13/08/2025
🌱 Sanar no es lineal porque no vivimos, sentimos ni recordamos de forma lineal. La mente y el cuerpo tienen sus propios tiempos, y lo que alguna vez dolió puede volver a aparecer cuando algo lo activa. No es un retroceso: es una nueva oportunidad de mirarlo con los recursos que hoy tenés 💪.
A veces, un paso adelante viene acompañado de dos a los costados, y eso también es parte del proceso. En el camino de sanar, no solo aprendemos a soltar lo que pesa, sino también a reconocer que algunas heridas necesitan ser vistas más de una vez para poder cicatrizar ✨.
💡 Sanar implica altibajos porque nuestras emociones se mueven, porque nuestros vínculos cambian, y porque crecer no es borrar lo que pasó, sino resignificarlo. Incluso en los días en que sentís que no avanzás, tu mente está trabajando en silencio para integrar lo aprendido y darte nuevas perspectivas.
🚶♀️Cada paso, por pequeño que parezca, vale. A veces la curva, el desvío o la pausa son tan importantes como el avance. Con el tiempo, mirarás atrás y verás que todo formó parte de tu reconstrucción.
