15/08/2025
📜 Del campo de batalla… a tu día a día
Dicen que San Martín aconsejaba “vivir con poco, pero estar bien alimentado para enfrentar las batallas”.
No son palabras literales de San Martín, pero su acción muestra que para lograr grandes hazañas (como el Cruce de los Andes), la buena alimentación fue fundamental.
💬 Muchas veces escucho: “Comer bien es caro”.
Pero… ¿alguna vez lo comparamos con lo que gastamos en:
📱 internet, celular último modelo, Netflix, Spotify,
🥤 gaseosas, ci*******os, bebidas alcohólicas,
🍪 galletitas y snacks ultraprocesados…?
⚖️ No se trata de gastar más, sino de poner tus prioridades donde están tus objetivos.
Tu cuerpo es tu herramienta para vivir, trabajar, disfrutar y lograr lo que querés… y la alimentación es el combustible que lo hace posible.
💡 Comer bien no significa comprar productos caros ni “hacer dieta” estricta.
Yo me encargo de adaptar tu alimentación a tus metas, tus gustos y tus posibilidades, para que sea sostenible y disfrutable.
🥗 Tal vez no necesites gastar más… solo reorganizar lo que ya gastás.
✨ Invertí en vos. Tu salud es tu mejor patrimonio.
📲 Enviame un mensaje y empecemos hoy tu cambio.
