dr_horacio_perez

27/06/2025

La presión alta (hipertensión) es muy frecuente en adultos mayores: afecta hasta 8 de cada 10 personas mayores de 65 años!

Es efectivo el tratamiento en este grupo de personas? La evidencia indica que el tratamiento es igual de efectivo que en personas más jóvenes.

Las modificaciones del estilo de vida, como la restricción de la sal en la dieta o la pérdida de peso, si hay sobrepeso u obesidad, logran bajar la presión. En particular, la eficacia de restringir el sodio en la dieta aumenta con la edad, por lo que es importante intentar comer sin sal.

Los estudios médicos de alta calidad muestran los beneficios de los fármacos que usamos para bajar la presión en los adultos mayores, incluso aquellos que tienen más de 80 años.

Sin embargo, a pesar de que la evidencia es clara del beneficio del tratamiento, solo 1 de cada 3 personas mayores de 75 años con hipertensión tiene sus valores dentro de los rangos deseados 😐

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Necesitas un turno médico con el Dr? Escribinos por mensaje!

31/05/2025

En el 🚫🚬 te dejo 3 Tips por si estás pensando en

🤔 PARA QUE? Buscar en tus propios motivos para dejar de fumar es el paso más importante. Cada persona tiene sus propias motivaciones y es fundamental que busques y entiendas cuáles son las tuyas.

💪 NO HAY FRACASOS, HAY APRENDIZAJES: el proceso de dejar de fumar implica siempre un proceso de re aprendizaje. No seas tan duro con vos mismo: hay que preparar la mente para aprender de los errores y seguir adelante!

🫂 BUSCA AYUDA: la estrategia es encontrar a las personas adecuadas que estén dispuestas a ayudarte: amigos, familia, compañeros de trabajo, etc. Los profesionales de la Salud podemos ser de ayuda también! La Medicina ofrece tratamientos integrales que combinan herramientas cognitivo-conductuales y terapias farmacológicas que aumentarán las probabilidades de éxito.

Si queres hacer una consulta médica, escribe un mensaje directo.

28/05/2025

Algunos estudios observacionales han sugerido que la vacunación para herpes zoster podría reducir el riesgo de demencia. Dos nuevos estudios, realizados en Gales y Australia, aportan evidencia a favor: las personas que fueron elegidas para la vacunación contra el herpes zoster mostraron una reducción de la incidencia absoluta de demencia de 1 a 2% en un periodo de seguimiento de 7 años.

Si bien aún necesitamos más data que confirmen estos beneficios, es una buena idea que consultes con tu médico si sos elegible para recibir la vacuna.

Si tenes dudas sobre cómo obtener un turno con el Dr, envíanos un Mensaje Directo.

14/05/2023

La Medicina actual exige una actualización constante para que los médicos podamos ofrecerte las opciones más avanzadas de diagnóstico y tratamiento.

Pero con eso no es suficiente: todo ese conocimiento debe llegar de una manera humana al que lo necesita, respetando siempre las prioridades y los derechos de los pacientes. Ahí es donde nuestra acción como médicos cobra mayor Valor.

Ese es mi desafío: unir Data y conocimiento con una mirada humana y comprensiva hacia la persona que busca nuestra ayuda.

Necesitas un turno medico? Solicítalo por mensaje de texto

18/10/2022

Hoy toco estar del lado del paciente, realizando mi primera endoscopia en
Recuerden que si tienen más de 45 años, es una buena idea conversar con sus médicos sobre las opciones para detección precoz y prevención de cancer de colon.

20/08/2022

Les dejo un video sobre la importancia de medir la presión arterial fuera del consultorio médico.

Los registros de presión arterial fuera del consultorio médico son cada vez más importantes para el diagnostico y control de la hipertensión arterial. En el...

10/01/2022

Cómo interpretar los test para ? Les comparto mi lectura del artículo publicado en el el 7/1/22, una de las revistas médicas más prestigiosas.

Los test de COVID deben ser interpretados teniendo en cuenta:

1) por que han sido indicados ?

2) cual es la probabilidad de infección del paciente?

No siempre es fácil la interpretación de los resultados, por lo que aconsejo hacer este ejercicio en una consulta con tu médico.

Para solicitar consulta médica, por favor envíen un Mensaje Directo.

19/12/2021

Cuando todos estamos con “fatiga pandémica”, llega la noticia de la nueva variante 🙉

Algunos consejos para gestionar adecuadamente el riesgo ⚠️ ante este nuevo desafío.

Pueden consultarme cualquier duda por Mensaje Directo 🧑‍⚕️

09/12/2021

El tiene 2 objetivos fundamentales:
1) diagnosticar precozmente una enfermedad (en un momento en donde aún no dio síntomas)
2) evitar la enfermedad (es decir, prevenir).
Pero los estudios que pedimos los médicos pueden tener un “lado negativo”: no todo lo que se “descubra” en los chequeos es uña enfermedad. Existen los “falsos positivos”, que pueden obligar a hacer más estudios confirmatorios, generando a veces angustia y ansiedad.
Si queres saber más, envíame un Mensaje Directo

20/11/2021

Refuerzo de ✅
Esquema primario:
Refuerzo:

En mi caso, el refuerzo fue a los 8 meses del esquema primario. La evidencia científica actual recomienda el refuerzo a partir de los 6 meses.

No hay que confundir el refuerzo con la 3ra dosis. La 3ra dosis forma parte del esquema primario para determinados grupos de pacientes (fundamentalmente, inmunodeprimidos) y, en nuestro país, para los mayores de 50 años que recibieron Sinopharm. Estas personas deben recibir, también, un refuerzo a los 6 meses del esquema primario.

01/11/2021

Hola! Si tenes problemas con el ******lo y queres intentar dejar de fumar, esta puede ser una buena semana para que lo intentes. Te dejo unos datos:

❇️ La mayoria de las personas que fuman quieren dejar de fumar

❇️ Dejar de fumar es un objetivo importante para las personas: cada año 2 de cada 3 personas que fuman hacen un intento por dejar

❇️ 1 de cada 2 personas que alguna vez fumaron logra dejar de fumar!

Conversa con tu sobre las mejores opciones disponibles en tu Comunidad.

27/10/2021

Es importante “no interpretar” los síntomas respiratorios nuevos. No conviene pensar así: “es un resfrío”, “tome frío”, “es la alergia que me agarra todos los años”, “es porque grite mucho en la cancha” 😑

A pesar de los mensajes diarios que recibimos desde los medios de comunicación y de los gobiernos, la no termino y el sigue circulando en nuestra Comunidad.

Entonces, si hay síntomas respiratorios: lo primero, es aislarse y, luego, hacer una consulta médica y un test.

No es solo que puede pasarnos a nosotros con el virus: si no cortamos la cadena nosotros, podemos transmitirlo a otras personas que pueden ser más susceptibles de hacer un cuadro severo.