23/07/2025
Cookies PROTEICAS de Banana (Sin Azúcar) 🍪🍌
Ingredientes:
• 2 bananas maduras grandes 🍌
• 1 taza de avena en hojuelas finas 🌾
• 6 ch proteína vainilla
• 1/2 cucharadita de canela en polvo 🌰
• 1/4 taza de nueces picadas (opcional) 🥜
• 1 cucharadita de esencia de vainilla (opcional) 🌼
Instrucciones:
1 Precalienta el horno a 180°C (350°F) y prepara una bandeja con papel vegetal.
2 En un bol, aplasta las bananas con un tenedor hasta obtener un puré.
3 Agrega la avena, la proteina y la canela. Mezcla bien hasta integrar.
4 Incorpora las nueces, pasas o chips de chocolate y la vainilla si estás usándolos.
5 Forma pequeñas bolitas y aplástalas ligeramente sobre la bandeja.
6 Hornea durante 15-18 minutos o hasta que estén doraditas por los bordes.
7 Deja enfriar sobre una rejilla y ¡a disfrutar!
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