Centro Kinetic

17/12/2024

Fin del 1er año de cursado en Osteopatía para Inu y Pato .. 💙

Mucho estudio y esfuerzo durante todo el año que valió la pena 🤗

Gracias a los Kines que quedaron en el cónsul bancando esas semana que se iban a cursar a Rosario ! Acomodando horario y horas de trabajo para cubrir lo mas q se pueda !! Gracias eterrrrnas ❤️

Y obvio gracias a nuestros pacientes y alumnos del gym por adaptarse y seguir yendo siempre !

Amamos lo que hacemos y por eso seguimos estudiando y queriendo ser mejores 🫶🏼🫶🏼 Gracias equipoooo!

11/11/2024

TIPS PARA NO IR MÁS AL KINESIOLOGO🙌🏼🤣

30/10/2024

6 HÁBITOS QUE TE CUIDAN Y CUESTAN $0

A veces, lo mejor para cuidarnos es gratis y está al alcance de todos. Aca les dejamos seis hábitos que, sin gastar nada, pueden transformar tu bienestar:

🌙 Dormir Bien: Nada como una buena noche de sueño para recargar tu energía y cuidar tu salud mental. Intentá dormir de 7 a 8 horas diarias para sentirte renovado.

🙏 Agradecer: Cada día, encuentra un momento para agradecer por lo que tienes. Este pequeño acto reduce el estrés y mejora tu estado de ánimo.

🕐 Ayuno Controlado: Darle un descanso a tu sistema digestivo tiene sus beneficios. Practicar el ayuno intermitente (12 hs min) con responsabilidad puede ayudar a la regeneración celular y mejorar tu energía.

💪 Ejercicio Físico: Moverte es gratis y saludable. Salí a caminar, corré o hacé ejercicio en casa; tu cuerpo y mente te lo van a agradecer.

💧 Beber agua: Hidratarse es esencial para el cuerpo. Bebe suficiente agua cada día para cuidar tu piel, tu digestión y tu salud general.

🧘 Meditar: Dedicar unos minutos a la meditación ayuda a calmar la mente, reducir el estrés y mejorar tu enfoque. Solo necesitas un momento de tranquilidad.

Empezá hoy y descubrí cómo estos hábitos pueden transformar tu vida, sin gastar un solo centavo.

01/09/2024

Semana intensa de estudio para Pato e Inu que estuvieron en la ciudad de Rosario cursando uno de los seminarios prácticos de Osteopatía 🙌🏻

Seguimos creciendo y sumando herramientas para brindarles lo mejor!!

Gracias a los kines que se quedaron bancando el cónsul y atendiendo! Y también muchas gracias a los alumnos y pacientes que comprendieron y se adaptaron a esta semana especial !

Mañana retomamos horarios habituales ! Los esperamos 💪🏼

25/06/2024

INMERSIÓN EN HIELO & YOGA

Los invitamos este primer encuentro en San Nicolás, una jornada donde no solo va a ser una experiencia inmersiva:

Va a ser un momento de conexion entre cuerpo, respiración, biología, mente y la propia esencia individual.

No queremos enseñarte nada, queremos crear un momento que pueda ser un gran auto-descubrimiento.

Desliza y entérate de toda la info 🙌🏻

📅 Fecha de la jornada: 10 de Agosto
⏰ Horario: de 9 a 13 hs
📍Lugar: San Nicolás Lawn Tennis Club

Disertan:
Lic. Inés López
👉Lic. en Kinesiología y Fisiatría
👉Profesora de Yoga

Lic. Juani Carreras
👉Lic. en Kinesiología y Fisiatría
👉 Máster en Osteopatía
👉 Decodificación Bioemocional
👉 Reikista nivel II

Bienvenida cualquier consulta! 🙂

Contacto 3364603600

05/07/2023

MITOS & VERDADES🤯☝🏼sobre el entrenamiento de la fuerza en niños✨

Este ha sido un tema de debate durante mucho tiempo🫠

Por eso les compartimos algunos de los mitos y verdades que entran en la cuestión💪🏼

☝🏼Mito: El entrenamiento de la fuerza en niños detiene su crecimiento.

✅Verdad: Este es un mito común, pero no tiene fundamento científico. El entrenamiento de la fuerza adecuado y supervisado no tiene un impacto negativo en el crecimiento de los niños. De hecho, puede ser beneficioso para su desarrollo musculoesquelético y su salud en general.

☝🏼Mito: Los niños no pueden levantar pesas.

✅Verdad: Los niños pueden participar en el entrenamiento de la fuerza, pero es importante que se realice de manera segura y adecuada a su nivel de desarrollo. En lugar de levantar pesas pesadas, pueden utilizar su propio peso corporal, bandas de resistencia, pelotas medicinales u otros equipos adaptados a su edad y capacidad.

☝🏼Mito: El entrenamiento de la fuerza puede provocar lesiones en los niños.

✅Verdad: Cualquier tipo de actividad física conlleva un riesgo de lesiones, pero cuando el entrenamiento de la fuerza se realiza de manera apropiada y supervisada, el riesgo de lesiones es bajo. Es esencial enseñar a los niños la técnica adecuada, proporcionar una supervisión adecuada y ajustar el programa de entrenamiento a su nivel de desarrollo.

☝🏼Mito: Los niños no obtendrán beneficios reales del entrenamiento de la fuerza.

✅Verdad: El entrenamiento de la fuerza en niños puede tener numerosos beneficios. Ayuda a fortalecer los músculos y los huesos, mejora la coordinación y la postura, aumenta la resistencia física y mejora el rendimiento deportivo. También puede tener un impacto positivo en la confianza en sí mismos y la autoestima de los niños.

🙌🏼Es importante destacar que el entrenamiento de la fuerza en niños debe ser supervisado por profesionales capacitados, como entrenadores o educadores físicos. 🫶🏻
Además, se debe adaptar el programa de entrenamiento a la edad, el nivel de desarrollo y las capacidades individuales de cada niño.👧🏻🧒🏽✨

13/04/2023

13 de Abril, Día del Kinesiologo 💙

Gracias totales a ustedes, Pato y Mati por formar este tridente del bien !

Y gracias a todos los pacientes que pasaron y siguen presentes en el centro 🙏🏽

27/03/2023

La de la nos dejó grandes goles pero el se lo lleva Nehuen Fregiati quien recibió de espaldas a 35 metros del arco, se sacó una marca, eludió al último defensor y finalmente, dejó atrás al arquero para definir con su zurda mágica y anotar su primer doblete en la .

Fue en el 2 a 0 de ante .

Auspicia Centro Kinetic

22/03/2023

¿Sabes cuál es la diferencia entre una lesión aguda y una crónica?

🥵Las lesiones agudas ocurren de repente y son el resultado de un evento traumático, como una caída o un choque.
😭Las lesiones crónicas, por otro lado, se desarrollan lentamente a lo largo del tiempo debido a la tensión repetitiva o el desgaste constante en el cuerpo.

👉🏼Independientemente del tipo de lesión que tengas, es importante rehabilitar temprano.
👉🏼Cuanto antes empieces la rehabilitación, más rápido te recuperarás y menos probabilidades tendrás de sufrir complicaciones a largo plazo.

Recordar siempre consultar con un profesional de la salud antes de comenzar cualquier programa de rehabilitación.

¡Cuida tu cuerpo y mantente saludable! 💪🏼

17/02/2023

En Kinetic trabajamos con una amplia línea de obras sociales… podes conocerlas deslizando las imágenes👌🏻

📲 Pedí tu turno mandando un Whatsapp al 3364603600
📍Garibaldi 135, San Nicolás de los Arroyos

24/01/2023

Sii llego a Kinetic la PRESOTERAPIA 🫶🏼

📌Este tratamiento genera un proceso de compresión y relajación que beneficia en sí a todo el cuerpo, centrándose en el aumento sistema linfático y retorno venoso.

📌Las botas, en las que se introducen las piernas, producen un masaje rítmico a presión uniforme mediante aire comprimido desde los pies hasta la cadera, glúteos y abdomen.

📌Kinesiología:
-Edemas post-traumáticos o post -quirúrgicos
-Tratamiento de alteraciones vasculares como telangiectasias y várices
🦾Dolores musculares post-ejercicio

📌Estética:
-Celulitis
-Post aplicación de ultrasonidos y/o masajes reductores
-Piernas pesadas o cansadas -Telangiectasias y várices (bajo indicación médica)

✍🏼No duden en consultarnos por precios y turnos !

31/10/2022