A.L.M.A. Bahía Blanca

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A.L.M.A. Bahía Blanca

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de A.L.M.A. Bahía Blanca, O´Higgins 312, Piso 1. Oficina 5, Bahía Blanca.

*Servicio de Oficina con cita.
*Charlas Gratuitas mensuales con profesionales.
*Grupo de Apoyo Mutuo.
*Formación de Cuidadores.
*Talleres de Estimulación Cognitiva.
* Talleres de músicoterapia Es una Asociación civil sin fines de lucro de lucha contra el mal de Alzheimer y enfermedades semejantes, con personería jurídica y declarada de bien público.Integrada por familiares de enfermos de Alzheimer y por profesionales

26/03/2026

SE VIENE UN NUEVO TALLER DE MÚSICA!!!

DESTINADO A PACIENTES CON DEMENCIA con la compañía de FAMILIARES Y/O CUIDADORES. ENCUENTROS QUE NUTREN AL ALMA Y AL CORAZÓN ❤️ 💕

La música es ese puente que nos conecta cuando las palabras faltan. Los invitamos a una tarde de ritmo, recuerdos y encuentro.

📍 Zelarrayán 560 (C. C. Cooperativa Obrera).
🗓️ Viernes 17 de abril, 16:00 hs.
✨ No te olvides de: Llevar tu pañuelo.

¡Los esperamos para compartir este momento tan especial! 💜

24/03/2026

🧠 ¿Cómo prevenir el deterioro cognitivo y la demencia?

El deterioro cognitivo no es una consecuencia inevitable del envejecimiento. Existen factores modificables que pueden reducir significativamente el riesgo ✨✨

✅ Actividad física regular
Mejora la salud cerebral y reduce el riesgo de demencia.

✅ Alimentación saludable
Patrones tipo mediterráneo se asocian a menor deterioro cognitivo.

✅ Estimulación cognitiva
Leer, aprender cosas nuevas o realizar actividades mentales fortalece la “reserva cognitiva”.

✅ Vida social activa
El vínculo social protege la función cognitiva.

✅ Control de factores de riesgo
Hipertensión, diabetes, colesterol, obesidad, tabaquismo y alcohol.

✅ Salud mental
La depresión y el aislamiento social aumentan el riesgo.

💡 Pequeños cambios sostenidos en el tiempo pueden marcar una gran diferencia.

Entonces contame!
¿Entrenás tu cerebro tanto como tu cuerpo?
¿Estás aprendiendo cosas nuevas?
¿Te moves lo suficiente?
¿Que hábito nuevo te gustaría incorporar?

🧠Cuidar tu cerebro no es una opción, es una inversión a futuro 🧠✨

20/03/2026

Desde Alma Te invitamos a este espacio para familiares y cuidadores de personas con demencia.

Un espacio seguro para compartir, aprender y acompañarnos en este camino. 💜✨✨

17/03/2026

El éxito de haber prolongado la expectativa de vida ha generado desafíos culturales y emocionales sin precedentes.

La sociedad atraviesa una crisis de cuidado, la cual hace referencia a la insuficiencia de políticas, instituciones y apoyos sociales que permitan una distribución equitativa en las tareas de cuidado.

Esta crisis afecta principalmente a adultos entre 40/65 años quienes deben asistir simultáneamente a sus hijos, que no logran independizarse y a sus padres mayores. La llamada generación sándwich. Y es una problemática que atraviesa la femineidad, ya que son las mujeres en su mayoría las que asumen este rol sin remuneración, sin aportes y sacrificando su propio bienestar.

Desde sumamos nuestra ayuda generando redes de apoyo y contención; y programas de formación y capacitación.

Te esperamos 💜

11/03/2026

Arrancan los talleres de memoria Preventiva!!
No te pierdas tu lugar para ejercitar esas neuronas, sociabilizar, divertirte y disfrutar de los talleres de Mariana!! 💜💜

👥 Martes de 15 a 16:30

📍O Higgins 312 piso 1 oficina ALMA

✍🏻 Inscripción 0291-154-768372

Te esperamos!!!

05/03/2026

🧠 ¿Qué es el Alzheimer?

El Alzheimer es una enfermedad neurodegenerativa que afecta progresivamente al cerebro. Con el tiempo va deteriorando funciones como la memoria, el pensamiento, el lenguaje y la capacidad para realizar actividades cotidianas.

No se trata solo de “olvidos”.
En esta enfermedad las neuronas se dañan y las conexiones entre ellas se pierden, lo que hace que la persona tenga cada vez más dificultades para recordar, orientarse, tomar decisiones o reconocer personas y lugares.

Es la causa más frecuente de demencia en personas mayores.

Aunque hoy no tiene cura, el diagnóstico temprano, el acompañamiento adecuado y las intervenciones no farmacológicas pueden mejorar significativamente la calidad de vida de la persona y de su entorno.

💜 Comprender la enfermedad es el primer paso para acompañar con respeto, paciencia y humanidad.

28/02/2026

Arranca este 2026 cargado de actividades!!
Podes sumarte como voluntario, participar como familiar o acercarte para compartir conocimientos!!

En todo suma 💜💜

20/02/2026

ALMA necesita de vos
Si queres ser parte de esta red de sostén
Para familiares que transitan la demencia de un ser querido
Te esperamos en nuestra primer reunión del año

Actividades a desarrollar este 2026 ✨✨

💜 talleres preventivos de memoria
💜 Grupo de apoyo mutuo
💜Curso de formación para cuidadores
💜 Ciclo de charlas con profesionales
💜 Difusión en medios sobre prevención y enfermedad
💜 Red de asistencia Legal para familiares
💜 Red de cuidadores y Acompañantes
💜 Taller de Música y Alzheimer
💜 Ciclo de encuentro mensual regional

Te esperamos en

11/02/2026

Ningún hijo está preparado para dejar de ser reconocido por quien le dio la vida. Sin importar cuánto uno conozca de la enfermedad, este es uno de los momentos más doloroso que afrontar.

El miedo, la tristeza, el dolor ante la pérdida, ese duelo ambiguo de “está, pero no está” necesita muchas veces de contención, aceptación y apoyo emocional.

En ALMA buscamos brindar ese respaldo y contención, sabiendo lo complejo que es sobrellevar esta labor de cuidar. ❤️

22/01/2026

Hoy celebramos la vida de una personita gigante, profundamente comprometida, amorosa y decidida 💜

Nuestra actual vice y ex presidenta, que ha dedicado en los ultimos años, muchisimo tiempo, conocimiento, energía y corazón a una causa que nos atraviesa a todos: acompañar a las personas con demencia, a sus cuidadores y a quienes transitan este camino con tantas preguntas y emociones.

Su incansable vocación por llegar a más lugares, sumar voluntarios, generar espacios de charla, formación y contención, esta dejando una huella enorme en nuestra comunidad. Todo esto es posible gracias a su entrega, su empuje y su sensibilidad humana.

En este día especial, queremos agradecete profundamente todo lo que sos y todo lo que brindas, y celebrar tu compromiso, tu amor y tu capacidad de hacer red.

💐 Te invitamos a dejarle tu saludo, tu agradecimiento o un mensaje de cariño en los comentarios.
Entre todos, hagamos que sienta cuánto valoramos su camino y su presencia.

Feliz cumpleaños Sofi ✨

18/01/2026

Es vital comprender que para cuidar, hay que cuidarse. Es regla. No podemos sostener al otro si estamos rotos, quebrados, cansados.

Las vacaciones, un periodo en general de reinicio y desconexión, nos permite cargar energías para este 2026 y este taller busca brindar herramientas, estrategias y experiencias compartidas que sirvan para gestionar y manejar todo lo que atravesamos al cuidar del otro durante este año que se inicia.

Es un taller de tres encuentros, virtual y destinado a cuidadores formales e informales:

📌 Actividad Online (zoom)

📌 10-11-12 de Febrero de 19:30 a 20:30hs

📌Actividad con inscripción previa
https://forms.gle/XBYeUK9qP7Qsu2Le7

📌 Actividad arancelada

📌Sin costo para socios de

Los esperamos el 10 de Febrero!

20/12/2025

El deterioro cognitivo y la demencia muchas veces nos llevan a afrontar situaciones difíciles, como por ejemplo la alimentación.

Aquí te dejamos algunos tips! Y sería bueno que nos compartas si alguna estrategia te ayudó en tu caso! ♥️

La flexibilidad, la paciencia y la creatividad sin duda son nuestros principales aliados en el manejo de estas situaciones. No hay un manual ni un paciente igual al otro.

Cuidar es también comprender y adaptar nuestros recursos a las necesidades del otro. ♥️🫶🏻

Dirección

O´Higgins 312, Piso 1. Oficina 5
Bahía Blanca
8000

Teléfono

+542914386200

Página web

http://alma.org.ar/

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