Lunes 09:00 - 20:00 Martes 09:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 20:00 Sábado 09:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/102901247988067/

julicorcuera

Casa
Argentina
Boedo
julicorcuera

Espacio para el desarrollo personal y bienestar físico, mental y espiritual. Yoga desde el ECP

28/03/2025

🧘🏻‍♀️PRÁCTICAS DE YOGA | Relajación | Meditación 🧘‍♂️

➡️Durante abril exploraremos diferentes posturas para la relajacion/ espiración final de las clases de yoga funcional
➡️Usamos posturas conocidas como restaurativas
Hay muchas, y dependiendo de cual ejijamos es necesario un recorrido previo mente-cuerpo para llegar a su realización de manera orgánica y sin dolor
Además, la adaptamos a cada practicsnte con quien proponemos una progresión gradual de ser necesario.

ℹ️Ue dejo info sobre postura restaurativa aquí

Las posturas restaurativas de yoga son posiciones suaves que se mantienen durante varios minutos para relajar el cuerpo y la mente. Se utilizan accesorios como mantas, bloques o cojines para mantener las postura, facilitando la relajacion profunda.

Alguno de sus beneficios

Reducen el estrés y la ansiedad
Mejoran el sueñosminuyen la percepción de el dolor físico y mental
Mejoran la salud general del cuerpo
El yoga restaurativo es adecuado para personas de todas las edades y niveles de condición física

Si queres sumarte a las clases déjanos un MDespacio

26/03/2025

🧘‍♂️🧘🏻‍♀️CLASES DE YOGA 🧘🏻‍♀️🧘‍♂️

Días y horarios de las prácticas regulares en grupo en Boedo y San Cristobal

☆Martes☆

9.00h Yoga terapéutico funcional [San Cristobal]
10.00h Meditacion [San Cristobal]

16.00h Yoga terapéutico funcional [San Cristobal]

19.00h Yoga terapéutico funcional [Boedo]

☆Jueves☆

18.30h Yoga terapéutico funcional [Boedo]

☆Viernes ☆

9.00h Yoga terapéutico funcional [San Cristobal]

16.00h Yoga terapéutico funcional [San Cristobal]

☆Lunes y Jueves☆
10 a 13h Clases individuales personalizadas
[Caballito/Almagro]

🤍
Info enespacio

23/03/2025

🧘‍♂️🧘🏻‍♀️Nueva práctica presencial🧘‍♂️🧘🏻‍♀️

MARTES 10h >> 45 minutos de meditación en .espacio

Ideal para sumar luego de la práctica de movilidad y asanas que realizamos a las 9h ✨️

Informes e inscripción en .espacio o por MD

*la única meditación más hecha es la que no se hace*

14/03/2025

En medio del caos hay un refugio, un espacio de escucha, cobijo y contención que apacigua, mima y convida, aunque sea por un ratito, un mundo de ternura, lentitud, silencio y amor.
❤️‍🩹

05/03/2025

Tenés +40??
Quédate cerca porque se vienen novedades 😀

Aquí estoy con casi 45 años sintiéndome mejor física, mental y emocionalmente que a mis 30...

Cada quien hace su camino desde su experiencia pero hoy hay bastante consenso en que las prácticas que te compartí en las fotos, combinadas de manera responsable y continua promueve un estado general de bienestar y previenen las enfermedades no transmisibles, que son la mayor causa de enfermedade y muerte en todo el mundo...

Estas a tiempo de sumarte a las prácticas mente-cuerpo en .espacio y empezar este recorrido de bienestar junt@s

Si prácticas conmigo y queres dejar una *reseña* te invito a que la sumes en los comentarios

Y

26/02/2025

🧘‍♂️🧘🏻‍♀️ Y O G A 🧘‍♂️🧘🏻‍♀️

Cases regulares en grupo 2025

Te recibimos en la nueva casa en San Cristobal y, como siempre en Boedo

Podes combinar las clases

Escrinime para recibir info.

Abrazo!
Juli 🤍

30/12/2024

Yoga en Verano 🧘🏻‍♀️

Te recibimos en la nueva casa en San Cristobal y, como siempre en Boedo

Podes combinar las clases

Escrinime para recibir info.

Abrazo!
Juli 🤍

18/11/2024

La felicidad solo es real cuando es compartida💖espacio

10/11/2024

Comenta *práctica* y te envío el videito por mensaje directo.

Buen comienzo de semana 🕉🙏
Juli
Prácticas mente-cuerpo para la anisedad
Clases en .espacio

Martes
9, 16 y 19h

Jueves
19h

Viernes
9 y 16h

Meditacion
Sábado 16/11 11h

07/11/2024

Último encuentro de meditación 2024!

Nos encontramos en .espacio Carlos Calvo 4230, a las 11 am

Para inscribirte escribime por MD
La única meditación mal hecha, es la que no hacemos 🥰

03/11/2024

Unos días de paseo y relax por las tierras mendocinas que siempre tan bien me hacen
Bodega
Calle De Laret
Una estrella fugaz
Cascada de los berros
Senderismo
Creación con barro
Atardeceres
Cerezas
Valles
Contemplación
Ruta
Sol
Vino
Fuego
Silencio

Gracias por recibirme en tu hermosisimo hogar
Vayan a .alohamientos el mejor lugar

Si llegaste hasta aquí y te interesa viajar a Mendoza en grupo contactame 😍

02/11/2024

En transición ❣️
En conexión con lo que la vida nos acerca
En red con bellas personas
En modo presencia
En expansión

En unos días les comparto una hermosa noticia que me mantuvo con la mente el.cuerpo y el.corazon alejada de estos pagos virtuales 😍

Que tengas hermoso fin de semana
Abrazo
Juli.

Dirección

Boedo

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
Martes	09:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 20:00
Sábado	09:00 - 20:00

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