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Susana Coronel Yoga Integral

Casa
Argentina
Ayacucho
Susana Coronel Yoga Integral

Susana Coronel Profesora de Yoga Integral �

08/01/2026

🤰 ¿Buscas bienestar durante tu embarazo?
El Yoga Prenatal es el aliado perfecto para transitar esta etapa con energía y equilibrio. Unite a mis sesiones diseñadas específicamente para cada trimestre.
✅ Beneficios:
* Alivio de dolores de espalda.
* Mejora de la circulación y el sueño.
* Técnicas de respiración para el parto.
* Reducción del estrés y la ansiedad.
¡Regálate una hora de paz a la semana! ✨
📅 Inscripciones abiertas para el mes de Febrero.
🔗 Más info por MD o te dejo el link de contacto acá 👉 https://Wa.link / eggxna.

02/01/2026

🪷Bienvenido Enero!!! Tendremos cuatro clases qué serán los miércoles 20:30 hs de Yoga integral y yoga Somático qué será la nueva propuesta de este 2026.
Te invito a que vengas con una amigo/a y obtengas un descuento🤗
Los cupos son limitados y quedan pocos mat 😅
Contactame por MD o al 2296-408404
Su 🪷

10/12/2025

🪷 No practico todos los días, a veces pierdo el equilibrio.
Hay posturas que todavía me desafian y no tengo todas las respuestas.
Pero se que la respiración puede calmar el corazón, que el movimiento puede suavizar la mente y que el silencio siempre nos devuelve a casa .
Enseño desde mi propia experiencia, la belleza imperfecta de seguir aprendiendo, y de ser humana.
Otro año que se va muchos momentos compartidos, y la gratitud a Dios que me puso en este camino💕
Infinitas gracias a cada persona que estuvo, está y estará en la sala para hacer Yoga 🪷

23/10/2025

🪷Hermosos mensajes y quedaron más, gracias a cada una por compartir sus experiencias y hacer de cada clase un espacio de Amor, cuidado y sostén, si ustedes están bien sus bebés también 💟

Te espero a transitar tu embarazo los días viernes 18:30 hs 🪷

04/10/2025

🪷Soy Susana Profe de yoga integral y prenatal, mamá de Feli, soy una buscadora constante de nuevas herramientas para mis clases, pues mí fin es hacer bien a las personas...
La vida me a presentado muchos desafíos y e podido salir adelante.
Me encanta mí profesión es mí cable a tierra y agradezco a mí mamá que a mis 11 años me llevo a una clase de yoga en una capilla católica y cuando llegamos esa clase se suspendió... Me quedé muchos años con esa curiosidad de lo que pudo haber sido esa clase... Años más tarde, atravesando un gran cambio de vida me anime a ir por esa clase y nunca más me separé del Yoga, me cambio la vida, la energía, la respiración, la consciencia con mí cuerpo, el ciclo menstrual, mí sexualidad, volví a mí paz, volví a ser quien era en versión adulta, espero y deseo que en algún lugar puedas encontrar eso que te apasiona, te cambie para bien y te de paz ... Gracias por estar y leer poniendo un ❤️
Su🪷

18/08/2025

🪷 Respondiendo al reel con encuesta 🤗
🌅✨ Muchas veces creemos que el yoga se trata solo de tocar los pies con las manos o hacer posturas difíciles. Pero la verdad es que el yoga va mucho más allá de la flexibilidad del cuerpo: es una práctica para flexibilizar el alma.

🧘‍♀️💫 El yoga es constancia, aunque no veas resultados inmediatos. Es aprender a escucharte, a descubrir esa voz interior que siempre estuvo ahí, esperando ser reconocida.

🌿🌸 Es confianza en ti mismo. Es darte cuenta de que puedes hacer mucho más de lo que creías posible, no solo en el mat, sino también en tu vida diaria. Cada postura es un espejo que te recuerda tu fortaleza y tu capacidad de avanzar.

🌌🌱 El yoga es autoconocimiento. Al practicar, descubres quién eres en realidad, distinguiendo entre lo que piensas y lo que realmente eres. Esa claridad abre la puerta a la paz interior.

🌬️🕊️ El yoga también es equilibrio: respirar profundo, bajar el ritmo, moverte con conciencia y estar presente en el ahora. Es sonreír desde dentro, incluso cuando afuera el mundo parece correr de prisa.

💖🙏 Recuerda: no necesitas ser flexible para empezar yoga, necesitas empezar yoga para aprender a ser flexible contigo mismo, con la vida y con tus propias emociones.

✨ Si este mensaje resonó contigo, guárdalo para recordarlo en esos días en que sientas presión por “hacerlo perfecto”. Compártelo con alguien que necesite recordar que el yoga es un viaje hacia dentro, no hacia afuera.

Con amor Su 🩷🪷🙏🏼

30/07/2025

🪷La postura del niño, o Balasana en Yoga simboliza la rendición, la humildad y la reconexión con el niño interior.
Aporta descanso y calma, es restaurativa y te invita a soltar el control.
Que te parece si la practicamos juntos??
Los días lunes, martes, miércoles y jueves en distintos horarios, consultame disponibilidad 🪷

29/05/2025

▫️
▫️Mueve tu cuerpo físico como el emocional.
▫️Mueve a tu bebé, lo contiene y lo acaricia.
▫️ Movimientos suaves, conscientes y amorosos.
▫️ Movimiento que conecta y sostiene .

En las clases de Yoga Prenatal:
✓ las Asanas (posturas) te ayudan a mejorar el equilibrio.
✓Elongamos y nos movemos para crear espacio al bebé en la panza.
✓ las técnicas de respiración - Pranayamas - ayudan a bajar la ansiedad mental y anclarte al momento presente.

Es un momento en la semana que nos tomamos para conectar con el poder de nuestro cuerpo y la energía de tu bebé 💕🐝

📆Nos encontramos todos los viernes a las 18:30 hs
Te espero ✨
Su🪷

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Ayacucho
7150

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