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Ana Ordax Diabetologa

Casa
Argentina
Bragado
Ana Ordax Diabetologa

Soy Diabetológa y te invito a ver mi contenido de prevención, tratamiento y educación sobre Diabetes

10/11/2025

Este sábado 15 de noviembre te esperamos para compartir una charla sobre alimentación y diabetes y un taller de cocina.
Te esperamos. No te lo pierdas. 😍😄😄💙💙💙

27/10/2025

Te esperamos el día 5 de noviembre !!! En el mes de la Diabetes
Se realizara en el.hall central del hospital San Luis.💙 se realizarán las siguientes actividades :
💙💙Controles de glucemia.
💙💙Educación para prevención de pie diabetico
💙💙Actividades educativas.
💙 entrega de folleteria

Te esperamos.!!!

21/08/2025

Jornadas Nacionales de Diabetes!! En Buenos Aires. En el día de ayer comenzaron las prejornadas.
Como siempre un placer participar . Temas super interesantes
Comparto algunas fotos del primer día!!!

13/05/2025

¿Sabías que el estrés también afecta tu diabetes?

El estrés crónico no solo impacta en tu bienestar emocional, también puede alterar tus niveles de glucosa, aumentar la resistencia a la insulina y hacer más difícil el control diario.

💡 Por eso es clave aprender a gestionarlo: respirar, moverse, descansar, organizarse y pedir ayuda… ¡todo suma para sentirte mejor y cuidar tu salud!

👉 Deslizá el post para conocer 5 claves para manejar el estrés y mejorar tu control glucémico .

💙 Tu salud integral también empieza por tu mente.
¿ Tenés algún otro consejo para el manejo del stress ? Te leo en los comentarios 👇

05/05/2025

🔎 ¿Escuchaste hablar de la resistencia a la insulina?
Es una condición en la que tus células no responden correctamente a la insulina, lo que puede aumentar la glucosa en sangre y con el tiempo favorecer el desarrollo de diabetes tipo 2.
📲 Deslizá este carrusel y descubri 4 hábitos clave que te ayudan a prevenirla o mejorarla.
✔️ Pequeños cambios → grandes beneficios para tu salud metabólica.
💙 Guardalo para empezar hoy mismo a cuidarte mejor.

28/04/2025

📌 Diabetes y salud cardiovascular: lo que tenés que saber

Cuando la glucosa en sangre se mantiene alta por mucho tiempo, puede dañar los vasos sanguíneos y el corazón, aumentando el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

🩸Además, la diabetes suele estar acompañada de otros factores como hipertensión y colesterol alto.

💬 ¿Cómo podés prevenirlo?

✔️ Manteniendo tu glucemia dentro de los valores adecuados
✔️ Eligiendo una alimentación equilibrada
✔️ Realizando actividad física regular
✔️ Evitando el ci******lo
✔️ Controlando periódicamente la presión arterial y los lípidos en sangre

Prevenir es posible . Con pequeños cambios diarios podrás proteger tu corazón y tu salud. 🫀✨

¿Ya realizas algún control de tu salud cardiovascular? Te leo en los comentarios 👇

18/01/2025

¿Te gustaría aprender a manejar tu diabetes gestacional y cuidar de tu bebé al mismo tiempo?

Entences no te pierdas estos talleres diseñados para vos ... ¡Abrimos inscripcione!🌟

🤰 Un espacio pensado para acompañarte durante el embarazo .
📅 Son 3 encuentros presenciales guiados por profesionales de la salud donde aprenderás sobre:
✅ ¿Qué es la diabetes gestacional?
✅ Alimentación: ideas de menús y recetas.
✅Control glucémico para una gestación segura.
✅ Salud del bebé.
✅ Control de peso en el embarazo.
✅ Posparto y cuidados esenciales.
✅ Actividad física moderada.

💡 ¡Reservá tu lugar ! son cupos limitados
✉️ Escribinos en los comentarios o por mensaje directo para más información.
👶 ¡Sumate a este taller para transitar tu embarazo con salud y tranquilidad!

Te esperamos !!!!

25/09/2024

Sabías que existen diferentes tipos de diabetes? 🤔
Conocer cuál es el tuyo es clave para un buen manejo y tratamiento. En este post te cuento las características de la , y

¡Deslizá las imágenes para aprender más! 👉

¿Cuál de estos tipos de diabetes conocías?

💬 Déjanos tu comentario y no olvides compartir esta información con quien lo necesite.🙌

06/09/2024

Si tenes diabetes y estás planeando un embarazo, la planificación es clave para asegurar tanto tu salud como la de tu bebé.

Lograr un buen control glucémico, ajustar el peso, y realizar controles de salud es esencial para tener un embarazo sin complicaciones y saludable

¡Consultá con tu médico para estar en las mejores condiciones antes de quedar embarazada! 💙

31/08/2024

Manejar la diabetes puede ser un desafío, por eso te comparto estos simples tips para que puedas dar pequeños pasos y ver grandes resultados 🌟

¿Cuál de estos tips te parece más fácil de seguir? ¿Hay alguno que te cueste más? ¡Contanos en los comentarios!👇🥰

30/07/2024

🙌Se acerca la fecha de los talleres en diabetes .

Pensados especialmente para ayudarte a manejar tu .

Vas a aprender sobre alimentación saludable , ejercicios adecuados, el uso efectivo de la medicación y compartir tu experiencia con otras personas que están pasando lo mismo que vos !!!😍

Acompañado de un equipo de profesionales, vas a adquirir herramientas para lograr una vida plena y saludable!!

Te esperamos este próximo Viernes 2 de Agosto 18 hs !! No te lo pierdas !!

👉 Inscripciones Abiertas !!! consultanos !!

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Catamarca 2285
Bragado
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