Ada Lis Ibañez Nutricionista

Ada Lis Ibañez Nutricionista �Educacion Alimentaria Nutricional
�NO DIETA
�Sin prohibiciones
�Especialista en Nutrición y Diabetes

14/11/2025

14 de noviembre. DIA MUNDIAL DE LA DIABETES.
Hace 19 años tengo diabetes tipo 1. Donde me inyectó 6 veces por día y me pincho los dedos al rededor de 5 veces ( aunque en los embarazos llegue a pincharme 12 veces por día)
Un día para crear conciencia escucha empatía y visibilizar la enfermedad crónica que muchas personas tenemos.
En 19 años se imaginarán que pase por muchas cosas. Muchos altibajos pero siempre firme con la convicción que no me iba a impedir vivir. Y así fue con 13 años. Empecé a insulinizarme y asistir a grupos de niños con diabetes 1 en el hospital de Lanús. Luego a los 16 años comencé con conteo de hidratos de carbono según lo que comía me inyectaba( si toda esas cuentas las hacía yo y mis papás) punto aparte mis papás. SIEMPRE acompañándome. Escuchando entendiendo apoyando. A los 18 años termino la escuela y empiezo licenciatura en nutrición en la plata. 5 años hermosos de mucho aprendizaje. Recibida comienzo a especializarme en diabetes,cursos,charlas hasta que llegó el posgrado. A los 25 me voy a vivir con mí pareja y a los 27 viene Beni. Mí primer hijo y la pandemia que embarazo difícil. Solos con muchos miedos y midiendome muchísimas veces. Con mucho temor. Beni nace sano aunque con una pequeña hipoglucemia y estuvo 36 hs en neo con un suerito de dextrosa para estabilizar. A los 31 nace Malvi segunda hijo con una mamá más madura grande que trabajo hasta las 36 semanas. Malvi nació sana y se prendió a la teta del minuto 1 de vida. Pudimos hacer contacto piel con piel. Hoy con 2 hijos la vida es un caos. Un caos hermoso. Y la diabetes está ahí. A veces bien aveces no tanto pero aprendí aceptarla y respetarla. Me acompaña. Y sin dudas me dio cosas hermosas. Me dio escucha y conocimiento. Aprendí mucho me preguntó por qué a mí cuando todos comen torta en un cumple ? Si obvio pero luego entiendo que dios me dio un propósito y hay un porque. Hoy soy quien soy gracias a la diabetes y gracias a mis papás que me ayudaron siempre. Y a mí compañero que me acompaño mucho que seco cada lágrima en cada control cuando tenía miedo. Y que entiende que aveces ando loquita por qué estoy alta jaja.
Bueno que largo. Pero si. Que importante es este día.

11/10/2025
Ando desaparecida pero estoyCada vez mas trabajo y eso es gracias a ustedesVolvemos los sabados tmb.Presencial en Centro...
02/09/2025

Ando desaparecida pero estoy
Cada vez mas trabajo y eso es gracias a ustedes
Volvemos los sabados tmb.
Presencial en Centro medico barrio maritimo 53 y 134 A. Hudson
Consultas con turno previo.
Whastapp 011 15-3933-7678

22/07/2025
Trufas saludables Pisar 1 banana junto con 2 cdas soperas de pasta de mani natural,2 cdas de cacao amargo,3 cdas de coco...
02/07/2025

Trufas saludables
Pisar 1 banana junto con 2 cdas soperas de pasta de mani natural,2 cdas de cacao amargo,3 cdas de coco rallado y 1/2 taza de avena tradicional.
Mezclas todo formas las bolitas las pasas por coco rallado y listo.
A la helaxera 1 hora
Con esa cantidas salen 8 unidades.
Super ricas y dan saciedad para rato 💕💕💕
Tips: si la banana esta madura mejor asi no usas endulzante pero puede ser chorrito de edul liquido o 1 cdita de miel. Le agrege un poquito de canela tambien.
Las hacen ?

Ya estoy anotando para Junio virtual.Apartir de Julio presencial en el Centro Médico Barrio Maritimo. 53 y 134 A. Hudson...
06/05/2025

Ya estoy anotando para Junio virtual.
Apartir de Julio presencial en el Centro Médico Barrio Maritimo. 53 y 134 A. Hudson.
Aranceles minimos eticos segun Colegio de Nutricionistas de la provincia de bs as.

Comunidad hermosa como estan??? Tanto que contar ... Tengo MILES de mensajes en whastapp pidiendo turnos ya que volvia e...
06/05/2025

Comunidad hermosa como estan??? Tanto que contar ... Tengo MILES de mensajes en whastapp pidiendo turnos ya que volvia en Abril y quiero explicar que paso...
El 03/04 dejaba a Beni en el jardin llevaba a Malvi de casi 2 meses en el fular camine 1 cuadra y me cai con la bebe. Me luxe el codo espere 1 hora la ambulancia tuve yeso 21 días y estoy haciendo kinesio en el consul 3 veces por semana por eso varios me vieron.
Como verán los brazos estan asi HOY pero con fe que van a volver... Tengo fecha de regresooooooooooo. En el prox posteo les cuento 💕💕💕💕💕

Los extraño 💕
22/04/2025

Los extraño 💕

Hola comunidad hermosa. Les presento a Malvi nacio hace 6 dias. Todo fue perfecto y soñado. Con esta pequeña culminamos ...
12/02/2025

Hola comunidad hermosa. Les presento a Malvi nacio hace 6 dias. Todo fue perfecto y soñado. Con esta pequeña culminamos nuestra hermosa familia.
Los quiero💕👶💗🍎🍑

03/02/2025
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27/01/2025

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