Studio cero

01/01/2026

28/12/2025

28/12/2025

Cuando tu mandíbula está desequilibrada, tu pelvis se compensa.

La cascada es:
📍El desequilibrio de la mandíbula tira tu cabeza hacia adelante
📍 Los músculos de tu cuello se contraen para estabilizarse
📍La columna vertebral se compensa.
📍 La pelvis se inclina para mantener el equilibrio
📍 Aparece el dolor de espalda unilateral.

⚡️Por qué sucede esto???
Por que la mandíbula se conecta con los músculos profundos del cuello que se unen directamente a la columna vertebral.

Cuando los músculos de la mandíbula permanecen contracturados crean una cadena de compensaciones que viajan hacia abajo.

Esta es la razón por la que los que aprietan la mandíbula a menudo tienen problemas crónicos en la parte baja de la espalda que no responden a las terapias locales.

El patrón es :
estres → aprieta la mandíbula → Cabeza hacia adelante → Pelvis compensa → Dolor crónico


La mayoría de la gente trata la pelvis o la espalda baja pero el gatillo está más arriba - esta en la mandíbula.

📣Si sientes que estas pasando por una situación asi...
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15/12/2025

Existe una correlación, reconocida en los ámbitos médico y odontologico, entre la salud dental y la mandíbula y los problemas de dolor de espalda.
El vínculo principal está mediado por la postura y el sistema musculoesquelético general, en particular mediante:
1. Maloclusión dental: un cierre incorrecto de los arcos dentales (malocclusión), la falta de ciertos dientes o la presencia de restauraciones o dentaduras sin alinear puede forzar a la mandíbula a asumir una posición no fisiológica.
2. Articulacion temporomandibular (ATM): Disfunciones ATM, a menudo asociadas con maloclusión o bruxismo causan tensión en los músculos masticables.
3. Sistema muscular en cadena: Los músculos masticatorios están conectados a través de una compleja red de músculos y bandas al cuello, hombros y descienden a la columna vertebral.
4. Efecto en cascada: cuando la mandíbula se ve forzada a la posición equivocada, las tensiones musculares se propagan, alterando el equilibrio postural. El cuerpo trata de compensar este desequilibrio, por ejemplo, modificando la posición de la cabeza y del cuello, lo que puede conducir a:
• Dolores cervicales
• Dolor en la parte baja de la espalda
• Desequilibrios que pueden afectar el soporte de los pies e incluso la longitud percibida de las extremidades inferiores.
En resumen, un problema a nivel dental o de la mandíbula puede desencadenar una serie de problemas musculares y esqueléticos que, con el tiempo, pueden manifestarse como dolor crónico o recurrente de espalda (cervical y/o lumbar).
Qué hacer:
Si sospechas que el dolor de espalda podría estar relacionado con problemas dentales, es aconsejable consultar a un equipo de especialistas que colaboren entre sí, como un odontologo/Ginatólogo (experto en ATM y disfunciones de Oclusión), y un profesional de la postura (como un fisiiatra, osteopata o kinesiólogo
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01/12/2025

El hábito de chuparse el dedo puede traer consecuencias tales como:
📍mordida abierta anterior.
📍inclinación dentaria hacia afuera ( vestibularizacion).
📍respiracion bucal.
📍paladar estrecho.
📍problemas de fonación y deglución atípica.etc.
Es importante acudir con un ortodoncista para valorar y planificar un tratamiento interdisciplinario.
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