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Kaizen / Kinesiología

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Bahía Blanca
Kaizen / Kinesiología

Salud a través del movimiento 🤸🏻‍♂️

23/04/2026

La perspectiva salutogénica que sostenemos en Kaizen trae consigo la necesidad de abordar la salud mental. Por eso quisimos conversar con la Lic. Agustina Estebenet, profesional a cargo de nuestro espacio de Psicoterapia.

¿Qué necesitamos? ¿Qué nos hace bien?✨
¿Nos damos el lugar y el tiempo para conocerlo, y conocernos? 🤔

Nuestros pensamientos y emociones forman parte de nuestro ser, y el ejercicio de investigar y construir una mirada que vaya en sintonía con nuestros deseos es fundamental en la busqueda de una vida saludable🫂

Este espacio esta pensado para explorar desde la libertad y desde la singularidad. No existen procesos universales, pero sí personales. Y acá podemos ayudarte 💜

📍Valentín Vergara 1055, en
🌐Turnos disponibles en www.kaizensym.com

01/04/2026

Hoy queremos hablarles de la Flebología, una especialidad médica muy vinculada con patologías propias de la edad, pero que en realidad tiene beneficios directos en todas las personas, y en especial, en aquellas que realizan actividad física 🎾🏋🏼

👉🏼Porque cuando tus músculos trabajan, también trabaja tu sistema venoso y linfático.

La lleva adelante tratamientos especializados en Flebología y Linfología, pensados para acompañar y complementar tu rendimiento deportivo, y mejorar la salud de tus piernas.

💬 “Realizar actividades de fuerza y de impacto como pádel, CrossFit, levantamiento de pesas, y otras, puede producir várices. Detectarlos en un control temprano puede hacer la diferencia en su tratamiento"

Para un cuerpo sano, un cuidado integral 💜

📍Valentín Vergara 1055 ()
📍 Rodríguez 343
🌐Turnos disponibles en www.kaizensym.com

28/03/2026

Tradicionalmente, la salud se entendía como ausencia de enfermedad, pero este enfoque es claramente limitado.

Existen perspectivas más integrales, como la salutogénesis, desarrollada por el Sociólogo Aaron Antonovsky, que es la que tratamos de replicar en Kaizen.

Trabajamos la salud como un proceso dinámico de construcción continua, donde las personas desarrollan recursos para sentirse mejor, adaptarse, desarrollarse y vivir con sentido 💜

👉🏼La clave está en cómo interpretamos y enfrentamos la vida, y en la construcción de hábitos:

🏃🏼Movimiento regular
🥗Alimentación equilibrada
🛌🏼Descanso adecuado
🧘🏼Manejo del estrés
🫂Vínculos sociales saludables

Todo suma al bienestar general ♾️

¿Conocías éste enfoque?

18/03/2026

Evaluación y rehabilitación funcional con .sebamazzeo 🏃🏼

💡 Sabemos que las palabras "rehabilitación" y "lesión" están muy vinculadas a la actividad deportiva, pero en Kaizen queremos cuestionar esta idea. Nuestra mirada de la salud tiene al movimiento como elemento clave y necesario para el bienestar. Pero moverse y tener equilibrio son acciones que a veces damos por sentadas y no nos detenemos a prestarles atención.

🤔¿Cómo nos movemos? ¿Qué partes nos pesan más, menos, nos duelen o molestan?

A través de las evaluaciones individuales y las clases de rehabilitación que nos propone Sebastián, trabajamos para mejorar la forma en que el cuerpo responde a las exigencias, deportivas y cotidianas 🧑🏼‍💻

Nuestro cuerpo nos acompaña toda la vida. Cuidarlo y entenderlo nos permite disfrutarla aún más 💜

📍Valentín Vergara 1055 ()
📍 Rodríguez 343
🌐Turnos disponibles en www.kaizensym.com

14/03/2026

El 14 de marzo es el Día Mundial de la Endometriosis, una enfermedad que afecta al 10% de las mujeres y personas menstruantes, y que tiene como principal síntoma el dolor.

👉🏼 Nuestra especialista .natiromero explica cómo este dolor puede afectar la musculatura del suelo pélvico:

💬 "El cuerpo genera una respuesta defensiva: los músculos de la zona se contraen para proteger el área dolorosa. Si está contracción se mantiene durante meses puede generar hipertonía del suelo pélvico, espasmo muscular, puntos gatillo, entre otros problemas asociados"

La kinesiología de suelo pélvico puede ayudar a relajar esa musculatura, mejorar su funcionamiento y disminuir el dolor, complementando el tratamiento ginecológico indicado 💜

🌐 Desde nuestra web podés pedir tu turno y consultar más sobre este tema.

No te acostumbres al dolor 🫂

10/02/2026

Les presentamos a los profesionales del equipo Kaizen a cargo del área médica 🧑‍⚕️👩‍⚕️

Para nosotros, la salud se construye cuando distintas miradas trabajan de forma integrada. Por eso abordamos cada caso desde un enfoque multidisciplinario y articulado, con foco en la prevención.

En Kaizen hay equipo para cuidarte y acompañarte 💜

¡Te invitamos a conocernos! ✨

📍Valentín Vergara 1055 ()
🌐Agenda abierta y turnos disponibles en la web.

09/02/2026

Les presentamos a los profesionales del equipo Kaizen a cargo del área kinésica 👩‍⚕️🧑‍⚕️

En este caso agrupamos las especialidades que trabajan con:
🤍 Kinefilaxia: Orientada a mejorar el rendimiento corporal y prevenir lesiones.
🤍 Rehabilitación traumatológica general y deportiva: Dedicada a la recuperación del cuerpo y a acompañar el entrenamiento deportivo.
🤍 Fisioterapia obstétrica y suelo pélvico: Un abordaje específico con un impacto directo para prevenir y tratar disfunciones musculoesqueléticas, trabajando con el suelo pélvico, la postura y la readaptación física general.

En Kaizen compartimos los valores de salud preventiva y movimiento para potenciar el bienestar, y como profesionales, estamos comprometidos en ayudarte a lograrlo 💪

Te invitamos a conocernos
📍Rodríguez 343
📍 Valentín Vergara 1055 ()
🌐 Agenda abierta y turnos disponibles en la web

08/02/2026

Les presentamos a los profesionales del equipo a cargo de las terapias manuales 👩‍⚕️🧑‍⚕️

En Kaizen trabajamos desde un abordaje integral, por eso recomendamos este tipo de tratamientos, muy efectivos para aliviar dolores y tensiones, y acompañar procesos de recuperación y prevención 💜

¡Te invitamos a conocernos!

📍 Rodríguez 343
📍 Valentín Vergara 1055 ()
🌐 Agenda abierta y turnos disponibles por la web

07/02/2026

Les presentamos a los profesionales del equipo a cargo de las terapias manuales 🧑‍⚕️👩‍⚕️

En Kaizen trabajamos desde un abordaje terapéutico integral, y por eso recomendamos este tipo de tratamientos, muy efectivos para aliviar dolores y tensiones y acompañar procesos de recuperación y prevención 🤍

¡Te invitamos a conocernos! ✨

📍En Rodríguez 343
📍Valentín Vergara 1055 ()
🌐 Agenda abierta y turnos disponibles por la web

17/09/2025

Jornada de Kinefilaxia: Taller práctico de Fascias Saludables 💜

A cargo de , 45 personas participaron de una experiencia de aprendizaje y práctica enfocada en el cuidado del cuerpo y la movilidad.

🙌 Gracias Diego por tu tiempo y dedicación, y gracias a todos los que se sumaron e hicieron posible esta jornada.

🤝 También agradecemos a .deportivos por los materiales y al por el espacio.

Dirección

Rodríguez 343
Bahía Blanca
8000

Teléfono

+5492914681742

Página web

facebook.com

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