Creativos Saludables

Creativos Saludables Nutrición Holística Hola! A los 30 años hice un quiebre enorme y decidí dar un salto cuántico; un cambio radical. Nunca más he vuelto a manifestar síntomas.

soy Valentina💜 Nací en un hospital en Bahía Blanca, crecí y viví en Punta Alta hasta finalizar el secundario, luego me mudé a Buenos Aires para estudiar y trabajar. Viví 12 años allí, egresé de la Uni y, durante ése período laburé en varias empresas y rubros de marketing, comunicación, organización de eventos. La espiritualidad ha estado presente ocupando un lugar muy especial en mi vida; ya sea u

tilizando herramientas como la meditación, respiración, música, viviendo en comunidad, haciendo voluntariados y servicio, etc pero ésto no siempre fue así. Me prometí a mí misma comenzar a DISFRUTAR LA VIDA FULLTIME, fluyendo con lo que me proponía el camino, liberandome de esfuerzos poco coherentes y saludables. Sentía que había algo importante por expresar, por decir y gracias a las "enfermedades" que SUFRI en ese momento, a los síntomas que manifestaba mi cuerpo, se abrió un nuevo camino, una nueva mirada.. Comencé a viajar, a conocer otras culturas, dejando todo atrás; casa, trabajo, amigos para empezar a vivir MI vida; a mi manera, soltando viejas creencias y haciendo mi camino. En esos años de viaje, empiezo a vivenciar la experiencia en comunidad, de servicio en Ashrams (India y Alemania). Comienzo a meditar, respirar, hacer yoga y a desintoxicar mi organismo, mucho mucho aprendizaje en alimentación; ayurveda, basada en plantas. En mi regreso a Argentina, luego de 3 años de estar fuera, me conecto a fondo con el proceso depurativo y decido hacer mi primera limpieza hepática con Néstor Palmetti, allí realizo mis primeras limpiezas, terapias hasta llegar a vivir el Proceso de Luz de 21 de días de ayuno...
Es allí en Córdoba donde me conecto al 100% con el Alimento Medicina, con las plantas y su poder a través de la Alimentación Consciente y comienzo a sanar sanar sanar..dejando atrás "diagnósticos" crónicos exclavizantes. Comienzo a vivir más en la coherencia que propone la naturaleza, soy LIBRE y totalmente sana. CREATIVOS SALUDABLES es mi vida, mi propósito y la primera en practicar hábitos saludables soy yo. Creativos es el Espacio Amoroso que nos regalamos para sanar, recordar. Aquí comparto lo que me ha sanado, lo que me brinda bienestar respetando a todxs los Seres, comprendiendo que somos Naturaleza y que, en la medida que nos alineamos con ella, la vida se hace más liviana, fluye. En todo este tiempo he organizado cenas, talleres presenciales y online, retiros, encuentros, viajes, con mucho amor y CONTINUARÁ..💚
GRACIAS POR LEER Y COMPARTIR 💜🥑
DISCULPAS por la desprolijidad en la redacción pero fue fluido y de una. Valentina.

07/05/2026

POV: El yoga salvó mi semana (y mi casa) 🌬️✨

​Podría estar en pleno caos como las Barbies del video, pero elegí el mat para regularme. ¿Por qué el yoga es clave para no terminar así?

​Gestión de la ansiedad: Calma esos pensamientos que no paran de dar vueltas.

​Libera tensiones: Soltás en la práctica lo que no querés cargar en tu vida diaria.

​Más serotonina: Te sentís mejor de forma natural, sin necesidad de excesos.

​Presencia: Te ayuda a caminar con más eje, pase lo que pase afuera.

​La pausa vital: Te enseña que, antes de reaccionar, siempre podés elegir respirar.

El mundo de afuera siempre va a ser un caos; la pregunta es, ¿cómo está tu mundo de adentro?

¿Vas a seguir apagando incendios o vas a aprender a no prenderlos?

02/05/2026

No sos tu emoción, SOS TU PROPÓSITO ✨️💪❤️‍🔥

Muchos confunden libertad con hacer 'lo que sienten' en cada momento. Pero si nos dejamos llevar exclusivamente por los vaivenes del cuerpo emocional, no logramos nada. Las emociones cambian, pero tu propósito no.

Si actuamos solo según "cómo nos sentimos" en el momento, quedamos atrapados en el cuerpo emocional, que es fluctuante, reactivo y busca la gratificación inmediata.

​La Libertad Real no es hacer lo que uno "quiere" (capricho), sino tener la fuerza interna para hacer lo que uno elige (propósito), por encima de la pereza o el desánimo temporal.


​Brian Tracy es claro: la disciplina es hacer lo que debes, cuando debes, tengas ganas o no. Es la única forma de tomar el control de tu vida.

​La filosofía del Yoga nos recuerda que la disciplina no es una carga, sino una protección para que tu energía no se disperse. En el Yoga, entendemos que cuando la mente domina los sentidos y las emociones, aparece la verdadera paz.

​La disciplina te hace libre porque te libera de la esclavitud de tus propios estados de ánimo. No sos lo que sentís hoy; sos lo que sos capaz de construir con constancia.

❤️🙏

30/04/2026

ÚLTIMOS 2 LUGARES Y CERRAMOS EL GRUPO PARA EL RETIRO DEL 15 AL 17 DE MAYO. INSCRIPCIONES ABIERTAS PARA EL RETIRO DE SEPTIEMBRE❤️‍🔥✨️
INFO ÚNICAMENTE POR MSJE PRIVADO O AL WAP 1165322600.

24/04/2026

Cuando Laura supo de nuestro Retiro todo tuvo sentido: días antes había canalizado en una meditación que tenía que conocer las Sierras de Ventania.
Viviendo en San Luis, era mucho más viable ir a un Retiro allí mismo o en las sierras de Córdoba, no a 800 kilómetros.
Sin embargo, decidió venir, y una vez aquí, entendió por qué.
Te invito a ver su testimonio, y a participar vos también de una experiencia que puede transformar tu vida.

RETIRO EN LAS SIERRAS✨️

Conectá con tu poder creativo✨️💪🔥

📍 Lugar: Villa Ventana, Buenos Aires.

🗓 Fecha: 15, 16 y 17 de Mayo.

🌿 All Inclusive: Hospedaje Premium + Todas las comidas conscientes + Todos los talleres.

⚠️ CUPOS LIMITADOS.

¿Sentís que este llamado es para vos? No lo dejes para "después". Tu tiempo de prioridad es AHORA.

📲 Escribinos por WhatsApp al 1165322600

Guiando retiros desde 2017🩵

Valentina.

16/04/2026

RETIRO EN LAS SIERRAS✨️

Conectá con tu poder creativo✨️💪🔥

📍 Lugar: Villa Ventana, Buenos Aires.

🗓 Fecha: 15, 16 y 17 de Mayo.

🌿 All Inclusive: Hospedaje Premium + Todas las comidas conscientes + Todos los talleres.

⚠️ CUPOS LIMITADOS.

¿Sentís que este llamado es para vos? No lo dejes para "después". Tu tiempo de prioridad es AHORA.

📲 Escribinos por WhatsApp al 1165322600

Guiando retiros desde 2017🩵

Valentina.

12/04/2026
31/03/2026

No te preocupes.. OCUPATE y comenzá a priorizar tu bien-estar💕🙏 viniste a este mundo a través de tu maravilloso vehículo, el cuerpo y éste se comunica con vos constantemente.. COMENZÁ A ESCUCHARLO AHORA, no esperes a que GRITE y aparezcan los síntomas (mal llamados enfermedades🫠).
SOS responsable y protagonista de tu vida y lo que sucede en ella. Realmente querés cambiarla o es sólo un decir?
Dejar el rol de víctima puede ser un camino muy largo o muy corto. Depende de vos.
Recordá siempre que el Universo, Dios, premia al que ACCIONA🔥💪

TE ESPERAMOS DEL 15 AL 17 DE MAYO
Retiro en las Sierras! Ya se va armando grupiiito

RETIRO EN LAS SIERRAS✨️

Conectá con tu poder creativo✨️💪🔥

📍 Lugar: Villa Ventana, Buenos Aires.

🗓 Fecha: 15, 16 y 17 de Mayo.

🌿 All Inclusive: Hospedaje Premium + Todas las comidas conscientes + Todos los talleres.

⚠️ CUPOS LIMITADOS.

📲 Escribinos por WhatsApp al 1165322600

Guiando retiros desde 2017🩵

Valentina.

18/03/2026

RETIRO EN LAS SIERRAS

📍 Lugar: Villa Ventana, Buenos Aires.

🗓 Fecha: 15, 16 y 17 de Mayo.

🌿 All Inclusive: Hospedaje Premium + Todas las comidas conscientes + Todos los talleres.

⚠️ CUPOS LIMITADOS.

📲 Escribinos por WhatsApp al 1165322600

Guiando retiros desde 2017🩵

Valentina.

Conocé un poco más sobre los Retiros💖✨️🙏
13/03/2026

Conocé un poco más sobre los Retiros💖✨️🙏

07/03/2026

MÁS TESTIMONIOS♥️
RETIRO EN LAS SIERRAS
PRÓXIMO: 15, 16 Y 17 DE MAYO
VILLA VENTANA

Dirección

Bahía Blanca
8000

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Creativos Saludables publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Compartir

Categoría