18/08/2025
🪷 Respondiendo al reel con encuesta 🤗
🌅✨ Muchas veces creemos que el yoga se trata solo de tocar los pies con las manos o hacer posturas difíciles. Pero la verdad es que el yoga va mucho más allá de la flexibilidad del cuerpo: es una práctica para flexibilizar el alma.
🧘♀️💫 El yoga es constancia, aunque no veas resultados inmediatos. Es aprender a escucharte, a descubrir esa voz interior que siempre estuvo ahí, esperando ser reconocida.
🌿🌸 Es confianza en ti mismo. Es darte cuenta de que puedes hacer mucho más de lo que creías posible, no solo en el mat, sino también en tu vida diaria. Cada postura es un espejo que te recuerda tu fortaleza y tu capacidad de avanzar.
🌌🌱 El yoga es autoconocimiento. Al practicar, descubres quién eres en realidad, distinguiendo entre lo que piensas y lo que realmente eres. Esa claridad abre la puerta a la paz interior.
🌬️🕊️ El yoga también es equilibrio: respirar profundo, bajar el ritmo, moverte con conciencia y estar presente en el ahora. Es sonreír desde dentro, incluso cuando afuera el mundo parece correr de prisa.
💖🙏 Recuerda: no necesitas ser flexible para empezar yoga, necesitas empezar yoga para aprender a ser flexible contigo mismo, con la vida y con tus propias emociones.
✨ Si este mensaje resonó contigo, guárdalo para recordarlo en esos días en que sientas presión por “hacerlo perfecto”. Compártelo con alguien que necesite recordar que el yoga es un viaje hacia dentro, no hacia afuera.
Con amor Su 🩷🪷🙏🏼
