Marta Bordignon Feldenkrais Bahía Blanca

04/04/2026

Si tenes ganas de conocer y vivenciar el Método Feldenkrais, te comparto dos posibilidades!

Clases Presenciales en Bahia Blanca
> Dia: miércoles
> Hora: 18:30/
> Lugar: .fanes

Clases Online
> Dia: jueves
> Hora: 19:30/
> Plataforma: Zoom

Los espero!
Marta Bordignon

02/04/2026

24/02/2026

Hola!! El 4 de Marzo voy a estar dando una clase de : Autoconciencia a través del Movimiento. Es en Espacio Fanes, Namuncura 672 . Si Tenes ganas de conocer y vivenciar este Método, agarra una manta, ropa comoda y veni a disfrutar!!!

31/10/2025

En esta,clase se trabajan los flexores y extensores, y también la columna especialmente la zona entre los omoplatos.

a través del movimiento.
.BahiaBlanca.
.
funcional.

21/10/2025

🪡Lecciones para comprender algunos de los "daños" de la evolución. El equilibrio, la movilidad espinal y la elasticidad pélvica se vieron afectados en la transición a la postura erguida, al igual que los órganos internos y las funciones motoras. El método Feldenkrais revitaliza algunas de las cualidades algo debilitadas de nuestra estructura musculoesquelética y nos prepara para un futuro impredecible en un proceso continuo de adaptación

21/10/2025

Los instructores de Feldenkrais utilizan un estilo de enseñanza claramente diferente al que se suele emplear en fisioterapia o entrenamiento personal. Mientras que los métodos convencionales suelen buscar corregir patrones de movimiento erróneos, Feldenkrais se basa en la premisa de que es incorrecto corregirlos. En cambio, enseña un mejor movimiento mediante la experimentación, la exploración y un uso hábil de la atención. Esto ayuda a adaptar las soluciones de movimiento a cada individuo, a la vez que fomenta la motivación y la autoeficacia.

07/10/2025

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02/09/2025

10 buenas razones para practicar el Método Feldenkrais.
1) Entrena tu cuerpo y tu mente.
2) Mejora el funcionamiento del cerebro.
3) Fomenta curiosidad y el autodescubrimiento-
4) Reemplaza el esfuerzo por inteligencia.
5) Desarrolla la capacidad de sentir.
6) Cultivar la presencia en el aquí y ahora.
7) Mejora la calidad y la eficacia.
8) Enseña a reducir la velocidad.
9) Invita a la exploración y mejora elmovimiento.
10) Integrar el lugar de separar.

31/07/2025

Están pensando en tener la experiencia de clases del Método , Les cuento estoy en Espacio Fanes miércoles 18hs y los jueves clase online 19,30hs. y si parece lo hablamos, dale anímate!!!