Lunes 13:30 - 21:30 Martes 09:00 - 12:00 12:45 - 21:30 Miércoles 13:30 - 21:30 Jueves 09:00 - 12:00 12:45 - 21:30 Viernes 13:30 - 21:30

¿Qué es el sitio web?

http://www.espaciosathya.com.ar/

Espacio Sathya, Castelli 1255, Bahía Blanca (2025)

23/12/2025

Con mucho cariño, los invito a compartir la última meditación del año, el martes 23 de diciembre a las 17 hs.

Si guardan los papelitos del año pasado, tráiganlos; y si no, no se preocupen, todo está bien.

Quienes sientan el llamado a participar pueden anotarse por privado.
Los esperamos con el corazón abierto para cerrar este año juntos, en calma y gratitud 🌿✨💫

17/12/2025

✨ Clases de Yoga – Horarios de Verano ✨

El verano es una época especial ☀️
el cuerpo está más flexible, la respiración se expande con mayor facilidad y la energía fluye de otra manera 🌿
Es un momento ideal para moverse, habitar el cuerpo con conciencia y sostener la práctica como espacio de bienestar, presencia y disfrute 🌊

Te invitamos a practicar yoga durante enero, acompañando el ritmo del verano, escuchando tus tiempos y cuidando tu energía 🌞🧘‍♀️

📍 Lugar: Castelli 1255 – Bahía Blanca

🕉 Horarios de verano – Enero

🔸 Ashtanga Yoga
🗓 Lunes y miércoles – 🕡 18.30 hs

🔸 Hatha Yoga
🗓 Lunes y miércoles – 🕣 20.20 hs
🗓 Martes y jueves – 🕖 19.10 hs
🗓 Martes y jueves – 🕘 9.00 hs

🔸 Yoga Dinámico
🗓 Martes y jueves – 🕣 20.30 hs

✨ No importa si estás empezando o si ya practicás: el verano también es una oportunidad para regalarte tiempo, movimiento consciente y respiración 💛

📩 Consultas e inscripciones por mensaje privado

17/12/2025

✨ Clases de Yoga – Horarios de Verano ✨

El verano es una época especial ☀️
el cuerpo está más flexible, la respiración se expande con mayor facilidad y la energía fluye de otra manera 🌿

Es un momento ideal para moverse, habitar el cuerpo con conciencia y sostener la práctica como espacio de bienestar, presencia y disfrute 🌊

Te invitamos a practicar yoga durante enero, acompañando el ritmo del verano, escuchando tus tiempos y cuidando tu energía 🌞🧘‍♀️

📍 Lugar: Castelli 1255 – Bahía Blanca

🕉 Horarios de verano – Enero

🔸 Ashtanga Yoga
🗓 Lunes y miércoles – 🕡 18.30 hs

🔸 Hatha Yoga
🗓 Lunes y miércoles – 🕣 20.20 hs
🗓 Martes y jueves – 🕖 19.10 hs
🗓 Martes y jueves – 🕘 9.00 hs

🔸 Yoga Dinámico
🗓 Martes y jueves – 🕣 20.30 hs

✨ No importa si estás empezando o si ya practicás: el verano también es una oportunidad para regalarte tiempo, movimiento consciente y respiración 💛

📩 Consultas e inscripciones por mensaje privado

09/12/2025

Esta semana comenzamos a profundizar en Svādhyāya, el autoestudio.
El arte de mirarnos con sinceridad, de escuchar lo que sentimos, de leer nuestros propios gestos internos.

Svādhyāya no es analizarnos desde la exigencia, sino observarnos con ternura, con curiosidad, con la valentía de quien quiere conocerse de verdad.

Cada lectura que nos inspira, cada palabra escrita en un cuaderno, cada respiración consciente, cada postura sostenida…
todo se vuelve un espejo.

🌱 El autoestudio nos revela dónde repetimos, dónde tensamos, qué deseamos, qué necesitamos.
Nos muestra aquello que pide más presencia y aquello que ya podemos soltar.

Que esta semana podamos acercarnos un poco más a nuestra verdad interior.
Con suavidad, con paciencia, con amor.

✨ ¿Qué estás aprendiendo sobre vos en este momento de tu vida?

02/12/2025

*Encuentro "Dones del alma"*

🦋

Nuestra alma trae consigo capacidades adquiridas a lo largo de su existencia, solemos llamarlas "dones".

El propósito de este encuentro es potenciar las capacidades del alma dentro de un espacio cuidado y libre de todo juicio, con personas que están en la misma búsqueda espiritual, comprendiendo que todos podemos inspirarnos y nutrirnos unos a otros.

Te comparto herramientas y guía para que puedas manifestar lo que ya sos, reconocer los dones que te habitan y recordar lo que tu alma ya sabe.

🦋

Abrimos un tiempo de preguntas para aclarar dudas e inquietudes.

🦋

A quiénes está dirigido:
A todas las personas que sientan escuchar la voz de su alma.

*Facilita:*
Claudia Bigi - MEDIUM
Canalizadora
Terapeuta Holística.

25/11/2025

Esta semana retomamos el camino de los Niyamas y nos adentramos en Tapas, el fuego interno.

No el que quema o exige de más, sino el que ilumina, ordena y nos acerca a lo que queremos sostener.

Tapas es disciplina suave.
Es mantenernos presentes cuando aparece la pereza o la dispersión.
Es elegir, una y otra vez, lo que nos hace bien.
Es esa energía que nos invita a volver al mat, a respirar más profundo, a movernos con intención.

En lo cotidiano, Tapas es el pequeño acto de constancia:
el hábito que cuidamos, el orden que sostenemos, la palabra que honramos, la energía que decidimos no desperdiciar.

✨ Cada vez que volvemos —después de un descanso, después de un día difícil, después de perder el ritmo— también estamos practicando Tapas.

Te dejo una pregunta para acompañar este ciclo:
¿Qué gesto pequeño podrías sostener esta semana que encienda tu fuego interno?

25/11/2025

Esta semana retomamos el camino de los Niyamas y nos adentramos en Tapas, el fuego interno.

No el que quema o exige de más, sino el que ilumina, ordena y nos acerca a lo que queremos sostener.

Tapas es disciplina suave.
Es mantenernos presentes cuando aparece la pereza o la dispersión.
Es elegir, una y otra vez, lo que nos hace bien.
Es esa energía que nos invita a volver al mat, a respirar más profundo, a movernos con intención.

En lo cotidiano, Tapas es el pequeño acto de constancia:
el hábito que cuidamos, el orden que sostenemos, la palabra que honramos, la energía que decidimos no desperdiciar.

✨ Cada vez que volvemos —después de un descanso, después de un día difícil, después de perder el ritmo— también estamos practicando Tapas.

Te dejo una pregunta para acompañar este ciclo:
¿Qué gesto pequeño podrías sostener esta semana que encienda tu fuego interno?

25/11/2025

Esta semana retomamos el camino de los Niyamas y nos adentramos en Tapas, el fuego interno.
No el que quema o exige de más, sino el que ilumina, ordena y nos acerca a lo que queremos sostener.

Tapas es disciplina suave.

Es mantenernos presentes cuando aparece la pereza o la dispersión.

Es elegir, una y otra vez, lo que nos hace bien.
Es esa energía que nos invita a volver al mat, a respirar más profundo, a movernos con intención.

En lo cotidiano, Tapas es el pequeño acto de constancia:
el hábito que cuidamos, el orden que sostenemos, la palabra que honramos, la energía que decidimos no desperdiciar.

✨ Cada vez que volvemos —después de un descanso, después de un día difícil, después de perder el ritmo— también estamos practicando Tapas.

Te dejo una pregunta para acompañar este ciclo:
¿Qué gesto pequeño podrías sostener esta semana que encienda tu fuego interno?

03/11/2025

Comenzamos el segundo Niyama: Santosha — Contentamiento, aceptación, gratitud.

Santosha nos invita a descansar en el presente.
A dejar de esperar que algo cambie para sentirnos en paz.
A descubrir que la plenitud no depende de las circunstancias,
sino de la mirada con la que habitamos cada instante.

🌿 Practicar Santosha es agradecer lo que hay, soltar lo que pesa,
y abrir espacio para la serenidad que surge cuando todo está bien, justo así.

No se trata de conformarse, sino de reconciliarse con el presente.
De aprender a mirar lo que ya es, con amabilidad, sin exigir que nada sea distinto.

✨ Esta semana te invito a observar:
¿Dónde podés encontrar contentamiento, incluso en lo imperfecto?

Espacio Sathya

23/12/2025

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