Paolaholistica

Paolaholistica Terapeuta, Psicología Holistica Transpersonal, Consteladora.

En sánscrito Ayurveda significa “la ciencia de la vida” y tiene su origen hace más de 5000 años en el subcontinente indio.

Lo leí me gustó, luego me quedé reflexionando, esto debería ser así?Que piensan??Los leo🤓
15/07/2025

Lo leí me gustó, luego me quedé reflexionando, esto debería ser así?
Que piensan??
Los leo🤓

Un amor bonito no se encuentra, se construye.No nace de la perfección,sino del compromiso de dos almas dispuestas a vers...
11/07/2025

Un amor bonito no se encuentra, se construye.
No nace de la perfección,
sino del compromiso de dos almas dispuestas a verse de verdad.

Se construye con respeto, con confianza,
con conversaciones incómodas que abren heridas,
y con silencios que no evaden, sino que abrazan.

Un amor bonito no es constante alegría,
es presencia en los días difíciles.
Es la decisión de quedarse cuando sería más fácil huir.
Es mirar al otro cuando ya no hay palabras,
y aún así, entenderse.

Se hace de momentos compartidos,
de errores reconocidos,
de heridas que sanan juntas.
Se construye sin prisa, con paciencia,
con ternura…
y con la valentía de amarse sin dejar de ser uno mismo.

Porque el amor real no lo da todo fácil,
pero lo da todo con verdad.💗❤️

EL CUELLO ME DOLÍA MUCHOEntonces, dejé de usar ropa apretada, cambié de silla, compré fajas ortopédicas, hice yoga, pila...
26/04/2025

EL CUELLO ME DOLÍA MUCHO

Entonces, dejé de usar ropa apretada, cambié de silla, compré fajas ortopédicas, hice yoga, pilates, fui con quiroprácticos y médicos de todo tipo, pero el dolor seguía, un peso, una carga, una molestia que no me dejaba ni dormir y a veces, hasta me costaba respirar ...

Y?? Qué hiciste???

Una sabia mujer... me dijo que era porque cargaba demasiado desde hace mucho.

Cómo supo eso??

Sólo con mirar mi columna tensa y comprimida, sólo con sentir con su tacto de manos viejas y ajadas mi piel desnuda ella supo...

Y?? Qué te dijo???

Dijo...Tantas presiones haz cargado con los años, tanto dolor y rencor que haz perdido la cuenta, cargas el peso del mundo propio y del ajeno...

Y entonces, entonces yo exhalé todo el aliento que llevaba reteniendo desde hacía más de dos décadas...

Te dijo cómo curarte??

Ella tomó mis manos en las suyas, en esas manos de anciana, me hizo bajar las manos, soltar los hombros, me levantó el mentón y se paró detrás mío.

Sus labios rozaron mi oído y suavemente me dijo:

"No todo es tu culpa"
"No todo es tu responsabilidad"
"No puedes hacerlo todo"
"No puedes solucionarlo todo"
"No tienes que aceptarlo todo"

Y mis ojos empezaron a soltar lágrimas gruesas como cristales rotos, hubo un momento donde pensé que lloraría sangre, de tanto dolor que estaba sintiendo.

Poco a poco mis hombros regresaron a su sitio, mi cuello se puso suave y se levantó nuevamente, mi espalda se irguió como hacía años no sucedía y escuché mis huesos emitir un crujido tenebroso...

El peso del mundo había descendido de mis hombros, el peso de los dolores del pasado había por fin bajado al piso e iba a ser usado como escalón...

Te dijo algo más???

Sus ojos lobunos me miraron expectantes y dijo :

"Hay dolores que se cargan en el corazón y esos no hay manera de sacarlos fácilmente, aprende a soltar el pasado o terminarás ahogando tu futuro y también comprende que la falta de perdón no lastima más que a aquel que no puede perdonar".

LA SOLEDAD DE LOS DESPIERTOS.¿Por qué se sienten solas a veces algunas personas?¿Por que no encajan en el mundo común?En...
24/03/2025

LA SOLEDAD DE LOS DESPIERTOS.

¿Por qué se sienten solas a veces algunas personas?
¿Por que no encajan en el mundo común?

En ese mundo de sentimientos baratos y valores en liquidación.

Porque estas personas “diferentes” son profundas, no les sirve cualquier cosa.

Viven en el mundo real.. “EL DE LA MAGIA Y EL ESPÍRITU” y no en el imaginario que nos venden como real.

No tienen cualquier amistad, porque por vibración no conectan con cualquiera.

Su casa es un Santuario de su Magia que no todo el mundo entiende; las velas, cristales, inciensos, artesanías, plantas, abundan por doquier.

No somos comúnes, ni nuestro ambiente lo es.

No somos entendidos por todo el mundo y tampoco nos importa.

No aspiramos a hablar de la última moda ni de lo que sucede con la farándula; hablamos de universos, de consejos, de sueños, de magia, de espíritus, de conciencia, espiritualidad, de amor.

Somos altamente empáticos, sensibles, verdaderos y no encajamos en un mundo de apariencias, mascaradas ni fachadas.

¿Porqué está sola una persona “diferente”?

Porque el espíritu la enseña primero a amarse y saber estar consigo mismo, luego a compartir con los demás y expandirse desde sí hacia otros.

Una persona así no le teme a la soledad: La usa para su crecimiento, para mirarse dentro y activar mas su sentir, que luego comparte en círculos con otras personas, que aunque estén lejanas, se sienten cercanas en afinidad de frecuencias vibratorias.
Una persona así tiene que derribar mucha falsedad en su camino antes de encontrarse con ellal misma, viviendo en otros cuerpos.

Pero cuando se encuentra a si mismo.

Entonces aparece su propia familia almica a su paso.
Nos encontramos.. y eso es motivo de celebración. BENDIGO TU PROCESO Y EL MIO donde quieras que te encuentres..ser divino.

Despierta y verás la magia dentro de tu ser. Y si estás despierto ayuda a despertar a alguien más.

Todos a su ritmo.💜☀️

19/02/2025
LEALTADES INVISIBLES.Se denomina "Lealtad Invisible" a aquella lealtad consciente o inconsciente hacia un ancestro o fam...
17/02/2025

LEALTADES INVISIBLES.

Se denomina "Lealtad Invisible" a aquella lealtad consciente o inconsciente hacia un ancestro o familiar que nos impulsa a repetir una conducta de un modo ciego, sobre el que no tenemos el menor control.

Da lo mismo si esa persona ha mu**to hace mucho o poco tiempo, si sigue viva, si nos caía bien o mal, si tuvimos mucho o poco contacto con ella, si sabemos algo de su vida… la lealtad a esa persona nos impulsa a repetir conductas que esa persona llevaba a cabo, o lleva aún a cabo en su vida si sigue con vida… e incluso muy habitualmente nos hace repetir literalmente, partes de o su vida entera como si fuera una historia que se perpetúa.

Por ejemplo, una mujer fue infeliz en el amor y sus hijos repiten esa infelicidad con recurrentes fracasos en su vida de pareja. El mensaje de la lealtad es el siguiente: si mi madre no fue feliz, nosotros no tenemos derecho a serlo.

Importa realmente poco lo que tu consciente piense al respecto… es tu inconsciente el que tiene el control de la situación. Todo el control, incluso aunque tú pienses y opines todo lo contrario.

Según los últimos estudios científicos, nuestro inconsciente recuerda TODO, absolutamente TODO sobre el árbol familiar hasta la séptima generación, conoce toda la historia de la familia, los secretos, las verdades, las mentiras, lo que ha sido ocultado por uno o varios miembros, lo que todos o casi todos ignoran, lo que se ha escondido u olvidado, lo que es evidente y lo que no lo es. Si hubo crímenes, abandonos, infidelidades, traiciones o graves atentados a la dignidad de las personas, tu inconsciente lo SABE TODO.

Por eso, de nada sirve mentir ni ocultar… la verdad termina reapareciendo.

Mediante constelaciones familiares, biodescodificación, hipnósis, etc es posible acceder a ese inconsciente para que revele esos misterios del árbol que permanecen ocultos y conocer tus lealtades familiares, a quién eres fiel, de quién repites la vida.

¿Piensas, por ejemplo, que tu tristeza, tu rabia o tus adicciones son realmente tuyas?

A menudo son las emociones de otro familiar, abriéndose paso a través de vosotros y el campo mórfico (que une a todos los seres y que científicos de la Universidad Max Planck, en Alemania, ya han demostrado como vehículo transmisor de mucho de lo que sucede en un sistema familiar). Estas conductas y emociones se reproducirán en nosotros u otros miembros del clan hasta que el problema sea resuelto.

Muchas enfermedades son el resultado de un dolor familiar que hay que sanar y llevar a la luz.

Una adicción al s**o puede ser la sobrecompensación de la represión sexual de alguno de tus padres o abuelos; una enfermedad crónica es, a menudo, el síntoma de un dolor emocional no expresado ni resuelto en alguna parte del árbol. La falta de afecto nos anestesia para sentir, nos dificulta el acceso al amor… y también perpetúa una vida con poco amor, tanto expresado como recibido.

Cargar con éstos lastres y lealtades no son un castigo, sino un privilegio para nuestro crecimiento personal y aprendizaje, pues sólo lleva una carga aquel que puede resolverla y sanarse y sanar a su árbol familiar mediante un proceso de indagación y catársis. Creo de manera personal que nunca es por casualidad que se tiene algo en común con alguno del clan familiar.

Al inconsciente hay que sacudirlo, convencerle de que ya no es necesario seguir con esa lealtad. Esa es la razón por la que a veces no basta con conocer un problema con la cabeza, hace falta interiorizarlo con el corazón y el cuerpo.

Podemos ser inconscientemente leales a la infelicidad de alguno de nuestros padres y, de manera recurrente, repetimos conductas y patrones de vida que nos hacen infelices.

Repito, no necesitamos llevarnos necesariamente bien con ése familiar para serle leal.

A menudo, tu consciente cree estar buscando su felicidad, mientras tu inconsciente repite fracasadas historias de pareja o conductas que te conducen a una infelicidad constante y reiterada a corto o largo plazo en el trabajo y en la vida.

Y el problema es que la lealtad invisible es poderosa, incluso siendo lejanamente consciente de ella, se reproduce cada vez con mejores estrategias de ocultación, a fin de que no puedas librarte de ella.

Por ejemplo, si repites conductas de pareja fracasadas, cada vez te autoengañarás mejor, enamorándote de parejas con las que con el tiempo todo irá mal, para ser leal a la infelicidad de pareja que vivió una abuela o viven tu padre o tu madre…

En las primeras ocasiones verás con facilidad que esas parejas no eran adecuadas desde casi el principio, pero cada vez te autoengañarás mejor a la hora de elegir, convenciéndote de que ésta vez si que has encontrado al hombre o la mujer de tu vida.

Y dentro de unos años acabarás pagando semejante presunción con otra separación más o menos dolorosa.

De hecho, inconscientemente rechazarás a aquellas parejas con las que todo iría bien si estuvieras con ellas, personas que pueden amarte y respetarte de verdad, personas que se pueden vincular contigo sin problemas… pero, fiel a la lealtad familiar, a esas no las eliges… no son adecuadas para repetir el patrón de infelicidad recurrente al que estás anclado.

Apartándolas de tu lado cuando llegan a tu vida, sencillamente sigues siendo leal a tu infeliz ancestro, que jamás logró una estabilidad de pareja.

Si él no consiguió ser feliz ¿qué derecho tienes tú a serlo? Eso opina tu inconsciente, con independencia de lo que tú quieras o creas desde tu consciente.

¿Cuál es la solución a éstos embrollos y nudos familiares que padecemos?...

El camino de la luz pasa por investigar en tu árbol familiar, descubrir de quién eres el Doble, detectar las Lealtades Invisibles que te atan y a quién o quienes lo hacen y de qué modo lo hacen, cómo se manifiestan en tu vida.

Hemos venido a aprender, a entender, a conocer y a investigar, a resolver los misterios del árbol.

Porque todo aquello que tú no resuelvas pasará a tus descendientes directos o indirectos, tengas hijos o no los tengas, eso no es relevante.

Todo lo que tú dejes sin resolver o pendiente, de lo que no te hagas responsable, caerá sobre las espaldas de otros y tendrá consecuencias para ti y para otros.

Una vida de inconsciencia, como lleva la mayoría de la gente, no resolverá gran cosa los grandes atascos de tu árbol familiar, perpetuará los problemas.

Sólo hay un camino y piensa en lo siguiente… A ESTA VIDA NO HAS VENIDO A SEGUIR DORMIDO, HAS VENIDO A TRAER LA LUZ… y eso incluye buscar la luz y la verdad de tu árbol. Resolver los dolores y misterios que se ocultan en él.

Hacer como si éstos no existieran, apartar la vista, no mirar a donde duele, no sirve de nada.

Pagaremos muy cara ésta actitud a corto o a largo plazo… y nuestros descendientes también lo harán.

Despertar es necesario… no solo eso... es obligatorio.

EL PODER CURATIVO DE LA AUTENTICIDAD.La neurociencia moderna confirma ahora lo que las tradiciones de sabiduría ancestra...
16/02/2025

EL PODER CURATIVO DE LA AUTENTICIDAD.

La neurociencia moderna confirma ahora lo que las tradiciones de sabiduría ancestrales han comprendido desde hace mucho tiempo: reprimir nuestras emociones, especialmente la ira y el dolor, puede hacernos enfermar.

Los estudios muestran que la represión emocional prolongada activa la respuesta del cuerpo al estrés, inundándonos de cortisol y otras hormonas del estrés. Con el tiempo, esto contribuye a la hipertensión, las enfermedades cardiovasculares e incluso a un mayor riesgo de enfermedades autoinmunes.

Nuestros cuerpos literalmente soportan el peso de lo que nos negamos a sentir.

Verás, a muchos de nosotros nos enseñaron a ser "amables", a reprimir nuestros verdaderos sentimientos para ser aceptados, amados o vistos como buenos. O valiosos. O "iluminados".

¿Pero a qué precio?

Lo que reprimimos no desaparece así como así. No importa cuán iluminados, pacíficos o "arraigados en la Conciencia Pura" digamos ser, las emociones no procesadas permanecen almacenadas en nuestros cuerpos, sistemas nerviosos y mentes subconscientes. Se manifiestan en nuestras tensiones, nuestros sueños y pesadillas, nuestras ansiedades y miedos, nuestras adicciones, e incluso pueden afectar negativamente nuestra salud física.

Las heridas que enterramos no se curan cantando mantras, haciendo posturas de yoga, rezando a gurús o retirándonos a ashrams. Solo empiezan a sanar cuando las enfrentamos de frente, de manera plena, con valentía y sin pretensiones.

Esto significa dejar de lado la presión de ser agradable, perfecto, espiritual, incondicionalmente amoroso o estar siempre tranquilo.

En cambio, requiere honestidad radical: reconocer nuestro dolor, ira y miedo en lugar de dejarlos de lado. Significa crear espacio para que estas emociones se sientan, se procesen y se expresen de manera saludable.

Porque cuando enfrentamos nuestro dolor con conciencia y compasión, sucede algo profundo. Las mismas emociones que una vez temíamos se convierten en nuestros mejores maestros. Nuestras heridas pueden transformarse en sabiduría, nuestro sufrimiento en fortaleza y nuestras luchas más profundas en nuestras fuentes más poderosas de comprensión y pasión.

La curación no se logra al eludir la oscuridad, sino al iluminarla.

La verdadera iluminación deja espacio para todo: el dolor y la alegría, la ira y el amor, las lágrimas y la risa, el miedo y el asombro.

16/02/2025
Después de un largo tiempo, decidí sentarme a escribir...Pero las palabras no brotaban... sólo me recorrían silencios.Pu...
16/02/2025

Después de un largo tiempo, decidí sentarme a escribir...
Pero las palabras no brotaban... sólo me recorrían silencios.
Puse música tratando de inspirarme y aún así me quedaba tiesa mirando la pantalla, tratando de volcar entre letras lo que sentía en cada célula .
Esta bien, hoy tampoco tener ganas me dije, pensando en el fondo que no escribir es una ausencia de mí misma ...
Desde cuando dejaste de estar presente?
Desde cuando no escribes , no bailas, no cantas, no recitas ?
Cuando se ha nublado tu cielo sin dejar siquiera que lo traspase un solo rayo de sol?
Este tiempo que nos recorre es tan efímero
Es como querer atrapar la arena entre las manos, sólo unos pocos granitos quedan como testigos de aquello que poseemos....
Desde cuando no te miras al espejo y te hablas?
Cuando dejaste de reconocerte ?
Cuando perdiste tus sueños, dejaste que el viento los lleve lejos y jamás trataste de recuperarlos?
Cuando te vestiste de aceptación para hacer todo lo que quieren los otros pero te aleja de vos misma?

me pregunto si es algo que sólo me pasa a mí, o tal vez alguna de las mujeres que me lee se siente identificada....

Después de un largo tiempo, aquí estoy...
Buceando mis rincones más profundos, buscando esta vez...
Sanarme a mí...

Está de moda el no querer.-El no contestar.-El "háblame que te voy a responder en 5hrs". No porque esté ocupado sino por...
27/08/2024

Está de moda el no querer.

-El no contestar.

-El "háblame que te voy a responder en 5hrs". No porque esté ocupado sino porque no quiero mostrar mi interés.

-Está de moda el complicarse la vida diciendo una y otra vez que "no estás buscando nada serio".

-Está de moda el callarse y no decir
"cómo me gustas".

-Está de moda alejarse de una persona cuando te encanta, aunque te puede aportar sensaciones nuevas y puede que sea incluso la persona que buscabas, pero eres tan sumamente egoísta y cobarde, que no te quedas a averiguarlo.

-Está de moda tener miedo a sentir.

-Está de moda el no querer porque te rompieron el corazón y no darte la oportunidad de encontrar a ese otro que si puede hacerte feliz.

-Está de moda huir, está de moda mirar los ojos de una persona a través de una pantalla pero no mirarla en el propio brillo de la vida.

-Está de moda las relaciones pasajeras, las compartidas, está de moda no comprometerse, está de moda estar solo aunque al llegar a casa les duelan los huesos al acostarse junto a un lugar vacío.

-Está de moda el placer, nada más que ello, está de moda no perder el tiempo en conocer un poco más los misterios del otro, ya no se quiere besar a la misma persona, está de moda acariciar de manera superficial por una noche, por unos minutos.

-Está de moda la individualidad, está de moda no formar una familia, está de moda jugar en un teléfono y no salir a ver el sol.

-Está de moda concluir todo a la primera dificultad, está de moda no saber luchar, está de moda no poder abrazar o lo peor... no querer abrazar.

El querer asusta, el amar no existe, ya no miramos y ya no sentimos.
Aplica tanto al hoy, que debía compartirlo.
Cuanta realidad hay en este escrito.
En que momento las personas cambiaron tanto?

Dirección

Piedrabuena 1200
Bahía Blanca
8163

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