Yoga Arohan

08/09/2025

TEMAZCAL 28 DE SEPTIEMBRE
DE 9 A 13 HS

Medicina tradicional:
En la medicina prehispánica, el temazcal es el vientre de la madre tierra, la representación simbólica de su cuerpo y espíritu que contribuye a la salud física, mental y espiritual.

Que es?
Es un baño de v***r con fines terapéuticos. Se considera una ceremonia de renacimiento o desintoxicación a través del sudor abundante y el uso de herbolaria

Beneficios:
Estimula todos los órganos internos, limpiando nuestro cuerpo, sudando grandes cantidades de toxinas acumuladas x medicamentos y/o alimentación

Algunos beneficios del temazcal son:
- Liberacion física, mental, emocional y energético
- Tonifica el sistema nervioso, depura las vías respiratorias y el aparato digestivo
- Ayuda en problemas óseos, musculares y gineco-obstetricos
- Ayuda a relajarse profundamente
- Combate el insomnio y estados depresivos y nerviosos alterados
- Tonifica la piel
- Ayuda a combatir la sinusitis
- Beneficia la circulación sanguínea
- Ayuda a bajar de peso
- Ayuda en trastornos hepáticos
- Ayuda a liberar emociones retenidas
- Ayuda a combatir la artritis

Que llevar?
- Ropa de baño
- Toalla y muda de ropa seca
- Ojotas
- Botella con agua
- Alimento para compartir

04/09/2025

03/09/2025

CICLO DE MEDITACIONES
Te invitamos a este ciclo que, a través de distintas técnicas, está destinado a bucear en nuestro interior, a lograr aquietar la mente durante un momento, a lograr comprensión sobre uno mismo y así alejar el estrés, la ansiedad y las tensiones para conectar con el momento presente. Simplemente regalarte un respiro, un momento para vos, para llevar adelante la existencia con la mejor energía posible, con espacio interno y claridad 🌱. Durante este mes bucearemos en la experiencia de la meditación Nadabrahma.

MEDITACION NADABRAHMA
Nadabrahma es la meditación del zumbido; mediante el zumbido y los movimientos de las manos, las partes de ti que están en conflicto empiezan a entrar en sintonía y así traes la armonía a todo tu ser. Entonces, teniendo completamente unidos el cuerpo y la mente, “te escapas de su control” y te conviertes en un testigo de ambos. Esta observación desde fuera trae paz, silencio y bendición.
En Nadabrahma por tanto, recuerda esto: permite que el cuerpo y la mente estén juntos totalmente, pero recuerda que debes convertirte en testigo. Aléjate de ellos, suavemente, despacio, por la puerta trasera, sin lucha, sin conflicto.

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Inscripción previa con 50% de seña. Concurrir 10 minutos antes, comienza puntual.
Te esperamos !

29/08/2025

3º VIAJE A LA INDIA organizado por Yoga Arohan.
Tenes tiempo de sumarte!


2 d

29/08/2025

En Yoga Arohan te ofrecemos distintas prácticas, para que puedas participar, conocer e incorporarlas a tu vida. Consulta por los horarios, y cupos disponibles.
Tambien ofrecemos clases personalizadas con entrevista previa.
Centro de Berazategui, con acceso directo en tren o colectivo.

29/08/2025

A PARTIR DE SEPTIEMBRE
¡NUEVOS HORARIOS!

* YOGA SUAVE
* YOGA TERAPEUTICO
* YOGA PRENATAL

Armando grupos!

20/08/2025

Anímate a conocer otras prácticas de yoga

* Si no conoces nuestro centro podes venir a probar estas clases de yoga y conocernos un poco más 🙏🏼✨🧘🏻🧘🏻‍♀️🧘🏽‍♂️