Licha Botto Ashtanga Yoga

07/04/2025

Guiada serie 1 completa 🙏

Sumérgete en esta clase guiada de Ashtanga Vinyasa, donde podrás seguir la práctica completa con una versión adaptada a principiantes y otra con la postura f...

14/02/2025

https://tally.so/r/mKWdVk

Creado con Tally, la forma más sencilla de crear formularios.

18/01/2024

CURSOS DE FORMACIÓN EN ASHTANGA VINYASA YOGA🧘‍♀️

PODES REALIZAR:

🟢 FORMACIÓN INICIAL (Sin experiencia previa)

🟢INSTRUCTORADO 200hs (Con experiencia previa)

🟢INSTRUCTORADO 500hs (Con experiencia previa)

🙏ASHTANGA BAIRES en Dhyana Yoga - Lomas de Zamora-

👉 Brindando por Alejandro Chiarella y Lisandro Botto (Clases On Line), Mariel González(Prácticas Presenciales)

👉 Duración un año. De Marzo a Diciembre.

👉 Contenidos:
-Anatomía y Biomecanica. -Fundamentos Filosóficos del Yoga. -Pranayamas. Meditacion. Mantras. -Técnica del Ashtanga Vinyasa Yoga. -Ayurveda. Dioses de la Mitología hindú.
-Introducción al Sánscrito.
-Ocho Angas e Introducción al Hatha Pradipika.

🎖 Certificación Internacional por: y

✅ Con validez de la Unión Europea, Estados Unidos e India.

✍️ Reserva tu lugar. Podes acercarte a conocernos y probar una práctica en nuestro espacio😉

15/01/2024

Instructorado en Ashtanga Vinyasa Yoga de 200hs brindado por bajo la dirección de Ale Chiarella y en Estación Yoga Rosario.

📚En este curso se profundizará sobre la técnica del sistema de Ashtanga Vinyasa, el armado, progresiones y adaptaciones de asanas, cómo asistir a los practicantes con bases firmes de anatomía y biomecánica, junto con una correcta alineación. Todo esto con fundamentos filosóficos, interiorizando en los Yoga Sutras de Patanjali y así brindar un acompañamiento completo a los alumnos.

Habrá clases especiales de Ayurveda, Sánscrito, Mitología hindu y otros textos filosóficos de gran importancia.

🗓Se cursa de marzo a diciembre 2024 en Estación Yoga Rosario con el acompañamiento de una gran instructora de nuestra escuela .hibl
La formación consta de certificaciones internacionales: YAI (Yoga Alliance International India) y WYF (World Yoga Federation).

📫Para recibir la info completa, con fechas, horarios y modalidad de cursada, escribinos por privado

¡Te esperamos!

EYR 🐚📿

01/12/2023

28/10/2023

Las asistencias son una característica distintiva y muy positiva del Ashtanga Vinyasa Yoga,

Marcan las direcciones correctas de alineación y nos devuelven percepción precisa de nuestro cuerpo para poder ir avanzando en las posturas.

Cuando asisto torsiones intento siempre alargar la columna, nivelar hombros, ver los apoyos/activaciones, liberar cervicales/ lumbares y poner foco en respirar bien largo y consciente.

Om Tat Sat

Ph



Foto

25/10/2023

‘Tarde o temprano todo aspirante a una vida espiritual tendrá que hacerse cargo de su alimentación.
Cada uno es lo que come y come según lo que es.

Om Tat Sat ✨🙏

24/10/2023

Vitalidad, juego , equilibrio , apertura… y tanto más sucede con las verticales. 🌈🌈🌈

Excelente India , gracias 🧡 !!!

Om Tat Sat

20/10/2023

Abrir el pecho ✨🌈
uno de los movimientos más importantes en Yoga.

Om Tat Sat

Foto , short y remera 🙏

20/10/2023

Abrir el pecho ✨🌈
uno de los movimientos más importantes en Yoga.

Om Tat Sat