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Susana Coronel Yoga Integral

Casa
Argentina
Ayacucho
Susana Coronel Yoga Integral

Susana Coronel Profesora de Yoga Integral �

23/10/2025

🪷Hermosos mensajes y quedaron más, gracias a cada una por compartir sus experiencias y hacer de cada clase un espacio de Amor, cuidado y sostén, si ustedes están bien sus bebés también 💟

Te espero a transitar tu embarazo los días viernes 18:30 hs 🪷

04/10/2025

🪷Soy Susana Profe de yoga integral y prenatal, mamá de Feli, soy una buscadora constante de nuevas herramientas para mis clases, pues mí fin es hacer bien a las personas...
La vida me a presentado muchos desafíos y e podido salir adelante.
Me encanta mí profesión es mí cable a tierra y agradezco a mí mamá que a mis 11 años me llevo a una clase de yoga en una capilla católica y cuando llegamos esa clase se suspendió... Me quedé muchos años con esa curiosidad de lo que pudo haber sido esa clase... Años más tarde, atravesando un gran cambio de vida me anime a ir por esa clase y nunca más me separé del Yoga, me cambio la vida, la energía, la respiración, la consciencia con mí cuerpo, el ciclo menstrual, mí sexualidad, volví a mí paz, volví a ser quien era en versión adulta, espero y deseo que en algún lugar puedas encontrar eso que te apasiona, te cambie para bien y te de paz ... Gracias por estar y leer poniendo un ❤️
Su🪷

18/08/2025

🪷 Respondiendo al reel con encuesta 🤗
🌅✨ Muchas veces creemos que el yoga se trata solo de tocar los pies con las manos o hacer posturas difíciles. Pero la verdad es que el yoga va mucho más allá de la flexibilidad del cuerpo: es una práctica para flexibilizar el alma.

🧘‍♀️💫 El yoga es constancia, aunque no veas resultados inmediatos. Es aprender a escucharte, a descubrir esa voz interior que siempre estuvo ahí, esperando ser reconocida.

🌿🌸 Es confianza en ti mismo. Es darte cuenta de que puedes hacer mucho más de lo que creías posible, no solo en el mat, sino también en tu vida diaria. Cada postura es un espejo que te recuerda tu fortaleza y tu capacidad de avanzar.

🌌🌱 El yoga es autoconocimiento. Al practicar, descubres quién eres en realidad, distinguiendo entre lo que piensas y lo que realmente eres. Esa claridad abre la puerta a la paz interior.

🌬️🕊️ El yoga también es equilibrio: respirar profundo, bajar el ritmo, moverte con conciencia y estar presente en el ahora. Es sonreír desde dentro, incluso cuando afuera el mundo parece correr de prisa.

💖🙏 Recuerda: no necesitas ser flexible para empezar yoga, necesitas empezar yoga para aprender a ser flexible contigo mismo, con la vida y con tus propias emociones.

✨ Si este mensaje resonó contigo, guárdalo para recordarlo en esos días en que sientas presión por “hacerlo perfecto”. Compártelo con alguien que necesite recordar que el yoga es un viaje hacia dentro, no hacia afuera.

Con amor Su 🩷🪷🙏🏼

30/07/2025

🪷La postura del niño, o Balasana en Yoga simboliza la rendición, la humildad y la reconexión con el niño interior.
Aporta descanso y calma, es restaurativa y te invita a soltar el control.
Que te parece si la practicamos juntos??
Los días lunes, martes, miércoles y jueves en distintos horarios, consultame disponibilidad 🪷

29/05/2025

▫️
▫️Mueve tu cuerpo físico como el emocional.
▫️Mueve a tu bebé, lo contiene y lo acaricia.
▫️ Movimientos suaves, conscientes y amorosos.
▫️ Movimiento que conecta y sostiene .

En las clases de Yoga Prenatal:
✓ las Asanas (posturas) te ayudan a mejorar el equilibrio.
✓Elongamos y nos movemos para crear espacio al bebé en la panza.
✓ las técnicas de respiración - Pranayamas - ayudan a bajar la ansiedad mental y anclarte al momento presente.

Es un momento en la semana que nos tomamos para conectar con el poder de nuestro cuerpo y la energía de tu bebé 💕🐝

📆Nos encontramos todos los viernes a las 18:30 hs
Te espero ✨
Su🪷

15/05/2025

🩷Hoy elijo agradecer desde el alma.No porque todo sea perfecto, ni por qué la vida esté perfectamente en orden....sino por qué sigo acá.
Agradezco la vida que me habita, la salud que me sostiene, los vínculos que me acompañan y la posibilidad de comenzar de nuevo una y otra vez.
Hoy agradezco. Porque, aunque aún falte camino, tengo todo lo esencial. Consciencia, intención y un corazón que sigue buscando luz.🩷

Gracias siempre ♾️
Su 🪷

03/05/2025

🪷 Encuentro de Meditación 🪷
Te invito el viernes 9 de mayo a compartir un encuentro de meditación guiada.
Encuentro grupal donde se abordará la meditación como herramienta para el día a día, no solo para calmar la mente sino también para encontrar un espacio de calma, silencio y llevar una mirada amorosa hacia tu interior.
No necesitas conocimiento sino tener el corazón y la mente abiertos para recibir ésta experiencia que te acompañará el resto de tu vida.

Lugar: Multiespacio Isikia, España 660.
Hora: 19 hs
Intercambio: $8000
Enviame por acá y reserva tu lugar, son cupos limitados.
Te espero 💝

01/04/2025

🍂Se vino el otoño y este mes de Abril particularmente me encanta!! por qué además que cumple años mí adorada hija, empiezan a cambiar de color las hojas de los árboles, se empiezan a caer suavemente y todo empieza a cambiar invitándonos a nuevos desafíos como acostumbrarnos a los días más cortos y ni hablar de ponernos algún abrigo más...🧣🧦
Yo te invito a que seas parte de estos cambios y desafíos a mis clases de Yoga Integral o yoga & Meditación.
Los días, lunes y miércoles 18 hs o Martes y jueves 14, 15 o 19 hs.
Te dejo mí contacto 2296-408404
Susana 💟

11/02/2025

🦋Horarios completos a partir de Marzo, por el mes de febrero solo en horarios de 18 hs o 19 hs .
Consultas al 2296-408404

💖🙏🏼✨

Dirección

España 660
Ayacucho
7150

Teléfono

+542494021031

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