Espacio Consciente

24/07/2025

Tenemos nuevo horario en .bernal de yoga prenatal. Te espero en estas clases que suman pranayama, eutonia

05/05/2025

¡Queridas semilas estelares! ✨

Este es un llamado especial para todas las mujeres que buscan un momento de conexión y creatividad. Les invitamos a una merienda encantadora, donde la magia de la creatividad y el misterio del tarot se unirán para ofrecerles una experiencia única e inolvidable.

Revelaremos juntas los mensajes que las cartas tienen reservado para cada una, creando un espacio de reflexión y autodescubrimiento.

Pero eso no es todo. También nos pondremos manos a la obra con un taller de pintura, donde cada una podrá diseñar y crear su propia tote bag mágica. El lienzo será suyo, y con una paleta de colores vibrantes, darán vida a sus ideas más creativas.

Esta merienda será un espacio para compartir risas, historias, y sobre todo, para celebrar la sororidad y la magia que llevamos dentro. Atrévanse a dejar volar su imaginación y a conectar con otras mujeres maravillosas en esta jornada de autoconocimiento y expresión artística.

¡No se lo pierdan! Reserve su lugar, traigan su mejor energía y prepárense para una tarde llena de magia, sonidos de risas y agradables sorpresas. 🌟

01/05/2025

Ir a lo profundo y esencial y no distraernos con lo superficial.
Encontrar tu identidad, comprender nuestros patrones familiares, cuestionarnos y reflexionar nos permitirá no llenar nuestros vacios emocionales sin sentido.
Reconocer nuestro pasado reconciliarnos con el nos permitirá sanar y así poder crecer y florecer

30/04/2025

Encontrar un espacio de práctica a veces es difícil pero se puede. Aunque no sea fluida, aunque tenga mil interrupciones, permítete practicar, conectar y fluir.

18/04/2025

27/03/2025

La vida es un vinyasa, circular y espiralada todo aquello que no hayas resuelto volverá aparecer hasta que tengas todas las herramientas para resolverlo. Recordar nuestro pasado, es esencial para el crecimiento personal y el aprendizaje. La memoria juega un rol crucial en la formación de nuestra identidad y en la comprensión de nuestros comportamientos. Al analizar experiencias pasadas, especialmente las dolorosas, podemos identificar patrones que nos llevan a repetir errores. Este proceso de reflexión nos ayuda a desarrollar una conciencia crítica de nuestra conducta y tomar decisiones.
Esto nos permite procesar emociones, sanar traumas, cultivar resiliencia y madurez emocional.
Muchas veces procesar todo esto desde el plano mental es abrumador y nos sentimos colapsados , es por eso que es tan importante mover el cuerpo darle lugar a la materia para que se mueva de lo más tangible a lo más etéreo.
No hay una receta, es TU búsqueda, yo te acompaño.

27/02/2025

Mirar con amor el pasado es necesario para poder avanzar y sanar. Empatizar con sus historias es ser amoroso con el proceso que fue de ellos y ahora forma parte de tus raices, permitiendo que encuentres tu lugar en el clan.
Toda la fuerza y amor de ellos viven en vos, hace lugar a la escucha, a lo que tienen que decir para nutrir tu camino y andar más ligero.

25/02/2025

Por fin conseguimos espacio en .
Te esperamos en las clases de vinyasa los días martes y jueveS.
Nos vemos en el mat

24/02/2025

Nuevo Espacio Consciente en Bernal Centro. Estamos emocionados de abrir nuestras puertas los martes y jueves a las 18 hs para acompañarte en tu proceso de crecimiento y bienestar. Reserva tu lugar y sé parte de esta experiencia transformadora.

14/07/2021

Encontrar el equilibrio nunca fue fácil, pero si fijamos nuestra atención a una meta un punto en el horizonte a donde dirigirnos es mas sencillo .
Hace que tu practica de yoga se integre a tu vida

30/04/2021

El VACIO es la ausencia de materia en un espacio.
¿Cuantas veces te sentiste vacío? ¿Porque? ¿Te resulta cómodo o incómodo?🤔
El vacio completo es imposible desde el punto de vista de la física ya que nada se crea ni nada se destruye, todo se transforma.🌪
Decime cuantas veces quisiste transformar ese "vacio" ?
Y es que a veces para poder crear y llenarte de buenas cosas es necesario vaciar vaciar-TE transformar, reformular y desde ahí crear algo nuevo.
🧹Las limpiezas son necesarias en todos los ámbitos de la vida .
Animate a limpiar, anímate a reencontrarte, anímate a vibrar con tu yo de hoy y no con el de ayer

13/03/2021

Vuela alto mujer, vuela tan alto que la mirada ajena se vuelva pequeña, que la única expectativa sobre vos que te importe, sea la tuya, permitite caer mil veces y remontar vuelo otras tantas.
Disfrutate, amate tanto que cuando otra persona te haga daño lo identifiques al instante.
Me amo, te amo, nos amamos.
Aguante ser, pero más AGUANTE SER MUJER 💪