Espacio.chardi.kalaa

08/03/2022

Por su lucha, por su sostén, por su compañía, por su creatividad, por su persistencia, por su calidez, por todo aquello que nos define como mujeres… un gran abrazo!!

20/01/2022

Meditar tiene grandes beneficios…
* Disminuye los niveles de ansiedad y depresión.
* Equilibra la presión sanguínea.
* Mejora la concentración y la memoria.
* Colabora con la estabilidad emocional.
* Ayuda a relajar el cuerpo y sobre todo “la mente”.

10/01/2022

Si sentís ansiedad… respirá.
Si estás triste… respirá.
Si sentís miedo… respirá.
Si estás aturdido… respirá…
Porque…

08/01/2022

04/01/2022

01/01/2022

En Enero continuamos con las clases de Kundalini Yoga en sus dos modalidades

29/11/2021

Te esperamos!

29/11/2021

Se acerca el comienzo de las clases de Kundalini Yoga en La Quinta de Sofy

21/11/2021

08/11/2021

En nuestras pràcticas de Kunadalini Yoga vas experimentar que...
☆Respiramos conscientemente aumentando nuestra capacidad pulmonar.
☆Calmamos la ansiedad para poder gestionar mejor nuestras emociones.
☆Movemos amorosa y cuidadosamente el cuerpo mejorando la flexibilidad y el flujo de la energía
☆Relajamos profundamentepara que todos los beneficios de la práctica sean recibidos por cada parte de nuestro cuerpo.
☆Meditamos, entrenamos amorosamente nuestra mente para calmar pensamientos, vibramos mantras, conectamos con nuestra esencia.

Te esperamos a partir de Diciembre clases presenciales en Tortuguitas en La Quinta de Sofy
Y como siempre clases online. Podes conectare por wwsspp con Julia al 549 348 4536124

07/11/2021

A partir de Diciembre en La quinta de Sofy, Tortuguitas, comenzamos con prácticas de Kundalini Yoga y Meditación.
Una actividad muy enriquecedora en lugar mágico…

07/11/2021

CHARDI KALAA es un espacio donde podràs tomar clases de Kundalini Yoga en dos modalidades online y presencial. No es necesaria experiencia previa.
Podés enviarnos tu consulta y seguirnos en las redes.
Te esperamos!!!