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Sentis que haces todo bien con la comida, pero tu cuerpo no responde?Comenta PREBIOTICOS y te envío una guía práctica pa...
19/12/2025

Sentis que haces todo bien con la comida, pero tu cuerpo no responde?

Comenta PREBIOTICOS y te envío una guía práctica para incorporarlos sin inflamarte.

18/12/2025

No necesitas suplementos caros para mejorar tu digestión.
A veces, la solución es tan simple como un frasco y dos ingredientes

Guarda esta receta y suma probióticos a tus comidas!

17/12/2025

Vivir hinchada no es normal: tu intestino necesita ser comprendido, no silenciado.

Seguime para aprender a cuidar tu microbiota de verdad ✨

15/12/2025

No todas las B12 funcionan igual.
Si vas a suplementar, elegí algo que tu cuerpo pueda usar de verdad.

Comentá “YO” y te envío la guía para elegir la B12 correcta y detectar déficit ✨

11/12/2025

Para de comprar Kéfir caro y empezar a hacerlo en tu casa en menos de un minuto

Solo necesito tres ingredientes
✨Agua
✨Nódulos de kéfir
✨Algo dulce

Seguime para más recetas que sanan desde adentro

10/12/2025

Las uñas son un marcador muy sensible a la carencia de algunos nutrientes como el Zinc y estos son los motivos por los cuales sucede

Comenta ZINC y te dejo una guía de que alimentos contienen Zinc y de cómo suplementarlo

09/12/2025

Si no encontrás respuesta en tus estudios médicos esto es para vos

En mi enfoqué de medicina funcional trabajamos 4 pilares
✨ Inflamación
✨Microbiota
✨ Regulación hormonal
✨ Micronutrientes

Seguime 💖

05/12/2025

La Vitamina D 💊 y el Calcio para tus huesos 🦴

Comenta la palabra VITAMINA y te mando una guía práctica de como suelo suplementar a mis pacientes

02/12/2025

Crakers sin harina con solo 3 ingredientes para acompañar tu mate 🍪🧉

Compartí esta receta con esa amiga que nunca sabe qué hacer para acompañar el mate

01/12/2025

Mi cambio de perspectiva en la medicina ✨💕

25/11/2025

No siempre fuí la médica que soy hoy
Cuando lo viví en carne propia me dí cuenta que la medicina que aplicaba me quedaba muy corta a la hora de analizar lo que estaba pensando y tratarlo de forma adecuada

Seguime 💕

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