OSEN Salud

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14/02/2025

¿Ya sacaste turno para los controles escolares? 🎒

En OSEN estamos para acompañarte y asegurarnos de que tus hijos empiecen el año con todo. Por esto mismo, nuestra cartilla incluye pediatras, oftalmólogos, odontólogos y otros especialistas para ofrecerles una atención integral a los más chicos.

Consultá todas las prestaciones en nuestra web y garantizá el cuidado que tu familia necesita.

¡No esperes más! Agendá los turnos hoy mismo 👉 www.osen.com.ar

20/01/2025

⚠️ El mal uso de medicamentos pone en riesgo tu salud ⚠️

Cuando tomamos antibióticos sin un diagnóstico adecuado, corremos el riesgo de generar resistencia antimicrobiana, lo que dificulta la recuperación y puede hacer que las infecciones sean más difíciles de tratar en el futuro. 🦠

Por eso, es crucial seguir siempre las indicaciones de un profesional y evitar la automedicación. Ante cualquier duda, consultá a un médico antes de tomar cualquier medicamento.

03/01/2025

¿Alguna vez te cortaste cocinando y no supiste qué hacer? 🔪 Tranqui, acá te dejamos unos consejos por si te pasa de nuevo.

🩸 Si no sangra: lavá con agua y jabón neutro, secá y desinfectá.
🩸🩸 Si sangra poco: presioná unos minutos, lavá, secá y desinfectá.
🩸🩸🩸 Si sangra mucho: comprimí con fuerza y contactá a tu servicio de urgencias.

🚨 ¿Qué NO hacer? 🚨
❌ No hagas torniquetes.
❌ No soples la herida.
❌ No la dejes descubierta.

¿Te sirvió? Compartí el posteo y ayudá a otros a saber cómo actuar en estos casos. 😊

31/12/2024

En Centro Médico Sáenz, entendemos que cuidar tu salud va mucho más allá de atender urgencias o responder a demandas. Es acompañarte en cada etapa de tu vida para que puedas construir una versión más plena y saludable de vos mismo. 🌟

Este 2025, renovamos nuestro compromiso con vos, brindándote la atención de calidad que nos caracteriza, junto a la cercanía y el deseo de verte cada día más cerca de tu mejor versión.

🙏 Gracias por elegirnos y confiar en nuestro equipo.

🥂 ¡Feliz Año Nuevo! 🥂

24/12/2024

Para nosotros, cada momento que compartimos con nuestros pacientes es una oportunidad para seguir creciendo juntos, brindando lo mejor de nosotros para cuidar lo más valioso. ✨

Que la paz, el amor y la salud los acompañen hoy y siempre.

🧑‍🎄 ¡Les deseamos una Feliz Navidad a todos! 🎄

29/11/2024

te comparte ideas para infancias más saludables 👇🏼

En un mundo donde las pantallas dominan el tiempo libre y la comida ultraprocesada es la opción rápida, la salud de nuestros chicos enfrenta serios riesgos debido al sedentarismo y la mala alimentación.

Sin embargo, implementar pequeños cambios puede tener un gran impacto en revertir esta situación.
👩‍🍳 Involucrá a los chicos en la cocina.
🥗 Optá por alimentos frescos y naturales en lugar de ultraprocesados.
🚴 Fomentá el juego al aire libre y el ejercicio físico.
🔍 Si te interesa leer más sobre el tema, te invitamos a que leas la nota completa por Valeria Vincent en la edición nº 38 de Embarcados, disponible en www.osensalud.com.ar

26/11/2024

🥒🍎 ¿Por qué es importante lavar bien tus frutas y verduras con vinagre? 🌱
La mayoría de las frutas y verduras que consumimos están expuestas a pesticidas durante su cultivo y aunque las lavemos con abundante agua, estos residuos químicos pueden seguir adheridos a su superficie.

El vinagre es un excelente aliado para mejorar la higiene de tus alimentos, ya que es una alternativa natural y efectiva que ayuda a reducir significativamente los restos de pesticidas, bacterias y otros contaminantes.

¿Ya incorporaste este método a tu rutina o es la primera vez que lo escuchás? 🌿

20/11/2024

El Día de la Soberanía Nacional nos invita a recordar un acontecimiento que no solo ratificó y garantizó nuestra soberanía, sino que también se convirtió en un símbolo de independencia, libertad y unidad nacional.

Proteger nuestros derechos y valorar nuestra cultura son actos de orgullo y compromiso que nos siguen uniendo como argentinos, fortaleciendo nuestra identidad y nuestro futuro en conjunto.

🇦🇷 ¡Feliz Día de la Soberanía Nacional! 🇦🇷

14/11/2024

🍷 ¿Alcohol y diabetes? ¡Hablemos! 💭

El consumo de alcohol puede ser un desafío para quienes viven con diabetes. Aunque muchas personas creen que una copa de vez en cuando no hace nada, es fundamental entender cómo puede afectar los niveles de azúcar en sangre.

La ingesta de alcohol puede provocar fluctuaciones inesperadas y es crucial prestar atención a las reacciones del cuerpo. Recordá, cada persona es diferente y lo que funciona para una puede no ser lo mejor para otra. 🌟

07/11/2024

🔥 ¿Alguna vez te pasó que usaste protector solar y, aun así, te quemaste? 🔥
Si bien ya sabemos lo esencial que es el protector, la verdad es que no brinda una protección total. Por eso, es clave combinarlo con otras medidas de cuidado y reaplicarlo regularmente.

Para que el protector sea efectivo, te compartimos la cantidad ideal para cada zona, usando como unidad de medida una línea extendida en el dedo:

☀️ Rostro: 2 dedos
☀️ Brazos: 2 dedos en cada uno
☀️ Torso: 4 dedos
☀️ Espalda: 4 dedos
☀️ Piernas: 2 dedos en cada una

Además, asegurate de que tu protector no esté vencido y de aplicarlo 15 minutos antes de exponerte al sol para que haga efecto.

¿Conocías esta regla para aplicarte la cantidad justa de protector? 🧴🌞

30/10/2024

Más que un sueldo, un propósito. 💡

En un mundo donde las prioridades laborales cambiaron, el salario emocional es clave para la satisfacción y retención de talentos. 💼 Las nuevas generaciones ya no buscan solo una buena remuneración, priorizan el equilibrio entre vida personal, autonomía y un propósito que los inspire.

Hoy, un ambiente laboral positivo es tan crucial como las oportunidades de crecimiento. La flexibilidad, el bienestar y la capacitación continua juegan, más que antes, un papel clave en fomentar el compromiso y la motivación.

👉🏼 Si te interesa leer la nota completa, encontrala en la edición N°39 de revista Embarcados disponible en www.osensalud.com.ar/revista-embarcados 😉

24/10/2024

🌍 ¿Estamos a punto de cruzar un límite crítico? 🌡️

Científicos advierten que en los próximos 3 años, el calentamiento global podría superar los 1,5 ºC, con un 66% de probabilidades. Pero, ¿qué significa realmente este cambio para nosotros? 🤔

Al alcanzar este umbral, estaríamos 1,5 ºC más que en la segunda mitad del siglo XIX, antes del auge de las emisiones de combustibles fósiles. Este aumento de temperatura traerá desafíos que afectarán no solo al planeta, sino también a nuestra salud y calidad de vida.

¿Qué medidas estás tomando para cuidar nuestro planeta? ¡Compartí tus ideas y motivá a otros a sumarse al cambio! 💚

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