Lunes 16:00 - 19:30 Martes 08:00 - 14:00 Miércoles 08:30 - 10:30 16:00 - 20:00 Jueves 16:00 - 20:00 Viernes 08:00 - 14:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/100625218920311/

Quiropráctico Montecinos

Casa
Argentina
Bahía Blanca
Quiropráctico Montecinos

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Quiropráctico Montecinos, Quiropráctico, Juan Molina 559, Bahía Blanca.

Nuestra misión es brindar un servicio de excelencia en el cual las personas puedan recuperar y/o mejorar su calidad de vida para expresar al máximo su potencial.

03/07/2024

Mitos de la quiropraxia >>>
❌Formación rápida y superficial❌
❌La quiropractica es solo para adultos❌
❌La quiropractica es solo para el dolor de espalda❌

📝No se olviden que:

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
La quiropraxia mejora:
(la/el)
✓ salud
✓ bienestar
✓ inmunidad
✓ calidad de sueño
✓ movilidad
✓ digestión
✓postura
✓vida

👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
La quiropraxia reduce:
(La/el)
✓ dolor
✓ ansiedad
✓ enfermedad
✓ uso de medicamentos
✓ inflamación
✓ depresión
✓ estrés
✓ fatiga

🗓️📞 2914619731
📍Juan Molina 559, Bahía Blanca

01/06/2024

SORTEO DIA DEL PADRE 👨‍👧‍👦

Regalale más salud a tu papá.
Simplemente participa del sorteo y se va a ganar estos premios.

🎁 Premio: Evaluación.
Reporte de hallazgos.
Ajuste quirópractico (no incluye radiografía).

¿Cómo participar?
1️⃣Dar like a este post.
2️⃣Seguirnos
3️⃣Etiqueta a un amigo
4️⃣Compartí está publicación en tu historia.

🍀Se sortea el 12/06/2024

Restricciones:
Válido solo para Bahía Blanca
Seguir los cuatro pasos del sorteo

01/04/2024

El cuidado quirópractico promueve
la salud en general del deportista.
Al mejorar la comunicación entre
el sistema nervioso y el resto del cuerpo
se fortalece el sistema inmunológico
mejora la flexibilidad, fuerza y tiempo de recuperación
lo que lleva a un mejor rendimiento atlético.

📍Juan Molina 559, Bahía blanca.
🗓️ 2914619731

,

22/09/2021

¿Cuáles son los errores más comunes cuando levantamos objetos pesados?

❌Flexionar la espalda, en lugar de las piernas.
❌Levantar el objeto lejos del cuerpo.
❌Realizar giros bruscos con el torso.
❌Hacer fuerza con la espalda.

Es importante cuidar tu postura para evitar lesiones en la columna. 🌿

Te compartimos algunos consejos para que tengas en cuenta cuando cargues objetos pesados. 💪🏻

01/09/2021

¿Sabías que una mala elección del calzado puede afectar la columna? 🦶

Tantos los zapatos planos como los de gran altura, no son calzados ideales para usar diariamente.

Los zapatos planos 🥿 tienen una suela muy flexible, lo que impide la capacidad de amortiguar el impacto que recibe el pie.

Cuando usamos plataformas muy altas 👡, los músculos deben realizar un mayor esfuerzo para mantener el equilibrio. Esto provoca dolor en los miembros inferiores y en la columna.

✅Utiliza el calzado que mejor se adapte a tu pie y a tus actividades diarias.

De esta manera vas a cuidar tu columna. 🌿

19/08/2021

¿Por qué en los ajustes se escucha el “crack”?

Muchas personas creen que lo que suenan son los huesos, pero en realidad son gases. 💨

En las articulaciones se encuentra el líquido sinovial. En ese líquido hay gases disueltos como nitrógeno y dióxido de carbono.

💭Cuando las articulaciones se mueven, aumenta el volumen de la cápsula sinovial. Esto genera menor presión, provocando que los gases se liberen en forma de burbujas.

🍾El estallido de esas burbujas es lo que se escucha como “crack”. Esto se conoce como cavitación, es lo mismo que sucede cuando abrimos una botella.

👉¿Qué te pareció este dato? ¿Lo sabías?

09/08/2021

La subluxación es cuando una vértebra pierde su alineación, interfiriendo en la comunicación entre el sistema nervioso y el resto del cuerpo.🧠

¿Pero hay alguna manera de saber si estamos subluxados? 🤔 Las subluxaciones son asintomáticas, es decir que podemos tenerlas y no darnos cuenta.

📢 Después de años afectando nuestra salud, el cuerpo comienza a informarnos de que algo no está funcionando bien. ¿Cómo lo hace? A través de señales cómo por ejemplo trastornos del sueño, falta de energía, problemas digestivos, entre otras.

🚫Por eso es muy importante NO BASAR nuestra salud en el dolor.

👉Mientras más tiempo estemos subluxados, va a ser mayor el deterioro y el proceso de recuperación. Siempre recomendamos que las personas cuiden su columna desde el nacimiento, ya que la primera subluxación ocurre en el parto y esto afecta el desarrollo.

✅El objetivo de la quiropraxia es restaurar la comunicación del cuerpo para que funcione al 100% y mejore la calidad de vida.

No esperes a sentir dolor, comenzá a cuidar tu columna AHORA. 🌿

📲Comunicate con nosotros para una evaluación.

02/08/2021

Muchos hombres guardan su billetera en el bolsillo trasero del pantalón por una cuestión de comodidad.👖

⚠️¿Pero sabías que esta práctica tan común puede causar serios daños a la salud?

👉Te contamos las razones por las cuales no debes sentarte con la billetera en el bolsillo.

Si conoces a alguien que haga esto, no te olvides de compartirle la información.

¡Cuidar la columna es fundamental para tu bienestar! 🌿

22/07/2021

¿Sabías que una de las causas principales de las contracturas es el estrés? 🤔

Otras causas son:
🔸Deshidratación.
🔸Mala alimentación.
🔸Exposición al frío.
🔸Exceso de ejercicio físico.

Las contracturas pueden durar unos días o extenderse por más tiempo, causando muchas molestias.

⚠️¡No te acostumbres a ellas! La quiropraxia te ayuda a sentirte mejor.

💬¿Sufrís de contracturas?

14/07/2021

Si sos deportista o realizas actividad física ocasionalmente, es importante que prepares bien tu cuerpo.

¿Cuáles son las lesiones deportivas más comunes?

🔸Desgarros musculares.
🔸Esguinces o torceduras.
🔸Fracturas.
🔸Dolor de rodillas.

¿Cómo ayuda la quiropraxia?

✅Mejora el rendimiento.
✅Ayuda a recuperarte más rápido.
✅Ayuda a prevenir lesiones.
✅Mejora la movilidad articular y la flexibilidad muscular.

💬¿Te gustaron estos consejos?

12/07/2021

Cada vez más personas sufren dolor de cuello crónico.

➡️Por eso hoy te queremos contar cuáles son las causas y cómo la quiropraxia puede ayudar a corregirlo.

📩 Consultanos para una evaluación.

07/07/2021

¿Sabias qué el 80% de los empleados sufre estrés laboral? 😣

Esto no solo afecta su productividad, también su bienestar emocional.

¿Cuáles son los síntomas?
⚠️Falta de motivación.
⚠️Dificultad para pensar y concentrarse.
⚠️Alteraciones del sueño.
⚠️Irritación, nervios o ansiedad.
⚠️Cansancio físico.

➡️ Si estas pasando por esta situación, la quiropraxia puede ayudarte.

📩 Consultanos para más información.

Dirección

Juan Molina 559
Bahía Blanca
8000

Horario de Apertura

Lunes	16:00 - 19:30
Martes	08:00 - 14:00
Miércoles	08:30 - 10:30
	16:00 - 20:00
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Viernes	08:00 - 14:00

Teléfono

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