Espacio Sathya

18/03/2026

Equinoccio de Otoño: 108 Saludos al Sol 🍂☀️
​Este viernes nos despedimos del verano y damos la bienvenida al otoño con una práctica milenaria de entrega y transformación: los 108 Saludos al Sol (Surya Namaskar).
​¿Por qué 108? 🤔 Este número es considerado sagrado en muchas tradiciones. Representa la armonía del universo: el 1 simboliza la unidad o lo divino, el 0 el vacío o potencial creativo, y el 8 el infinito.
Se dice que hay 108 líneas de energía (nadis) que convergen para formar el chakra del corazón y que la distancia entre el Sol y la Tierra es 108 veces el diámetro del Sol. Al realizar esta práctica, nos sintonizamos con ese ritmo universal.
​Escucha a tu cuerpo 💖
Lo más importante es la intención y la observación de tu respiración. No es necesario completar los 108 saludos; cada uno puede ir parando cuando lo necesite, descansando y retomando a su propio ritmo. Es una meditación en movimiento, no una competencia física.
​📍 ¿Cuándo? Este viernes.
🕖 Horario: 19:15 hs.
🏠 Lugar: Espacio Sathya, Castelli 1255.
​✨ Una práctica diferente para soltar lo que ya no sirve y sembrar nuevas intenciones.
​🙌 ¿Te sumás? Reservá tu lugar por mensaje privado o por WhatsApp al 2923 410246. ¡Te esperamos!
​ YogaOtoño Bienestar EspacioSathya YogaArgentina SaludYBienestar

15/03/2026

15/03/2026

Hay momentos que no se planean, simplemente se manifiestan. Terminando nuestra práctica de Yoga Dinámico, mientras el cuerpo buscaba su calma en el relax, la voz de nuestra alumna nos sorprendió de la manera más hermosa.
​Inesperadamente, nos regaló una interpretación de "La bicicleta blanca" de Piazzolla. Pasamos de la respiración consciente a la emoción pura en un segundo.
​"¡Sigan, sigan, no se paren, que no hay tiempo de parar! ¡Miren, miren, cómo vuelo, que no hay forma de volar!"
Un inmenso agradecimiento a por su generosidad y por recordarnos, a través de estos versos, que el yoga también es aprender a "volar" dentro de uno mismo. 🙏✨
El 19 de marzo podés escuchar a Mae Settimi en en Don Osvaldo. Reserva tu lugar!
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15/03/2026

Cuando el silencio se hace música en Espacio Sathya
​Hay momentos que no se planean, simplemente se manifiestan. Terminando nuestra práctica de Yoga Dinámico, mientras el cuerpo buscaba su calma en el relax, la voz de nuestra alumna nos sorprendió de la manera más hermosa.
​Inesperadamente, nos regaló una interpretación de "La bicicleta blanca" de Piazzolla. Pasamos de la respiración consciente a la emoción pura en un segundo.
​"¡Sigan, sigan, no se paren, que no hay tiempo de parar! ¡Miren, miren, cómo vuelo, que no hay forma de volar!"
Un inmenso agradecimiento a por su generosidad y por recordarnos, a través de estos versos, que el yoga también es aprender a "volar" dentro de uno mismo. 🙏✨
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11/03/2026

✨CLASE / TALLER ESPECIAL DE YOGA EN COLUMPIOS Y PARED ✨
Este sábado 14 de marzo a las 10 hs vamos a tener una práctica especial de 2 a 2:30 horas para explorar el yoga en columpios con más tiempo y profundidad.
Un espacio para:
🌿 mover el cuerpo de otra manera
🌿 animarse a probar nuevas posturas
🌿 ganar confianza
🌿 jugar y disfrutar del movimiento
Trabajaremos con el columpio y la pared para fortalecer, estirar y descubrir nuevas posibilidades en el cuerpo.
Y al final tendremos un momento de relajación o meditación en el columpio, para integrar la práctica y terminar con mucha calma y bienestar ✨
No hace falta experiencia previa.
Solo ganas de animarte, explorar y disfrutar.
⚠️ Cupos limitados por el espacio
📩 Reservá tu lugar por mensaje privado o al whatsapp 2923410246
derribandomiedos

08/03/2026

"En el silencio de la práctica, recordamos que la fuerza más genuina no es la que se impone, sino la que sostiene.
Hoy honramos a la mujer que sos: la que busca su equilibrio, la que se permite pausar y la que habita su propio centro con consciencia.
Que este día sea un recordatorio para volver a vos, siempre. ¡Feliz día!"

06/03/2026

🌿 NUEVO HORARIO DE HATHA YOGA 🌿
¿Dejás a tus hijos en la escuela o jardín y te queda un ratito para vos?
¿Tenés horario cortado en el trabajo al mediodía?
Este espacio es para vos ✨
A partir de ahora sumamos un nuevo horario de Hatha Yoga a las 13:30 hs, pensado especialmente para quienes se liberan después de llevar a sus hijos a la escuela o tienen un descanso al mediodía.
🧘‍♀️ Clases a cargo de Samantha, una profe amorosa que brinda clases realmente divinas, ideales para relajarte, estirar el cuerpo y recargar energía para seguir el día.
Regalate ese momento para vos.
Tu cuerpo y tu mente lo van a agradecer 💚
📩 Consultas e inscripción por mensaje.
RegalateUnMomento

06/03/2026

🌿 NUEVO HORARIO DE HATHA YOGA 🌿

¿Dejás a tus hijos en la escuela o jardín y te queda un ratito para vos?
¿Tenés horario cortado en el trabajo al mediodía?

Este espacio es para vos ✨
A partir de ahora sumamos un nuevo horario de Hatha Yoga a las 13:30 hs, pensado especialmente para quienes se liberan después de llevar a sus hijos a la escuela o tienen un descanso al mediodía.
🧘‍♀️ Clases a cargo de Samantha, una profe amorosa que brinda clases realmente divinas, ideales para relajarte, estirar el cuerpo y recargar energía para seguir el día.
Regalate ese momento para vos.
Tu cuerpo y tu mente lo van a agradecer 💚
📩 Consultas e inscripción por mensaje.

04/03/2026

En Espacio Sathya y en espacial en el horario de Yoga Niños creemos que el bienestar no es solo para los chicos… es para toda la familia 💛
Mientras los niños disfrutan su clase, juegan, respiran y aprenden a conectar con su cuerpo y sus emociones, abrimos en simultáneo un espacio pensado especialmente para madres, padres y acompañantes.
Porque sabemos que muchas veces traemos a nuestros hijos a sus actividades… y nos vamos corriendo a seguir con el día.
Esta vez queremos proponerte algo diferente:
✨ Que ese mismo momento también sea para vos.
✨ Que puedas moverte, respirar y soltar tensiones.
✨ Que encuentres un espacio de calma mientras ellos viven su experiencia.
En el mismo horario de Yoga Niños:

🧘‍♀️ Los niños practican en su sala, con su profe.
🧘‍♂️ Los adultos practican en otra sala, con otra profe.

Dos espacios separados, adaptados a cada edad, pero compartiendo la misma intención: cultivar equilibrio, bienestar y conexión.
No necesitás experiencia previa.
No necesitás ser flexible.
Solo ropa cómoda y ganas de regalarte un momento para vos.
Creemos profundamente que cuando un adulto está más tranquilo, más presente y más conectado, eso también transforma la vida de sus hijos.
Por eso en Yoga Niños apostamos a una propuesta integral, donde el bienestar se vive en comunidad.
Los cupos son limitados para mantener un espacio cuidado y personalizado.
Si tu hijo ya practica en Yoga Niños, quizás este sea el momento de preguntarte:
¿Y yo cuándo me regalo mi espacio?
Te esperamos para compartir esta experiencia en familia 🌿💛
hathayoga