SB LABS

19/06/2025

Escribime “VITAMINA” y te envío la guía gratuita de suplementación básica

18/06/2025

¿Picada saludable sin harinas? 💥 Probá estas crackers crocantes hechas solo con semillas, nueces y queso.
Son ricas en fibra, grasas buenas y proteínas vegetales — perfectas para acompañar dips, guacamole o simplemente como snack entre comidas.

🌱 Sin harinas, sin conservantes, 100 % funcionales.

16/06/2025

Escribí STOP y te envío la guía de suplementación completa de SB LABS 💊

15/06/2025

📱💊 Dormir no es solo cuestión de tomar suplementos.

Podés estar haciendo “todo bien” —teanina, melatonina, magnesio— pero si no bajás revoluciones, tu sistema nervioso sigue en alerta.

👉 Estar expuesto a pantallas, estresarte hasta última hora o no frenar mentalmente… también impacta en tu sueño.

🧠 Dormir bien es una práctica, no una pastilla mágica.
Si querés que tus suplementos funcionen, el contexto también importa.

14/06/2025

¿Desayunos low carb que podés llevar al trabajo? Acá tenés 6 ideas reales, simples y sin vueltas.
2 0 3 ingredientes.
En un tupper y listo.
No necesitás microondas ni mil cosas.
Ideal si arrancás el día con poco tiempo, pero querés comer bien y sostener tu plan sin caer en lo fácil y ultraprocesado.
Guardá este post para tus mañanas de apuro Y comentá DESAYUNO si querés que suba
más ideas así.

13/06/2025

¿Te cuesta mantener la energía sin sentir que te vas a estrellar después?
💊 La taurina es un aminoácido que te ayuda a tener más foco, claridad y rendimiento sin sobreestimularte ni desgastar tu sistema nervioso.
Es suave, efectiva y funcional.

💬 Comentá TAURINA y te mando mi guía de suplementación básica ⚡

12/06/2025

🌿 ¿Sabías que tu microbiota intestinal influye en tu peso, tu energía y hasta en tus antojos?
La fibra es el combustible de las bacterias buenas… y la diversidad bacteriana, su superpoder.
Cuando no hay suficiente, lo sentís: inflamación, ansiedad, digestión lenta y esa grasa que no se va.

🧠Con pequeños cambios en tu alimentación y más fibra real, tu intestino puede convertirse en tu mejor aliado.

💬 Comentá SALUD y te envío mi guía gratuita de salud intestinal con 3 pasos claves para resetear tu microbiota y sentirte mucho mejor.

11/06/2025

💬 ¿Todavía pensás que haciendo ejercicios específicos vas a reducir grasa en esa zona?
Contame en los comentarios qué parte del cuerpo te cuesta más!

10/06/2025

¿Querés algo dulce, sin azúcar, y que no dispare tu ansiedad?

🥥🍪 Las galletitas de coco y almendras son fáciles, low carb, ricas en grasas buenas y sin harinas inflamatorias.
Te dan saciedad, no generan picos de glucosa y podés hacerlas en 15 minutos.

👉 Guardá este post y comentá COOKIES si querés más recetas como esta.

09/06/2025

🧬 Aunque comas bien, duermas lo justo y te esfuerces por estar bien…
¿Seguís sintiéndote sin energía, sin foco, sin ganas?

La medicina funcional mira más allá de lo obvio.
Cuando nadie encuentra la causa, las mitocondrias pueden tener la respuesta.

🔬 Son tus centrales de energía celular.
Y si no funcionan bien, lo vas a sentir en TODO tu cuerpo:
🧠 Cerebro nublado
💤 Cansancio crónico
🥵 Intolerancia al ejercicio
📉 Bajón anímico y metabólico

💡 La buena noticia: se puede revertir.
Con alimentación, suplementos clave y estrategias naturales, tu energía puede volver.

08/06/2025

🛒 ¿Querés comer mejor pero sin complicarte?
Te dejo una lista de compras simple, real y sin ultraprocesados para que arranques hoy mismo.
💚 Alimentarte bien empieza por lo que ponés en el carrito.

📩 Comentá “GUÍA” y te envío una para organizar tus compras desde cero.

06/06/2025