20/01/2026
Cuando venis de vinculos donde poner un límite implicaba que eras egoísta, o estar triste/ enojado era recibido como "ser demasiado para los demás", aparece una gran confusion, y terminamos haciendo lo que se espera de nosotros, 🫠 nos adaptamos, nos doblegamos, nos volvemos complacientes. Aprendemos a reprimir todo aquello que sentimos, porque es mas importante que me acepten qué descubrir quien soy realmente. Como mujer escuche muchas veces en mi crianza " se buenita y anda y juga como una nena normal", o el típico "cuando cerras la boca sos mas linda". Años mas tarde fue el "mete la panza adentro asi te ves mas delgada". Cada uno habrá tenido otras palabras y otras formas, la pregunta es ahora, realmente estoy en vinculos seguros? O sigo coartandome para llenar expectativas ajenas? Continuo mostrando quien soy o me pongo mascaras para adaptarme una y otra vez?
Acaso alguna vez experimente realmente esa seguridad de ser simplemente yo, con todas mis rarezas ? 💔
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Con amor Jaky, Directora de Sanando y Generando Consciencia Institute
Aquí hablamos de integración cuerpo, mente y emociones 💜
"Sana uno, y sanamos todos"
