Consultorios M&L

28/06/2025

20/04/2025

En esta Pascua, celebramos los nuevos comienzos. 🌿

Que el espíritu de renacimiento que inspira estos días también nos recuerde que siempre hay oportunidad de transformar y volver a empezar desde lo más simple:
una charla, una pausa, una mirada distinta. 🥚🐇

Felices Pascuas!. Estamos cerca. 💫

Lic. Claudia Lechartier y Equipo.

08/03/2025

Taller de Terapia Ocupacional - Inscripciones Abiertas

¿Quieres mejorar tu bienestar a través de actividades terapéuticas? 🤲💡

En nuestro Taller de Terapia Ocupacional , exploramos herramientas para fortalecer habilidades, mejorar la autonomía y potenciar la calidad de vida a través del hacer.

📆 Empezamos en Marzo

📍 Lugar: Sede de Clas. Av. Corrientes 2554 2º ¨A¨ CABA

📞 15-5318-6466 | info@clasaludmental.org

🎟 Cupos limitados - Inscripción abierta

✨ Beneficios del taller:
✔️ Desarrollo de habilidades prácticas
✔️ Estrategias para la vida diaria
✔️ Bienestar emocional y físico

🔹 Ideal para personas que buscan mejorar su autonomía y calidad de vida en un espacio de contención y aprendizaje.

📲 ¡ Consultanos para más información y reserva tu lugar!

21/12/2024

08/12/2024

¿Te sientes más triste o agotado/a en esta época? Podría estar relacionado con el estrés de fin de año.

Al acercarse las fiestas 🎄 y hacer balance del año, muchas personas experimentan una sensación de tristeza 😔, agotamiento y ansiedad. Los altos niveles de expectativas, el miedo a no haber logrado lo suficiente o las dificultades personales pueden desencadenar sentimientos de desesperanza. Estos son síntomas comunes del estrés emocional asociado con el cierre de año.
Consejos para manejar la tristeza y el estrés de fin de año:

• Refleja tus logros 🏅: Reconoce lo que has alcanzado, por pequeño que sea.
• Establece límites 🚫: No te sobrecargues con compromisos o expectativas sociales.
• Busca apoyo 💬: Habla con amigos o profesionales para compartir lo que sientes.
• Practica el autocuidado 🧘: Realiza actividades que te relajen y te den energía.
• Evita comparaciones ❌: No te midas por los estándares de otros, cada camino es único.

Si te sientes abrumado/a, recuerda que podemos ayudarte a atravesar esta temporada con herramientas emocionales y apoyo profesional. 💙

08/12/2024

🌟 Descubre la triada perfecta para recuperar el equilibrio natural 🌟
Hemos diseñado una terapia integral que equilibra estos tres aspectos fundamentales para tu bienestar.
🧠 Mente: Descubre nuestros espacios de terapia individual y grupal, diseñados para ofrecerte apoyo y herramientas para enfrentar los desafíos emocionales.
🧘‍♀️ Cuerpo: Participa en nuestro taller terapéutico de yoga desde la psicomotricidad. Este enfoque integral no solo te ayuda a liberar tensiones físicas, sino que también te reconecta con tu cuerpo de una manera profunda y significativa.
🖋️ Lenguaje: Expresa tus emociones y pensamientos en nuestro taller de escritura. A través de la palabra escrita, te brindamos una vía para explorar y comunicar tu mundo interior, facilitando el proceso de autoentendimiento y crecimiento.
¿Por qué elegir nuestra terapia integral? Porque creemos que armonizando la mente, el cuerpo y el lenguaje, podemos lograr una mejora importante en la calidad de vida, una transformación y un estado de equilibrio que genera paz. 🌈
Contáctanos para más información y comenzá a trabajar en vos…🌟
📞 Reserva una cita +(54 11) 7565-7307 / Whatsapp: 15-5318-6466
 

08/12/2024

🧠 Bienestar Integral: Terapias Combinadas y Talleres Creativos

Ofrecemos terapias combinadas y talleres de bienestar para ayudarte a desconectar del estrés y reconectar con vos misma/o.
¿Qué te ofrecemos? ✨ Terapias Individuales y Grupales: Espacios seguros para trabajar tus emociones con profesionales capacitados.

🎨 Talleres Creativos: Actividades de escritura y expresión corporal, para fomentar la creatividad y relajación.

🧘‍♂️ Espacios tranquilos para meditar y realizar prácticas de yoga asistidas para recargar energías.

🌳 Salidas grupales para reconectar con la buena energía y desconectar del estrés.

👉 Contáctanos para más información:
📞 Reserva una cita +(54 11) 7565-7307 / Whatsapp: 15-5318-6466

04/05/2024

Para agendar!! ✍️✍️

15/04/2024

Para agendar!!

10/04/2024

No te pierdas de agendar estas charlas formativas!!!✍️