al sistema nervioso, al cuerpo que siente,
y al ritmo propio de cada persona.

Si estás cansada, tensa o desconectada,
este espacio es para vos.
🌿Cuando podés sentir y nombrar lo que te pasa ... el cambio ya empezó

Pausa Somática · Yoga a Tu Ritmo
Clases online · 1 a 1
Clase suelta o pack de 4 sesiones

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Soltá el cuerpo, soltá la mente.
Esto es Alma.

Clr.. Myriam González
🪷 Movimiento Somático & Yoga Suave
Mentora de vidayogapausa

27/01/2026

🔆Mi enfoque pone primero al sistema nervioso, al cuerpo que siente,
y al ritmo propio de cada persona.
Para poner luz y abrir camino con tu propia potencialidad....

Si estás cansada, tensa o desconectada,
este espacio es para vos.
🌿Cuando podés sentir y nombrar lo que te pasa ... el cambio ya empezó

Pausa Somática · Yoga a Tu Ritmo
Clases online · 1 a 1
Clase suelta o pack de 4 sesiones

📲 WhatsApp 11 7109 0039

Soltá el cuerpo, soltá la mente.
Esto es Alma.

Clr.. Myriam González
🪷 Movimiento Somático & Yoga Suave
Mentora de vidayogapausa

26/01/2026

🌿Yoga a tu ritmo
Un acompañamiento 1 a 1 de yoga suave con movimientos somáticos, pensado para mujeres que viven con ansiedad, estrés o dolor corporal.

📌No es una clase común.
📌No es exigente.
Es un espacio cuidado donde el cuerpo puede bajar la guardia.

El proceso incluye 4 encuentros personalizados, online, respetando tus tiempos y necesidades.

Si sentís que necesitás este espacio, escribime🌿
👉 Enviame un mensaje y te cuento
📲 WhatsApp 11 7109 0039

🌿El cuerpo no necesita empujones. Necesita permiso.
Moverse suave no es rendirse. Es escucharse.

🌻En cada clase le enseñamos al sistema nervioso que no hay apuro.

🔆Mi enfoque pone primero al sistema nervioso, al cuerpo que siente,
y al ritmo propio de cada persona.
Para poner luz y abrir camino con tu propia potencialidad....

Si estás cansada, tensa o desconectada,
este espacio es para vos.
🌿Cuando podés sentir y nombrar lo que te pasa ... el cambio ya empezó

Pausa Somática · Yoga a Tu Ritmo
Clases online · 1 a 1 pack 4 clases

Soltá el cuerpo, soltá la mente.
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