Julieta Espinosa Abad Yoga

14/01/2026

Escuchar cambia el modo de estar.

11/01/2026

Esto sucede cuando hay espacio para escuchar
sin apurar procesos ni forzar comprensiones.

Sesiones 1:1.

08/01/2026

06/01/2026

El cuerpo no falla.
Recuerda.

Cada síntoma, emoción o repetición es una forma de comunicación profunda.

La Decodificación Emocional permite comprender la experiencia vivida.

El Akasha revela el origen sutil donde esa memoria se gestó.

En mis sesiones de Decodificación Emocional Akáshica, abrimos un espacio para escuchar la emoción y permitir que el alma recuerde lo que está lista para sanar.

No se trata de forzar cambios.

Se trata de abrir conciencia.

✨ Sesiones individuales · online
🌿 Nuevo ciclo · nueva versión

*Leer el cuerpo no es entenderlo.*
*Es habitarlo con verdad.*

Si sentís el llamado, escribime.
J.

02/01/2026

Leer el cuerpo
es abrir un espacio.
Decodificación Emocional Akáshica.

25/11/2025

¡Por supuesto! Acá te dejo el texto manteniendo la esencia emocional y poética, pero con mayor claridad y fluidez:

Hoy le dije eso a una consultante nueva. Aunque al principio se sorprendió, enseguida pudo transformarlo en comprensión. Logró ver, encarnada en su propio cuerpo, la gran metáfora que el inconsciente construye para guiarnos a sanar nuestra historia.

La bondad de nuestro cuerpo es infinita; solo necesitamos aprender a leerlo.
Tu síntoma es tu amigo: abríte a escucharlo con amor.

J.🧡

28/10/2025

✨Highlight✨

Este poema de Sharon Olds y me trae preguntas que quiero compartir;
¿Cuánto cargamos por costumbre, cultura y educación?
¿Cuántos lazos invisibles atan nuestro inconsciente y tejen comportamientos automáticos?

Las fichas caen en lo cotidiano, también. Pero te cuento un secreto; necesitas estar presente.

Con amor,
J.

22/10/2025

29/09/2025

Puede parecer una simple cuestión de terminológica pero te aseguro que no lo es.

Controlar las emociones implica reprimir o negar lo que se siente, buscando evitar su manifestación a corto plazo, lo que puede ser agotador y perjudicial. En cambio, gestionar las emociones es aceptarlas, entenderlas, identificarlas, y luego encontrar formas saludables y constructivas de expresarlas o canalizar su energía, lo que promueve el crecimiento y el bienestar a largo plazo.

Gestionar las emociones (Aceptación y canalización)
¿Qué implica?
Reconocer y aceptar que las emociones están presentes. Implica un proceso de conciencia e identificación. Darle un nombre a la emoción y entender su origen.
Permitirse sentir la emoción y no resistirse a ella.
Esto da lugar a la posibilidad de regulación.
O sea, encontrar formas constructivas de expresar o manejar la emoción y su energía. En cada uno de nosotros es diferente, podés descubrir cuáles son los modos más apropiados para vos.

Con amor,
J.🧡

28/09/2025

18/08/2025

¿Qué podemos trabajar en mis sesiones de Biodecodificación?