CAPI.atencionpsicologica

10/02/2022

Buenas!

Asistir a terapia no es sinónimo de cura, si no parte del camino hacia la misma. ☺

Poder mejorar requiere de voluntad compromiso y responsabilidad, hacia un@ mism@, el tratamiento y hacia los demás. 😌

La implicancia del deseo de cura yace en esto, sin él, no es posible poner en marcha los mecanismos de la cura.😌

06/02/2022

Habitar lugares que nos hacen bien, también incluye a nuestro interior....

Buen sábado!!

04/02/2022

Buenas!!!

A diario somos bombardead@s con ideales, lo que se supone que tenemos que hacer para tener una vida "plena" 😨

Para que sea "como debe ser", lo que sea que eso signifique 🙄

Estas ideas y estándares de vida que "tenemos" que cumplir están implícitos en la cultura, forman parte de los pasos obligatorios a seguir 😧

Correrse de la norma implica pagar un precio 😟

Pero ser complacientes, dejando de lado nuestros deseos, cuesta aún más.....

Nos cuesta salud mental 😩

Y vos, ¿con qué exigencias te encontraste?

02/02/2022

Somos seres fluctuantes, en constante cambio y evolución. 🍃

Aceptar los cambios son parte del proceso de crecimiento.

Algunos cambios duelen, porque nos aferramos a lo conocido, quizás por miedo a lo desconocido o por temor a "perder" lo construido 😔

No vernos y no entendernos en una posición diferente a veces nos cuesta bienestar y salud mental.

Y a veces es necesario recurrir a espacios donde podamos aprender a comprendernos, a ordenarnos, a ser pacientes con los cambios y a poder trazar otro lienzo, que se parezca más a nosotrxs mismos... 😌

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Arte: .sssan

29/01/2022

El proceso terapéutico requiere de compromiso y de responsabilidad individual, pero no de soledad.

Acompañar y dejarse acompañar, compartir lo que nos pasa y estar abierto a la escucha, es igual de importante.

💭 Siempre deberíamos contar con nuestra red de apoyo👌

Y vos, ¿te dejas acompañar en tus procesos? 🤔🙌

29/01/2022

Buenas 👋🏽

En nuestro posteo anterior te contamos que la TCC era una ciencia.

Hoy te traemos sus ventajas 🧐

Al ser una práctica científica cuenta con protocolos, es decir una guia estandarizada de pasos a seguir según el caso.

Estos protocolos permiten que el o la consultante tenga en claro desde el día uno la implicancia en su tratamiento.

Saber los pasos a seguir, disminuye la incertidumbre sobre el futuro inmediato.

Al tener un tiempo de duración aproximado, te ayuda a mantener el compromiso con tu tratamiento y te permite ir viendo avances junto a tu terapeuta. E ir haciendo los ajustes que sean necesarios, en pos de los objetivos planteados.

Una de las ventajas de la terapias a corto plazo es que los y las consultantes adquieran herramientas prácticas para su cotidianidad.

De esta manera se evitan las terapias a largo plazo sin objetivos concretos.

Así se logran optimizar los logros, permitiendo la mayor autonomía de los y las consultantes, brindándole seguridad en su tratamiento.

¿Vos, sabías todo esto?

Buen fin de semana 🤗😎

25/01/2022

🏥 Info para compartir, guardar y tener siempre a mano 👌

25/01/2022

🏥 Info para compartir, guardar y tener a mano 👌

25/01/2022

🏥 Info para compartir, guardar y tener a mano 👌

25/01/2022

Acá te contamos por qué desde C.A.P.I nos parece fundamental tener una perspectiva de género con nuestr@s consultantes.

Tener perspectiva de género, es tener perspectiva de derechos ⚖

Esta postura de inclusión de derechos, nos posiciona a pensar en nuestros roles más allá de lo establecido, a repensarnos en nuestra cotidianidad y a cuestionarnos todo eso que creemos dado.

💭 Los derechos son fundamentales en todos los aspectos de nuestra vida, es importante tener conocimiento de ellos para poder tener una vida plena y poder tener la mejor salud mental posible 🙌

24/01/2022

Buenas 👋

Somos Emilce y Ailén, Licenciadas en Psicología (UBA)

Ofrecemos el servicio de:
• Atención psicológica virtual y presencial
• Adolescentes, adultos y adultos mayores
• Aptos psicológicos para estudios terciarios
• Honorarios accesibles

Cualquier duda o consulta, podes contactarte con nosotras 🤓

24/01/2022

¡Buenas!

Hoy les compartimos otra de las bases de nuestra formación:

📚 La perspectiva de género

La misma se fundamenta en la diferencia planteada y transmitida de generación en generación y que afecta la forma de entender distintas situaciones, naturalizando conductas negativas y excluyentes, en particular hacia las minorías y disidencias.

La formulación e implementación de leyes con perspectiva de género, permite alojar y proteger a los grupos más vulnerables.

Este marco legal, adjudica derechos y brinda herramientas para fomentar la igualdad social.🙌

💭 Recordá que recibir tratamiento bajo una perspectiva de derechos te brinda herramientas para tu cotidianidad, te empodera y te permite tener mayor autonomía al momento de elegir 😊

22/01/2022

¡Buenas!

Ayer preguntábamos en stories si sabían qué significaban las siglas "PBE", hoy vamos a desarrollar un poco esto.

Las siglas PBE significan Práctica Basada en la Evidencia

Quiere decir que como profesionales de la salud mental, al momento de pensar una estrategia de resolución de problemas o una intervención, lo hacemos desde el marco de la ciencia.

Hay muchas investigaciones realizadas que han demostrado ser eficaces para el tratamiento de diversas patologías.

¿Esto quiere decir que todas las personas que tengan el mismo diagnóstico recibirán el mismo tratamiento?

No...Cada paciente tiene sus propias características cognitivas, conductuales, emocionales, un contexto único, etc, lo cual hace que el profesional deberá adecuar el tratamiento según las necesidades y posibilidades de ese paciente.

Además nos permite saber cuán efectiva fue una intervención o no, y nos brinda fiabilidad en el tratamiento.

Acordate que siempre es tu derecho como consultante de salud mental, recibir el mejor tratamiento con evidencia científica 👌

21/01/2022

19/01/2022

¡Buenos días!

Nos presentamos 🤝

C.A.P.I somos dos Licenciadas en Psicología y Docentes, egresadas de la Universidad de Buenos Aires.

Brindamos servicios de asistencia psicológica integral de forma presencial y virtual

Tenemos formación en ESI y en tratamientos basados en la evidencia 🤓

Además preparamos talleres de:

✔ Estimulación cognitiva
✔ Educación Sexual Integral
✔ Habilidades sociales

Cualquier duda o consulta lo pueden enviar a través de este formulario 👇

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSceaHjwcsGMqCYxcwWdrdVJfo3HDcoTlSl8q-oqiiv3D59N8g/viewform?usp=sf_link

O por mensaje privado 📩

18/01/2022